TCA's world

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mon anti crises

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J'ai recemment trouver une technique qui marche sur moi. congeler des yaourts. (aux fruits, peu importe.) 
au lieu de m'empiffrer sur un tas de cochonneries, je satisfais ma faim en mangeant et en evitant le pire. ce n'est que 80 calories environs d'ingerer, c'est meilleur qu'une tisane, ca se mange lentement puisque c'est glacé et dure a casser (quand le yaourt est bien congelé) et ca fait penser a autre chose. 
voila, depuis deux semaine je n'ai fais aucune crise, je trouve ca efficace.. a vous de tester, courage 
boulimique diagnostiquée
15 ans, insomniaque
« La grande affaire et la seule quÂ’on doive avoir, cÂ’est de vivre heureux. »
de Voltaire

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32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée



592 appréciations
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:yeaaaaaaaa: merci je vais tester :maraccas!
Âge : 21 ans
Taille : 1.73 mètre
Objectif : 40 kilos
TCA : Anorexique restrictive
Autres : Borderline et dépressive

1333 appréciations
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Bon, moi, j'aime pas les yaourts, mais du coup, je me demande si c'est pas possible de se faire des glaces à l'eau avec du thé!
Je vais tester ça...
Je note sur ma liste de courses "moules pour glaces à l'eau", j'en ai vu l'autre jour au Leclerc:yeaaaaaaaa:
36 ans - 1,67 m
Poids: 1000000000 kg - Objectif: 47 kg
TCA : Anorexie / Boulimie, suivie
Autre: végétarienne, maman, belle-maman, cinglée

17 appréciations
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Zazimut, trop bonne idée , tiens nous au courant si ça marche :D :yeaaaaaaaa:
20 ans
boulimie diagnostiquée
1m74


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Oui j'imagine que ca marche aussi, manger de la glace (pas celle au chocolat et a la vanille j'entend) ca donne au corps l'impression qu'il mange du coup ca coupe au moin momentanément la faim mais sans les calories !! et au lieu du thé (puisque moi je deteste ca meme si j'en bois tous les jours) on peut faire avec du sirop light et meme du coca light, c'est meilleur au gout et meme si c'est moin bon pour la santé (et la ligne) ca evite les frustrations :maraccas! 
boulimique diagnostiquée
15 ans, insomniaque
« La grande affaire et la seule quÂ’on doive avoir, cÂ’est de vivre heureux. »
de Voltaire

184 appréciations
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mi je fais ça avec le thé, le coca zero, et les fruits  en plus ça pend du temps à se manger (moi je le met dans un verre et je casse à la petite cuillère pur manger, donc faut prendre son temps x) )
Carolina - 20 ans - 1m56 - Anorexique, boulimique (vomitive à ses temps perdues)

" If you can dream it, you can do it "

2133 appréciations
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Je vais essayer :yeaaaaaaaa:
Mensuration : 75/105/56 - 74/85/54
17ans, 1m72, 65 kg, ano-boulimie vomitive, scarification

348 appréciations
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Moi aussi je congele les petits filou tube et pour 40 calorie ça "remplace" presque une glace
Age : 41 ans.. 1.66 mètre TCA : Hyperphagie
Poids départ : 60,6
Poids souhaité 56 puis 54.
Poids actuel : 58,5

2232 appréciations
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Mon petit frère fait ca l'été quand ma mère a oublier d'acheter des glace !! ^^
Délire, en tout cas je suis contente si ca te conviens ...  continue poulette et bravo pour tes deux semaines sans crises !!
:bisous1:
27 ans - Régimeuse
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 53.2
Objectifs : 47
Je suis une Fée, la Fée Pachié

173 appréciations
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Vive les lister freez , vous avez du bol quand même parce que moi quand j'ai des crise elles me laissent pas manger des glaces à l eau
Minetta 23 ans -ana-mya - 1m57 -49kg - objectif 46 - fb spécial forum me demander en privée

32 appréciations
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cool ! merci ! je vais essayer !
bises 
Age : 25 ans
taille : 1m67
poids actuel : 62 kg objectif : 55

1093 appréciations
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Super, merci!! :bisous1:
19 ans ~ 1m66 ~ 42kg ~ Objectif : Survivre

TCA : anorexie restrictive / boulimie vomitive

760 appréciations
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J'y avais pas penser, aussi essaye les raisin vert congeler...

23 ans hyperphagie, dépressive et dépersonnalisation...j'écrit aussi comme une enfant de 8ans...1er objec

2223 appréciations
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C'est une super idée ça :Kenzo:
18 ans - 60,6 kilos - 1m71 - Arrêter les crises - EDNOS.

"There's no freedom like
the freedom who comes from
accepting yourself"

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