TCA's recovery ou perte de poids saine

Voilà je vous expose la situation: vu qu'on refait la peinture de ma chambre, je dois dormir ce soir et demain en bas, c'est à dire juste à côté de la cuisine.. Ca m'angoisse assez, j'ai peur de criser une fois que tous le monde est couché.......... Surtout que j'en suis à mon 4ème jour sans crise, j'ai peur de tout gacher..

:fouet: si tu crises tu sais ce qui t'attends ici

NON NON NON!!!!! chasse déjà cette idée de ta tête!!! oubli cette mauvaise idée!!! t'as pas faim donc tu craques pas!!!! aprés des qu'ils vont tous se coucher chercher plutot quoi regarder à la télé!!! bcq mieux que manger et regretter :bisous1: un bon film bien prenant!!! ou une émission!!!!
ou sinon, un bon bain chaud a faire du blabla avec nous

:calin:

Vous avez raison je vais essayé de ne pas y penser pour le moment.. je me reconnecte quand c'est l'heure de dormir..
:pinkH:

ça c'est parfait!!! :calin:

si je suis pas là... j'habite avec mon copain donc un peu dur d'être trop longtemps sur l'ordi, sache que je penserai très fort à toi!!! et que je t'envoie tous mon courage pour résister!!!

des bisous monstrueux :lovey:

Tu peux toujours te dire que si tu prend un truc, il le remarquerons!!
Bon courage! Je suis sur que tu es capable! ^^

Ma poule, compare les efforts que tu fais chaque jour, à ce que ça va t'apporter de craquer ! 5min de plaisir, ensuite du dégout et beaucoup de déception !

Courage :calin:

Les filles ont raison il ne faut pas que tu craques et il ne faut pas que tu gâches tout les efforts que tu as pu faire. Alors courage ma belle mais surtout ne craque pas

courage ma belle quand on veux on peux moi en 40 jours que deux crise et c'est parce que je le voulais!!!