TCA's world

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Trop manger

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Salut, est ce que quelqu'un connait un truc pour digérer quand on a trop manger ? :Haaaaaan:
Sans les ténèbres la lumière n'est rien.
Taille: 1,63 m
Objectif: 55 kg
TCA: Boulimie et restriction
Autre: automutilation, adore les somnifères et les anti-douleurs, n'arrive pas à dormir la nuit.
divine

le temps ma puce :Haaaaaan:

sincèrement cette douleur ou cette gène ne part pas tant que la digestion n'est pas totalement faite. Je suis pareil que toi mais je sert les dents j'ai l'habitude, courage ma belle

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J'ai l'impression d'être un ballon qui va exploser, sa fait ou moin 3 semaines que j'ai pas manger comme sa, merci je vais attendre alors
Sans les ténèbres la lumière n'est rien.
Taille: 1,63 m
Objectif: 55 kg
TCA: Boulimie et restriction
Autre: automutilation, adore les somnifères et les anti-douleurs, n'arrive pas à dormir la nuit.

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Ce que je fais c'est que je me masse le ventre avec des huiles essentielles qui facilitent la digestion, c'est ps grand chose mais ca aide et ca soulage
19 ans
Taille : 166 cm
Poids actuel : 1000000 kg (ou 1000001)
Objectif : 78000 kg
TCA : oui (anorexie et boulimie diagnostiquée)

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Quels huiles @Anadin@ ?
Sans les ténèbres la lumière n'est rien.
Taille: 1,63 m
Objectif: 55 kg
TCA: Boulimie et restriction
Autre: automutilation, adore les somnifères et les anti-douleurs, n'arrive pas à dormir la nuit.

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Moi je met mandarine , mais tu peux mettre aussi orange et avant je mettais lavande (mais ca sert a rien pour la digestion apparemment)
Mais je pense que peu importe quelle huile tu met ca te fera du bien !
moi je met de la creme sur mon bidon, puis je met quelque goute d'huile essentielle (comme ca ca brule pas la peau et c'est agréable) et je masse dans le sens des aiguilles d'une montre ! mais par contre en général j'ai tellement mal que je me masse vraiment fort avec la paume de la main pour vraiment faire bouger l'intérieur de mon ventre quoi
19 ans
Taille : 166 cm
Poids actuel : 1000000 kg (ou 1000001)
Objectif : 78000 kg
TCA : oui (anorexie et boulimie diagnostiquée)

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Boire des thé chaud genre fenouil (bon pr la digestion) ou du café, boire bcp de liquide de préférence chaud (pas d'un coup si non tu te sens encore plus balonée) mais toute la journée un peu,

essayez d'etre active, pas forcément faire un footing de 2h car qd ton ventre est trop gros tu n'arrives pas, mais genre aller marcher 20minute, voire des gens se déplacer en ville etc, pas rester sur le canapé,

Et surtout essayez de pas trop y penser, genre occupte ton cerveau sinon tu déprime, et malgré l'envie de rien manger, mange qd meme de petites quantité genre petite assiette de legume CUIT 3-4fois ds la journée ou comme ca :) Pr pas augmenter le risque de crise

Bref c'est clair c'est pas facil, si tu es vraiment vraiment mal, profite pr ecrire tou ce que tu ressens mentalement phsiquement, et relis la prochaine fois avant une crise ! Ca peut aider des fois.....


Bon Courage ma belle, et bon w-e qd même ! Sache que j'ai fais pareil hier soir et donc je suis ds le même état, je ne dis pas ça pr me plaindre mais juste pr que tu n'oublies pas, que ça nous arrives a tous !

:pinkH:
Age: 18ans
Taille: 1m74
Poids le plus haut: 68kg
Poids le plus bas: 57kg
Poids actuel: 63kg
Poids idéal: 54kg (imc, 17,83)
Tca: depuis 2ans, boulimie vomitive et non vomitive, période de restriction

673 appréciations
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Une tisane mélisse-réglisse-menthe ou aux fruits rouges ;)
anorexie - mutilation
forte tendance addictive
19 - BMI 18,48
bellissima

patience ma belle ça va passer
courage
diana

thé et puis oui le temps ... courage ma belle

92 appréciations
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à toutes, je vais garder l'option huiles essentiels car avec le thé sa sera encore pire, quoique quand il y a quasiment plus de douleur sa devrai le faire. J'éssayerai tout sa la prochaine fois, même si je ne suis pas pressée de recriser.
Sans les ténèbres la lumière n'est rien.
Taille: 1,63 m
Objectif: 55 kg
TCA: Boulimie et restriction
Autre: automutilation, adore les somnifères et les anti-douleurs, n'arrive pas à dormir la nuit.

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Ce qui me soulage c'est un peu de bicarbonate de soude mélangé à de l'eau. C'est dégueulasse par contre XD.
Age : 22 ans
Taille : 1m60
Objectif poids : 50 kg, puis 47-48 kg
TCA : oui

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@DarkSun@ oui j'y ai bien pensé mais il est périmer
Sans les ténèbres la lumière n'est rien.
Taille: 1,63 m
Objectif: 55 kg
TCA: Boulimie et restriction
Autre: automutilation, adore les somnifères et les anti-douleurs, n'arrive pas à dormir la nuit.
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