TCA's world

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Astuces,rapides de star

Drew Barrymore : ni viande, ni poisson, ni œufs, ni lait, ni pain, ni fromage.

Ce qui laisse : fruits et légumes, sans additifs, pesticides ni OGM.

Beyoncé : la cuisine du Sud des États-Unis mais en light.

Le poulet frit non, mais grillé oui.

L'avocat oui, mais avec du Tabasco.

Jessica Biel : amour, yoga et riz complet.

Pas de meilleure recette minceur.

Kelly Osbourne : porter du noir.

5 kilos en moins en 5 minutes. 

Penélope Cruz : faire du sport un plaisir et pas une obsession.

Parfois, on a plus besoin de sommeil que de transpirer dans une salle de gym.

Anne Hathaway : apprendre à se faire plaisir.

Hier, j'ai dégusté un énorme club sandwich.

Trois semaines de discipline, j'avais besoin de me lâcher.

Megan Fox : manger moins

C'est réduire l'apport calorique, donc maigrir.

Normalem

Rihanna : connaître son atout corps.

Trouver la tenue qui nous met en valeur, la mienne gomme mes hanches et sublime le haut.

ent, ça fonctionne comme ça, et sur moi ça marche.

Jennifer Aniston : manger du poisson.

Pas pratique ? On trouve des sashimis partout maintenant.

Cameron Diaz : du sport, du sport.

De belles jambes, ce n'est pas 30 grammes de muesli le matin, c'est du step, du vélo, vingt longueurs en piscine...

Gwyneth Paltrow : le bio.

Ce n'est pas forcément diététique, mais difficile de faire une indigestion de tofu. 

Blake Lively : aucun produit qu'il faut ouvrir...

... retirer de son pot, débarrasser de son plastique, sous blister, sous cellophane, en boîte.

LOVE

PROANA,CONDA CHEZ MISS ANA VIPERIA



22/03/2013
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