TCA's world

Carnet alimentaire du 16 janvier 2017.

Ersatz webmaster 11516 messages 5448 appréciations Hors-ligne 0 | J'aime | 16 janvier 2017 Bonne journée mes Poupettes :) 32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg Autre : Bipolaire, borderline et tarée

Ersatz webmaster 11516 messages 5448 appréciations Hors-ligne 0 | J'aime | 16 janvier 2017 Bonjour :) Matin : 3 biscottes avec confiture allégée, un verre de lait, un café, une clémentine. 10h : clémentine Midi : un peu de concombre avec quelques tomates et un peu de sauce vinaigrette, un peu de purée, escalope de poulet, haricot, fromage blanc, clémentine. 16h : Pomme, café. Soir: Soupe, fromage blanc, maybe poire. Bonne journée. 32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg Autre : Bipolaire, borderline et tarée

Profil supprimé 0 | J'aime | 16 janvier 2017 Dernière modification le lundi 16 Janvier 2017 à 13:24:33

Profil supprimé 0 | J'aime | 16 janvier 2017 Dernière modification le lundi 16 Janvier 2017 à 18:53:28

Niaga Reven 1089 messages 410 appréciations Hors-ligne 0 | J'aime | 16 janvier 2017 Moi ca a pas ete chouette aujourd'hui niveau moral ... donc la bouffe je m'en fou Matin : 2 biscottes avec du beurre + café + jus d'orange Midi : pate + quinoa avec sauce mac do Soir : salade composée Courage a vous toutes Age: 27 ans Taille: 1m64 Poids de départ : 70 Poids actuel: 50 TCA: non Autre: MUSIQUE FOREVER

Infa-DrCoin Modératrice 1217 messages 612 appréciations Hors-ligne 0 | J'aime | 16 janvier 2017 Hello! encore une journée de paillasse pour ma part. 15H: 1 café au lait de 17H à 20H: Des cookies (Grosse vache que je suis) 21H: Saucisse au fromage, ketchup + soupe 22H: 2 fourchettes de nouilles + bouillon > Sport: 60MIN de vélo. et en mode hyper vite. pour suer et m'endormir comme une souche, pour plus jamais avalé un seul calorie avant 3 jours!! ><  *22 ans - 1,73 m *PD: 80 / PA: 6548 / PV: 57 *ND/ Tendance AP - BV ~ La nullité, c'est le début de l'excellence. ~

Magra 49 messages 11 appréciations Hors-ligne 0 | J'aime | 16 janvier 2017 salut Matin : café , café noisette  , fromage blanc midi : coca zéro soir : compote , coca zéro , 2 cornichons , une amande , thé 250 squats et voila 21ans objectif 50kg 1m70 boulimique

Strong-wolf Modératrice 2158 messages 944 appréciations Hors-ligne 0 | J'aime | 16 janvier 2017 Matin: yogourt et raisin Midi : sandwich au poulet et un biscuit Soir: sandwich au poulet et..?? Ça fait deux jour que je ne dort pas, j'en ai marre...... Age : 23 ans, Canadienne Taille : 1m75 Poids : ? Mon travail à temps plein c'est de tenter de me sortir d'une dépression....

Profil supprimé 0 | J'aime | 17 janvier 2017

Strong-wolf Modératrice 2158 messages 944 appréciations Hors-ligne 0 | J'aime | 17 janvier 2017 Oulaaa :( ... repose toi aujourdhui si tu peux !!! C'est vraiment de la merde faire une intox -.- Age : 23 ans, Canadienne Taille : 1m75 Poids : ? Mon travail à temps plein c'est de tenter de me sortir d'une dépression....

DarkCrow 67 messages 18 appréciations Hors-ligne 0 | J'aime | 17 janvier 2017 Alors alors, Matin: 10 cashews (100 cal) + un peu de gruau à l'érable (fait chier, j'ai dit au moins trois fois hyper clairement nature..) (60 cal) Total: 160 calories Midi et soir (meme repas coupé en deux): salade d'épinard (40 cal) 2/3 tasses de poulet blanc (211 cal) 5 fraises (30 cal) et vinaigrette (40 cal) Total: 321 calories Total de la journée: 481 calories PD: 90 PA: 62 PO: 54 Boulimie alimentaire et sportive

Magra 49 messages 11 appréciations Hors-ligne 0 | J'aime | 17 janvier 2017 Coucou :) Ca va pas pour moi , depuis ce matin je refoule , je reporte la crise . Matin : cafe noisette ( 80 ) , pomme (70 ) , 2 mandarines (80 ) Midi : fromage blanc 30 Soir : popcorn 97 Total : 357 calories Deja que je m'en veux la , donc faut pas que je crise . Je vais essayer de dormir super tôt :/ Dernière modification le mardi 17 Janvier 2017 à 19:39:35 21ans objectif 50kg 1m70 boulimique

Strong-wolf Modératrice 2158 messages 944 appréciations Hors-ligne 0 | J'aime | 17 janvier 2017 Sa risque d'être difficile .. tu mange trop peu @Magra@ :( Essaie de manger des fruits ou plus de légumes pour ne pas trop t'affamer.. .:S Ses mieux manger des tonnes de legumes ou autre que de criser sur des aliments gras et sucré .. :S  Redonne moi des nouvelles, jespere que tu va aller mieu xx  Age : 23 ans, Canadienne Taille : 1m75 Poids : ? Mon travail à temps plein c'est de tenter de me sortir d'une dépression....

Magra 49 messages 11 appréciations Hors-ligne 0 | J'aime | 18 janvier 2017 @Strong-wolf@ oui ca va mieux aujourd'hui . et pas de crises ier . c'est gentil de ta part . tout va bien pour toi ? 21ans objectif 50kg 1m70 boulimique

Strong-wolf Modératrice 2158 messages 944 appréciations Hors-ligne 0 | J'aime | 18 janvier 2017 Daccord, tant mieu :) Ca va quand meme, mais je suis fatiguée :p je dormirais jour et nuit x) Age : 23 ans, Canadienne Taille : 1m75 Poids : ? Mon travail à temps plein c'est de tenter de me sortir d'une dépression....

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