TCA's world

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Carnet alimentaire du 1er mai

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Bonne journée mes belles, je vous envoie un soleil intérieur pour palier à ce temps tristounet :bisous1:



28 ans, 1m68, poids actuel 52.7kg, objectif 49 kg, tca: ...

1333 appréciations
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Bonne journée à toutes!!
36 ans - 1,67 m
Poids: 1000000000 kg - Objectif: 47 kg
TCA : Anorexie / Boulimie, suivie
Autre: végétarienne, maman, belle-maman, cinglée
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Dernière modification le vendredi 01 Mai 2015 à 09:19:00

3163 appréciations
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Bonne journée à vous toutes.
ChOo_d_amour(merci ma @Ersatz@)
Anorexie mentale /Bipolaire type2
Diagnostiquée/Suivie en thérapie HJ
Mariée /maman





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hello everybodyyyyy
ce matin/midi: 1 croissant et 1 pain au chocolat industriels
(putain faut racheter des biscottes sérieux)
ce soir: soirée donc alcool et amuse bouche

toujours à 52kg (-0g) dégoutée

kiss kiss
Sidonie - 19ans - 1m66/50,6kg - 52kg??
Une mythification naïve dÂ’un univers du haut,
du beau et du bonheur supposés,
accompagnée du désir anxieux ou déçu dÂ’y accéder.

2133 appréciations
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Aujourd'hui, j'essaye de faire très léger pour rattraper la journée d'hier
Bonne journée:bisous1:
Mensuration : 75/105/56 - 74/85/54
17ans, 1m72, 65 kg, ano-boulimie vomitive, scarification

170 appréciations
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Hello les girls!
Aujourd'hui c'est repas familial... Et apriori oh horreur, c'est une tartiflette!!!!
Je vais devoir m'armer de stratagème pour ne pas manger grand chose...
Je reviendrais poster mon bilan ce soir.
Une autre est sûre: ce matin rien.
Age : 27 ans
Taille : 1m62
poids : 52 kg
Objectif poids: 46 kg FANTASME
Anorexie restrictive + hyperphagique diagnostiquée + troubles anxio-dépressifs
Pas de crise depuis le 8 mai - Prochaine pesée: 19 mai

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Bonjour tout le monde! Profitez de ce 1er mai pour vous reposer! 

60,9
 Bon à priori, j'ai pas trop pris, par rapport à mes conne*ies de la semaine...

J'ai dormi (ou plutôt essayé de dormir) avec mon gros chat, c'était super agréable! 
Moi, je suis levée depuis 8h30... Mais lui, là à 11h40, il dort encore!

Matin:
thé 8kcal

Collation:
40g de flocons d'avoine à l'eau 150kcal

Midi: changement de programme: vu qu'il fait froid ma mère a fait une poule au blanc... Donc bouillon de poule bien gras (vous savez, le truc avec le gras sur le dessus), + poireaux, + poule + riz (mega grosse assiette) 
 + café  ? 


Je m'en veux d'avoir tant mangé, je suis sûre que je dépasse déjà les 1200kcal

Gouter: café + ?

Soir: soupe de légumes maison + ? 
Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie

2232 appréciations
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Coucou la famiiille 

- matin : rien
- midi : 100gr de d'ébly, 1 steak hache et 1 thé sucré au miel
- goûter : thé, 1/2 pomme et 1 banane
- soir : 1 grosse part de tarte aux pomme maison

 Passer toutes une bonne journée en ce 1er Mai 
27 ans - Régimeuse
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 53.2
Objectifs : 47
Je suis une Fée, la Fée Pachié

592 appréciations
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Coucou

Matin :
- céréales + un verre de lait
- 2 bonbons au coca

Midi :
- 1 sandwich au thon (que j'ai fais)
- 1 compote sans sucre

Soir : rien

Total : 832 calories !



Âge : 21 ans
Taille : 1.73 mètre
Objectif : 40 kilos
TCA : Anorexique restrictive
Autres : Borderline et dépressive

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Ho sahra tu ma donner des idées avec ton sandwich au thon :yeaaaaaaaa:
Donc voilà :
Matin 1 café 1clementine
MIDI 1/2 salade coucous 1banane verre eau
PM the
Soir Sandwich thon
Entraînement course 6 km
1 verre lait
4 biscottes
4 fromage
1/2 tasse framboise
Bonne journée les petites miss
Age-28ans
1m58
53kg_________47kg
Tca-anorexie

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@sophia@ super equilibré bravo
Sidonie - 19ans - 1m66/50,6kg - 52kg??
Une mythification naïve dÂ’un univers du haut,
du beau et du bonheur supposés,
accompagnée du désir anxieux ou déçu dÂ’y accéder.

5443 appréciations
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Franchement là pour le coup j'en sais rien j'ai la possibilité de faire 817 cal mais j'hésite je ne veux pas retourner dans les restrictions...

Matin: pain au choc indus
Midi : escalope de dinde, haricot avec des oignon
Aprem forêt noire petite part
Soir: ? Voilà le dilemme là je suis 677 cal grosso modo ...
32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée


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@Ersatz@ Ana a raison, après c'est toi qui doit voir, le sentir, essaie d'écouter ton corps (chose que je n'arrive pas a faire moi meme) bisous et courage !

j'ai envie de faire 51kg demain, ça me parait tendu.... aller faut que j'aille au sport
Sidonie - 19ans - 1m66/50,6kg - 52kg??
Une mythification naïve dÂ’un univers du haut,
du beau et du bonheur supposés,
accompagnée du désir anxieux ou déçu dÂ’y accéder.

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Ouais mais je ne sais pas ce que je ferai... 
32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée



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changement de programme pour moi, je me suis plantée dans mes prévisions de menu chez mes parents...
je culpablilise.... 
Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie
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Coucou mes chériiies <3
:bisous1:


Coté repas:
Je me suis levé tard alors mon bilan est chelou XD

11h: soupe miso+salade choux/carotte
-->85 Cal

Sport (env. 40mn)+douche froide+étirement

15h30:  300gr de lentilles cuites+café+1poire
449

40mn de marche

20h: bol de fruit (1 banane, 1 pomme, 1/2 mangue)
-->229

1h10 yoga

total calorie: 799
Brûlés au sport:865

Bisous

Dernière modification le vendredi 01 Mai 2015 à 19:49:24
Lola-22 ans-anorexique,boulimique,hyperphagique - diagno -1m62-69 kilos


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@Ana.@ bah niveau calorie, ça fait limite une crise
Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie
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bah non ce soir ça va encore être bouillon de poule bien gras... je suis chez mes parents
Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie
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non, ce n'est pas négociable.... Je suis allée courir 40min et j'ai marché jusqu'à ce que ça fasse 1h en tout... -500kcal, j'espère limiter la casse
Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie
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@Azraël@ ne t'inquiète pas ça rattrape un peu et demain tu pourras rattraper

Matin : eau citronné et piment
Midi qui a duré toute l'après midi : une grosse salade tomate, concombre, échalotes, laitue, poivron et son de blé avec une cuillères d'huile de chanvre et 2 cuillères de vinaigre de cidre
Soir : un bol de fromage faisselle, miel, cannelle.
Mensuration : 75/105/56 - 74/85/54
17ans, 1m72, 65 kg, ano-boulimie vomitive, scarification

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Azraël tu te rattraperas dans les prochains jours mon chat !

Ce soir : salade composée. 

Total : 1307 cal.
32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée



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Aujourd'hui bilan!

Pesé pour le 1er Mai: 64,3 kg, donc perdu 700gr en 3jours. Prochaine pesé Lundi (je préfère me pesé ce jours là).

Ce matin: 50gr son d'avoine, lait amande, thé, café.
Ce midi: pâtes, champignons.
Ce soir: pâtes, tomates,concombre,. Yaourt fruit sojasun.
Total journée : 816 kcal

 Bon ben on y arrive doucement,  y faut pas lâché !!
J'ai hâte d'avoir mon chez moi, je ferais mes propres courses et je choisirais mes repas!!Je pourrais faire du sport quand je veux! Ahlala sans personne derrière moi pour me traité de folle ou malade mental ahah (ma mère)
18 ans, 1m70, 65kg, anorexique, tendance boulimie-vomitive.
Objectif : 55kg

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@A-Nanna@ c'est une bonne journée équilibrée :)

journée terminée pour moi
matin: 1croissant 130 1pain chocolat 180 indus+1café1sucre 20
midi: bah petit dej à 11h
4h: 1thé 0 soir: 1 fromage blanc 80 1 poignée de céréales 150
= 560-200 cardio
360


51 demain?




:bisous1: courage les filles
Sidonie - 19ans - 1m66/50,6kg - 52kg??
Une mythification naïve dÂ’un univers du haut,
du beau et du bonheur supposés,
accompagnée du désir anxieux ou déçu dÂ’y accéder.

170 appréciations
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@azrael@ bon courage mon petit chaton
Crois en toi... Et ne culpabilise pas trop.

Matin: rien
Midi: Salade verte et 2 cafe
Soir: endive, betterave rouge, Faiselle 300g, pomme, banane, Gateau au soin d'avoine.
Calorie: 780
Age : 27 ans
Taille : 1m62
poids : 52 kg
Objectif poids: 46 kg FANTASME
Anorexie restrictive + hyperphagique diagnostiquée + troubles anxio-dépressifs
Pas de crise depuis le 8 mai - Prochaine pesée: 19 mai

300 appréciations
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Une éternité que j'ai pas fais de bilan alimentaire...

Matin:1 verre de lait 1/2 écrémé +café 
Midi:concombre+yaourt 
16h: poireaux vinaigrette +1 verre de rosé 
Soir:2 oeufs+poivrons +oignon+sauce tomate +yaourt

Je suis entre 800 et 1000 kcal donc contente
Age : 31 ans / Taille : 1m60/1er objectif 54kg
Autre :Régimeuse, végétarienne, 3 enfants



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