TCA's world

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Carnet du 06 Decembre

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Bonjour les Girls

Quoi de de prévus pour aujourd’hui ??
Passer une bonne journée...  Kiss kisss 









27 ans - Régimeuse
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 53.2
Objectifs : 47
Je suis une Fée, la Fée Pachié

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Hello ~
Matin : /
Midi: 1 peu de purée, 1 filet de julienne, 1 poire (290)
Soir : 1 soupe et 1 pomme (125)
Total : 415 calories

Sport : 1h de marche

Aujourd'hui je déprime beaucoup. Je suis allée m'acheter des bottes hautes, j'ai essayé 22 paires différentes avant d'en trouver une qui m'aille.. Mes mollets sont trop gros... Donc ça passait pas... Je dois maigrir.

Dernière modification le mardi 06 Décembre 2016 à 19:46:48
xx kg - 1m67
Objectif : 50kg
Dépression, AM, anxiété
Profil supprimé


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Saluut!

Matin : 2 biscottes + beurre + café + jus d'orange
Midi : Pates a la sauce tomate et gruyere + yaourt
Gouter : Des apérivrais (je m'en veux mais qu'estce que c'était bon XD)
Soir : 4 blinis avec du fromage + chocolat + poire

Bisouuuus
Age: 27 ans
Taille: 1m64
Poids de départ : 70
Poids actuel: 50
TCA: non
Autre: MUSIQUE FOREVER

612 appréciations
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Saint-Nicolas, donc d'office, chocolat, noix, massepain, pain d'épices,ect.
Puis au soir, vin, saucissons et gros sandwich.
Je me déteste. Vraiment.

> Sport: à peu près 40MIN de marche.

J'sais pas vous, mais moi, le froid, et le temps gris ça me démotive au plus haut point.
*22 ans - 1,73 m
*PD: 80 / PA: 6548 / PV: 57
*ND/ Tendance AP - BV

~ La nullité, c'est le début de l'excellence. ~

239 appréciations
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Petit Déjeuner : porridge pomme canelle - càc miel + café sans sucre
Déjeuner : Poulet+ riz à la tomate + haricot vert + pomme + expresso sans sucre
Snacks : un morceau de pain + une banane
Dîner : Oeuf mollet + poulet-curry + riz + ananas
Sport : Renforcement musculaire  
Lucie / 19 ans / BNV / 174 cm
Just chill it's easier that way

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Je suis plutôt contente ! Deuxième jour de reprise en main : Pas de crise et -300 grammes !

Matin : Café au lait + céréales aux fruits secs.
Midi : Salade Carrefour (environs 300 calories) + petite tarte au caramel en dessert.
En-cas : la moitié d'un smoothie monoprix (environs 100 calories).
Soir : 10 surimi avec un peu de mayo et céréales comme le matin en dessert (Pas vraiment génial mais j'en avais besoin niveau frustration)

J'espère être à 49,1 demain. :/
Age : 20 ans
Taille : 1m55
Poids : 47 kilos.
Imc : 19,7
Objectifs : Atteindre 42 kilos. Me stabiliser entre 42 et 43 kilos. Manger normalement.

921 appréciations
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 Matin : une clémentine (40)
 Midi: Jus de pomme (90) + Pomme (80) + Yogourt (35)
 Soir: Ragoût de porc (709) 

Total : 954 Calories

Après tout les efforts que je mets et aucun kg est partit .... FUCK YOU . 

Age : 22 ans, Canadienne
Taille : 1m75
Poids : Bien dans ma peau kg :)

Étudiante en psychoéducation 📚
Passionnée de course à pied 💪
Amoureuse de la vie 😍

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