TCA's world

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Défis du 05 Fév. au 11 Février

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 Salut la compagnie  

Como Esta dans la casa ?
Dés demain on repart avec une nouvelle semaine, quoi de prévus ?
Quels sont vos objectif a atteindre ou challenge a tenir ?!






27 ans - Régimeuse
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 53.2
Objectifs : 47
Je suis une Fée, la Fée Pachié

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Hello,

Samedi prochain j'ai ma remise des diplomes, j'aimerai être toute belle pour l'occasion. On se transforme pas du joijour au lendemain mais -1kg c'est jouable en faisant gaffe à ne pas tomber dans les sucreries et en allant à la sallede sport à la place.

On se tient au jus dans 1 semaine !
1m60, 60 kg --> 55 kg actuel
Objectif : 50 kg puis 47 kg
Laxa, alterne crises et restrictions
Je veux aller mieux !
Profil supprimé

[Supprimé]

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Bon, aller dans 2 semaines, j'ai une grosse sortie, et je dois être parfaite! Surtout que j'ai déjà choisi ma robe et elle pardonne rien si la silhouette est dégueulasse.

Donc:
 - Manger le plus sain possible 
 - Ne pas criser sur de la merde
 - Faire mon challenge tout les jours ( et prendre plus les escaliers)
 - prendre ma spiruline et faire les gommage au café + douche froide
Et le plus important:
- Réussir mon Exam écrit de mardi
- Réussir mon Exam orale de vendredi

  Bonne chance pour votre semaine! 
*22 ans - 1,73 m
*PD: 80 / PA: 6548 / PV: 57
*ND/ Tendance AP - BV

~ La nullité, c'est le début de l'excellence. ~

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💙Aller à la salle 4 fois/semaine
💙Aller faire les course et prendre le temps de préparer des repas
💙Bosser pour mon exam de jeudi (psychologie sociale)
Age : 22 ans, Canadienne
Taille : 1m75
Poids : Bien dans ma peau kg :)

Étudiante en psychoéducation 📚
Passionnée de course à pied 💪
Amoureuse de la vie 😍

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Faire le plus de marche possible :p
perdre 1 kilos
ne pas vomir xc
Age : 16 ans Anorexique/ Boulimique
Objectif poids : 45 kg
Taille : 163.5cm Poids actuel :51.1 kg

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