TCA's world

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Défis du 09 au 15 Novembre

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Salut tout le monde

Demain une nouvelle semaine qui reprend et pour ma part je suis motivé plus que jamais !!
Et vous ?? Comment vous vous sentez? Quoi de prévus ?? 
:bisous1:
















27 ans - Régimeuse
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 53.2
Objectifs : 47
Je suis une Fée, la Fée Pachié

50 appréciations
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Plus motivée que moi pour cette semaine y a pas je crois!
objectif go pour 65kg, ça m'a trop écœuré de rentrer dans une magnifique robe 38 et de me rendre compte que c'était vraiment juste, Ça m'a rendu le cœur de devoir la renvoyer elle était vraiment canon :booguie:

2788 appréciations
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Pour la part le moral est la plupart du temps dans les chaussettes, j'ai plein de boulot et je fais n'importe quoi....
Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie

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Merde comment ça ce fait poulette ?
T'arrive pas a t'organiser ? tes journées sont trop charger...?
27 ans - Régimeuse
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 53.2
Objectifs : 47
Je suis une Fée, la Fée Pachié

506 appréciations
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@Azraël@ Courage ma belle :bisous1:
J'aimerai bien me ressaisir, parce que je fais aussi n'importe quoi en ce moment..
16 ans- objectif 60kg- scarification

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Pour faire court... 
J'ai une paye de merde... alors que je suis à temps complet... (vive l'éducation nationale)
Avec mon chéri ça ne va plus... je ne nous vois plus d'avenir
C'est la période la plus chargée de l'année... des tas de conseils, de réunions, des kilomètres..... je pars avant 6h45, je rentre après 21h................ 
Bref

merci pour votre soutien
Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie

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Pas cool poulette, pour ce qui est de ton boulot et de ta paie j'peut pas trop t'aider.
Mais pour ton copain, c'est vraiment foutu, tu peut pas discuter avec lui pour voir si c'est vraiment mort pour votre avenir ensemble ?
27 ans - Régimeuse
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 53.2
Objectifs : 47
Je suis une Fée, la Fée Pachié

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MP poulette
Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie

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Coucouuu  

Moi j'aimerais Manger sain, genre pas forcément me restreindre mais manger bien, pas trop , ZERO crises !!!! Vu que je suis à 58,5 kilos j'aimerais bien arriver à 57 en faisant du sport :) Me trouver un job étudiant , et pas perdre mon temps  

Courage tout le monde Gros bisouuuuus :smouack: 
-19 Ans - 1.64M - 60.5 KG -
"If there is a past, I have forgotten it"

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Vraiment pas cool Azrael tes obligations de boulot, je comprends que ça doit pas être facile entre les horaires et le coup de mou dans ton couple
J'espère qu'il t'aide en prenant soin de toi quand tu rentres ^^ (non parce que c'est le minimum là! :p)

MrsDreams fouette moi aussi, j'aurais bien besoin de m'activer niveau sport, en plus 57kg ça me fait rêver: le poids de Gisel Bündchen qui a ma taille

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@Aurhajeu@ Mddrr oui 57 kilos sa peut etre bien pour une fille qui fais 1,80m comme toi mais 57 kilos pour une fille de 1,64m c'est énorme :hum ?: Fouettons nous ensemble pour mieux avancer ! LOOL x)
-19 Ans - 1.64M - 60.5 KG -
"If there is a past, I have forgotten it"

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bon j'ai réussis à me motiver à descendre mes 8 étages et les monter aujourd'hui à pied :boude1:
plus qu'à me remettre à jour dans mes révisions et, ne pas paniquer vu tout les exam que j'ai et que je ne connais rien mais ça va aller :enerve: nuit blanche me voila..
Carolina - 20 ans - 1m56 - Anorexique, boulimique (vomitive à ses temps perdues)

" If you can dream it, you can do it "

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@azrael@ tu as de grosses journées. Courage, je te souhaite d'aller mieux :pinkH:

~une troisième semaine sans craquage
~faire au moins 3X musculation
~faire au moins 2X cardio *aujourd'hui je vais chez la coiffeuse et j'y vais à pieds. Je vais être gentille avec moi, puisque j'aurai presque 5 km à faire à la marche, je le ferai en marche rapide et je le compterai comme la moitié d'un séance. Q'en pensez-vous? Est-ce que cela peut être considéré comme du cardio?*
~faire au moins 3 séances d'étirements
~ne pas me pesée (je me suis pesée ce matin: 39.6 kgs) *nouveau défi: ne pas me peser plus d'une fois pas semaine. Le lundi matin, jour de la pesée*
Âge: 22 ans
Taille: 1m52
Poids: 110 lbs
Objectif: perdre 10 lbs et me rétablir
Tca: anorexie restrictive non diagnostiqué
Autres: tda, TAG, trouble panique, tpl, toxico en rétablissement
Excessive dans l'âme

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@little-bubble@ courage ma belle, côté études je suis dans la même situation...
Âge: 22 ans
Taille: 1m52
Poids: 110 lbs
Objectif: perdre 10 lbs et me rétablir
Tca: anorexie restrictive non diagnostiqué
Autres: tda, TAG, trouble panique, tpl, toxico en rétablissement
Excessive dans l'âme

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@perle@ cool tu vas m'aider à pas m'endormir et à réviser :bisous1:*fin j'ai tellement de retard qu'en fait ça me désespère de réviser car, je sais que je n'aurais jamais la moyenne non pas à cause du non savoir mais j'ai un oral vendredi et, j'ai beau connaître mon cours sur le bout des doigt à chaque oral c'est la même chose panique total, pétrifier devant le prof comme une grosse débile.
Parfois ya un temps de préparation et j'ai écris tout ce que je sais sur une feuille puis, j'arrive devant la prof et là plus rien, elle me prend ma feuille et du coup m'accuse de triche 
fait non pas une fois ni deux mais beaucoup plus que ça :pleur2:
bref, jvais me récolter encore un 2/10 à mon oral, aller j'me motive pour avoir 3 ! 
Carolina - 20 ans - 1m56 - Anorexique, boulimique (vomitive à ses temps perdues)

" If you can dream it, you can do it "

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MrsDreams: Déjà si je revoyais le 5 devant ça me ferait bien plaisir mais faudra encore un peu de patience et comme j'en ai aucune... Pour ça aussi on a droit à des coups de fouet?

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@little-bubble@ je te comprend j'ai également un oral à préparer, c'est la panique... on ne dois pas se décourager même si c'est difficile, on à toujours plus de chance de réussir en essayant qu'en ne faisant rien :smouack:

Dernière modification le lundi 09 Novembre 2015 à 17:52:22
Âge: 22 ans
Taille: 1m52
Poids: 110 lbs
Objectif: perdre 10 lbs et me rétablir
Tca: anorexie restrictive non diagnostiqué
Autres: tda, TAG, trouble panique, tpl, toxico en rétablissement
Excessive dans l'âme

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@perle@ un oral de quoi? et ça va tu stress pas trop?
Carolina - 20 ans - 1m56 - Anorexique, boulimique (vomitive à ses temps perdues)

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@Aurhajeu@ Ouai jte comprend on voudrais toutes perdre vite du jour au lendemain , perdre toute notre graisse et ce qui va avec , j'aimerais tellement atteindre mon objectifs pour fin 2015 ! mais sa peut pas se faire comme sa en si peu de temps ... en plus si on perd vite bonjour le yoyo ... nan moi jprefere patienter et obtenir quelque chose de durable ! Courage :pinkH:
-19 Ans - 1.64M - 60.5 KG -
"If there is a past, I have forgotten it"

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@little-bubble@ un oral d'anglais, je stress mais je contrôle. Et toi?
Âge: 22 ans
Taille: 1m52
Poids: 110 lbs
Objectif: perdre 10 lbs et me rétablir
Tca: anorexie restrictive non diagnostiqué
Autres: tda, TAG, trouble panique, tpl, toxico en rétablissement
Excessive dans l'âme

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anatomie, finalement elle nous laisse jusqu'à la semaine prochaine mais ajoute 2fois plus de chapitres  je me demande si c'est pas un cadeau empoisonner 
Carolina - 20 ans - 1m56 - Anorexique, boulimique (vomitive à ses temps perdues)

" If you can dream it, you can do it "

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Oh alors là, c'est ce que mon prof de philo nous fait toujours... il nous donne un devoir de 30 questions à remettre au cours suivant puis, le cours suivant, il nous annonce qu'il nous laisses plus de temps mais qu'il nous donne un autre devoir de 30 questions... le tout qui compte pour un grand total de... roulement de tambour... 6 point dans le bulletin! Yeah, tout ça à 0.1 point par réponse 
Âge: 22 ans
Taille: 1m52
Poids: 110 lbs
Objectif: perdre 10 lbs et me rétablir
Tca: anorexie restrictive non diagnostiqué
Autres: tda, TAG, trouble panique, tpl, toxico en rétablissement
Excessive dans l'âme

23 appréciations
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Pour moi ce serait de manger équilibré (ni crises ni restrictions)
Avec le sport c'est dur. J'ai pris de la masse j'ai l'impression d'avoir des cuisses énormes. Quand j'ai dit ça à mon coach il a ri :hum ?:
Mon chéri non plus ne trouve pas que j'ai grossi et comme je ne me suis pas pesée depuis longtemps je n'ai pas de repère.
Du coup je me renseigne sur internet sur les programmes de sèche. Apparemment il faut que je mange 1500 kcal/jour :pasbien: répartis en 5 repas Honnêtement je ne m'en sens pas capable mais je vais essayer.
Bref, mon défi c'est de continuer le sport en mangeant équilibrer.
Et arrêter de stresser pour tout. Mais au gaffe c'est hyper tendu comme à chaque fin d'année.
Comme je te comprends @Azraël@
Bon courage
:pinkH:
Age : 31 ans
Taille : 1,73 m
Objectif poids : 55 kg
TCA : BNV + anorexique restrictive

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@perle@  bon au moins c'est passer de l'oral à l'écris ça me met déjà plus à l'aise et au pire, bon bah yaura tjr un moyen de tentative de demander au voisin d'à côté :boude1:


@FullMoon@ ah comme je te comprend, concernant les calories moi ils m'ont sortit 1900 calories j'ai halluciné et, bah je ne l'ai jamais fais d'ailleur sauf en cas de crise.. c'est dur surtout quand on a l'habitude de compter ces calories ça parait tellement énorme mais, finalement on se rend vite compte qu'en manger matin midi et soir ça peut vite augmenter à ce chiffre mais, ça fait tellement peur qu'on restreint autant qu'on peu...
Carolina - 20 ans - 1m56 - Anorexique, boulimique (vomitive à ses temps perdues)

" If you can dream it, you can do it "

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Me reprendre en main. Je suis en train de gacher tous mes efforts de mes vacances
Mensuration : 75/105/56 - 74/85/54
17ans, 1m72, 65 kg, ano-boulimie vomitive, scarification

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je viens de me rendre compte que je ne me suis même pas donné de défis pour cette semaine tellement je suis au bout de ma vie
Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie

2133 appréciations
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Courage @Azreal@
Tu n'es pas au bout de ta vie
Mensuration : 75/105/56 - 74/85/54
17ans, 1m72, 65 kg, ano-boulimie vomitive, scarification

50 appréciations
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Les défis reviendront quand tu seras plus sereine, ne t'inquiète pas.
On peut pas être au four et au moulin, prend le temps d'aller mieux avant de te refixer de nouveaux objectifs :*

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@rashka@ les efforts peuvent se reprendre. Si tu as fais tout ces efforts que tu dit avoir gâché, c'est que tu as les capacité de remonter la pente 
@azrael@ tu n'es pas au bout de ta vie. C'est normal d'avoir besoin d'une pause un moment. Et de ne pas de donner de défis, peut être par manque de motivation, peut être par manque d'inspiration et peut être même parce que tu as besoin d'une pause. Prends du temps pour toi 
Âge: 22 ans
Taille: 1m52
Poids: 110 lbs
Objectif: perdre 10 lbs et me rétablir
Tca: anorexie restrictive non diagnostiqué
Autres: tda, TAG, trouble panique, tpl, toxico en rétablissement
Excessive dans l'âme
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