TCA's world

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régime hoolywood

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salut les filles !!!

alors des demains je me lance dans le régime Hollywood que je vais revisiter a ma manière :)
donc le je vous explique mon menus pour les 2 semaines a venir donc : début 15/05/13 fin 29/05/13 !!
Menus :
Matin : rien
Midi : rien
Soir : 2 pommes ( ou 1 si j'ai pas faim ;) )

qui me suis , bisou les filles

xxxxx
poids souhaiter 34 kilos !!!!

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:heart: Coucou puce ! Tu devrais quand meme essayer de varier pour pas avoir de gros manques : si tu veux faire si peu de calories dans la journée essaie au moins d'avoir des protéines et des sources de fibres variées : par exemple une demi tranche de blanc de dinde avec un peu dé légumes, un yaourt 0% .... Si tu manges que des pommes tu vas pas tenir tu risques les malaises et les carences
22 ans 1m67 48 kg, objectif : se muscler et arrêter crises !

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Je rejoins lool et si t as chance d y arriver à tenir ce régime des que tu mangeras normalement tu risque de prendre tout le poids perdu...

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C'est d'ailleurs de là que l'expression "tomber dans les pommes" est issue 8)
désolée pour la mauvaise blague, cetait vraiment pour la sortir
Ton poids souhaité est 34kg, quelle taille fais tu?
23 ans, 1m61, 54 kg ? objectif 45 kg

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ah jai retrouvé ta présentation, tu fais donc 1m52 et ton poids actuel est de combien?
23 ans, 1m61, 54 kg ? objectif 45 kg

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je fais 51

34 été le poids que je fesai il y a quelque mois
poids souhaiter 34 kilos !!!!

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34 kilos cest quand mm très bas puce fais attention à toi
22 ans 1m67 48 kg, objectif : se muscler et arrêter crises !

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JE SUIS :) Juste le matin moi je mangerais un petit truc histoire de pas tomber dans les pommes au lycée
17 ans, 1m68, obj: 53 kg
TCA : Boulimie
Autre : Lycéenne en Terminale S !

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merci pauline c'est toujour mieux de faire sa a plusieurs !!!

MOTIVER , MOTIVER on va y arriver !!!
poids souhaiter 34 kilos !!!!

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Moi aussi je je veux bien suivre j'en ai besoin mais avec une source de protéines le midi
23ans - 1m65 - objectif poid: 45kg - TCA: oui, ano, BNV non diag
Alice

Alors qu'est ce que ça à donner votre "régime"? Vous allez bien? Typhaine? J'arrive tard mais bon, vrai que 34Kg c'est quand même très bas. C'est qd mm le poids de ma soeur de 12ans fais attention à toi minette.
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