TCA's world

TCA's world

Bonheur 13-14 avril

31 appréciations
Hors-ligne
Je suis trop fière de moi, j'étais en soirée hier et aujourd'hui et j'ai pas mangé autant que je pourrais le faire (une part de pizza hier avec 4 chips et des pates ce midi). Par contre je stagne a 52-53 kg et j'ai plus la patience, avec tout les efforts que j'ai fait.
18 ans
Poid de départ: 57kg (en mars)
Poid voulu: environ 45kg
Insomnie, dépression, dépersonalisation, anxiété, zèbre. Anciennement suicidaire et mutilation.

187 appréciations
Hors-ligne
Courage ne te décourage pas!
Ida, 14 ans, Boulimie-anorexie (non diagnostiqué)
IMC départ: 24.7 / IMC actuel: 24.5 / IMC objectif: 18.1
"Come as you are, as you were, as I want you to be..."

31 appréciations
Hors-ligne
C'est super looong haha...
18 ans
Poid de départ: 57kg (en mars)
Poid voulu: environ 45kg
Insomnie, dépression, dépersonalisation, anxiété, zèbre. Anciennement suicidaire et mutilation.

482 appréciations
Hors-ligne
Bravo pour tes efforts, continue comme ça ! Ne te décourage pas, ton palier peut être brisé, et ainsi, ton poids ne stagnera plus. Pour cela, il te faut augmenter ton métabolisme. Tu peux par exemple manger très épicé, mâcher des glaçons, baisser la température de chez toi de quelques degrés, faire varier ta consommation journalière de calories selon un modèle d'ABC diet adapté à ta consommation, ou encore faire quatre repas et quatre collations par jour pour forcer ton système digestif à rester en activité, avec des collations à base de fibres et d'oléagineux, faire de la cardio.
Plein de courage à toi 🍀😘
18 ans / 1m53 / 37kg
Objectif : 39kg / Guérison
Anorexie mentale / Non vomitive / Diagnostiquée
Suicidaire / Ehlers-Danlos / Fibromyalgie
Je ne connaîtrais pas la peur, car la peur tue l'esprit.

31 appréciations
Hors-ligne
 @Eugène@ C'est comme ça qu'on boost le metabolisme ? Ah mais en vrai je fais déjà pas mal de choses dans ta liste, juste j'ai vraiment beaucoup de mal avec le sport. Merci beaucoup ! 
18 ans
Poid de départ: 57kg (en mars)
Poid voulu: environ 45kg
Insomnie, dépression, dépersonalisation, anxiété, zèbre. Anciennement suicidaire et mutilation.

482 appréciations
Hors-ligne
@Pixie@, pour répondre à ta question, c'est effectivement ainsi que l'on booste son métabolisme, de ce que j'en sais. J'espère que cela t'aidera et que tes actions porteront leurs fruits.
Plein de courage pour la suite 🍀
18 ans / 1m53 / 37kg
Objectif : 39kg / Guérison
Anorexie mentale / Non vomitive / Diagnostiquée
Suicidaire / Ehlers-Danlos / Fibromyalgie
Je ne connaîtrais pas la peur, car la peur tue l'esprit.

Répondre
Pseudo :
Adresse e-mail:


Se souvenir de mes infos ( pseudo et e-mail ) :
Cochez la case ci-contre :

Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 1823 autres membres