TCA's world

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Carnet Alimentaire du 13 août

12 appréciations
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Pour le moment tout va bien

Matin : 1 Galette de riz (26kcal) et une tasse de thé (1kcal )
Midi : Moule-frite-salade (500kcal environs) Pfff obligée de manger cette cochonnerie alors que la journée avait tellement bien commencée
Soir : Rien ou alors des fruits (raisin) 69kcal

Total de la journée : 596kcal si je ne foire pas ma journée encore plus...
Age : 16ans
Taille : 1m57
Poid actuel : 48kg
Objectif poids : 45kg
TCA : Oui. Anorexie et boulimie non diagnostiquée
Autre : Gentille, timide, blonde de chez blonde !


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2 ème jour de jeune

jusqu'ici tout va bien

eau eau et eau

courage à toute


Age : 29
Taille : 1m68
Objectif poids : 50 kg
TCA : non
Autre : maman d'une mini miss de 2 ans

44 appréciations
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Du thé , du thé et encore du thé !

Et des fruits si grosse fringale.

Courage les filles! :pinkH:
16 ans , 1m70 , objectif : 75kg avant le 15/08.
TCA : am. depuis deux ans .

150 appréciations
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Matin: Un café + Quelques cerises + Quelques cuillères de fromage blanc 0%. (Crise évitée de justesse).
Midi: 3 cuillères à soupe de purée de pomme de terre + une escalope de volaille.
Aprèm: CHICHA. :B
Soir: champignons.
Âge: 14 ans.
Taille: 162cm.
Objectif: 39kg.
TCA: aucun diagnostiqué. Restrictions et crises.
Autres: paranoïaque et agressive.
[anciennement H e l l..]

J'ai décidé d'être parfaite, jusqu'à l'os.

58 appréciations
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Matin : 1 milkshake (1 banane + 1 verre de lait + 1 cuillère de sirop d'agave)

Je grignote des pipasol (j'ai découvert ça chez moi hier je m'arrête plus :s)

Midi : 1 brugnon et je sais pas

Soir : je sais pas

:pinkH:


TCA : pas de diag
Autre : Veut être parfaite pour son copain <3
-Night-

Matin : Thé vert + café avec une goûte de lait demi-écrémé ( 17 kcal )
midi : une assiette de 5 rondelle de pomme de terre douce ( sauce citron + sel ) + une salade au coin de l'assiette ( 90 kcal )+100l de lait ( 46 kcal )


Dernière modification le 13-08-2013 à 13:06:29

250 appréciations
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Matin: café + 100ml de lait 1/2. 47cal
Midi: 1 banane et thé a la rose. 111cal
Après midi: sorbet mangue et un thé. 67cal
soir: 1 avocat, tomate, 1/4 concombre, 50g d'emmental, 1 yaourt nature. 710cal
soit 935 cal

Bonne journée

Dernière modification le 13-08-2013 à 21:12:42
age: 29 taille: 1m60
TCA: non diag (hyperphagie et restriction cognitive)
autre: surbookée encore et toujoursl

1333 appréciations
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1er jour de jeûne: eau eau et eau!
36 ans - 1,67 m
Poids: 1000000000 kg - Objectif: 47 kg
TCA : Anorexie / Boulimie, suivie
Autre: végétarienne, maman, belle-maman, cinglée

23 appréciations
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moins 800grs depuis hier matin c'est pas beaucoup mais je suis contente!!

matin: kf
midi: rien
soir; petite salade de tomates

ps: en plus mon cheri viens de m'acheter le jeu zumba sur la wii!! je fais tester ça cet aprem



Age: 32 ans
Taille: 157cm
Objectif: 45 kilos
TCA: BV/ Autre: bipolaire

6 appréciations
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Bonjour,

1 compote peche sans sucre 58 calories
1 pomme 50 calories
1 café sucré 20 calories

Total 128
Je suis très déprimé alors je vais aller me coucher et j'espere me réveiller que demain matin.

Bisous
" Don't feel bad for me,
I want you to know,
deep in the cell of my heart,
I really want to go."

28 appréciations
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Coucou!

Matin: 2 tranches de melon d'Eau+ café.

Midi: Salade composée: tomate, courgette, haricot jaune et choufleur. + 1 c.a soupe de noix de pin.

Soupé: grande assiette de crudités (carotte+celeri) et un bouillon de légume.

Faut dire, oui, je mange souvent la même chose, mais je ne craque pas et ça marche! Déjà -5.5 kg depuis 3 semaine!
Age : 21
Taille: 1m60
Poids de départ: 59.7 Kg
Poids actuel: 54.6 kg
Objectif: 45 Kg
TCA: Oui, Anorexie-boulimie diagno.
GO-GO-GO.


19 appréciations
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matin: rien
midi: 1 cuillère à soupe de salade de pois chiches (50), carotte crue (64), salade verte (13), fromage blanc 3% (70) = 197
goûter: 3 tasses de thé au lait (60), 1 tranche de pain (40) = 90
soir: 83g de pizza au chorizo (180), salade verte (13) = 193
= 480
sport - 340
total: 140



Dernière modification le 13-08-2013 à 23:11:08
19 ans; 1m48
poids actuel: 37.2kg

85 appréciations
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@Masoin@ courage ca doit pas etre évident!!

-100g de colin (72 kcal) 150gr d'haricots (100 kcal) 1 nectarine peut etre (46 kcal)
Bon courage à toutes
Age: 23
Poids: je ne me pèse plus :(
Taille: 164cm
Objectif: 46kg
TCA: Non

235 appréciations
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Merci puce


Age : 29
Taille : 1m68
Objectif poids : 50 kg
TCA : non
Autre : maman d'une mini miss de 2 ans

7 appréciations
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Matin : Rien
Midi : 2 petites tranche de pain gris + 1 Alpro Soja Vanille
Encas : Rien
Soir : Salade verte + 1 tomate et 1/2 concombre + tranche de melon en dessert :)

Good Luck Girls! We Can Do It! :hiya3:
Âge : 21 ans
Taille : 1,62 cm
Poids actuel : 50,6kg
Poids à atteindre : 45kg
Motivation, Sport & Vous!



15 appréciations
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Matin: 1 café
Midi: 1 yaourt nature+ 1 compote de pomme
Soir: 3 petites noix de Saint Jacques avec 1 peu de salade (j'ai pas pu échapper au repas de famille :s)
C*
Age: 20 ans
Taille: 1m63
Objectif poids: 43kg
TCA: anorexie restrictive et purgative non diagnostiquées
Autre: végétarienne

1333 appréciations
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@Thinana@ tu mets quoi dans tes haricots verts pour que ça te fasse 100 cal pour 150 gr????
36 ans - 1,67 m
Poids: 1000000000 kg - Objectif: 47 kg
TCA : Anorexie / Boulimie, suivie
Autre: végétarienne, maman, belle-maman, cinglée

702 appréciations
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matin : 2 cafés avec un tout petit peu de lait et édulcorant
midi : glace au caramel + coca zero cherry
Aprem : 2 cafés avec un tout petit peu de lait et édulcorant, coca zero cherry
soir : 1 café avec un tout petit peu de lait et édulcorant
Total ingurgité : 313 kcal

Sport : 40min de vélo d'appart
Total brûlé : 420kcal

85 appréciations
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@zazimut@ rien sel poivre je les cuits à l'eau, ça fais moins en fait je viens de capté :s
Age: 23
Poids: je ne me pèse plus :(
Taille: 164cm
Objectif: 46kg
TCA: Non

33 appréciations
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- matin : brique de jus de pomme Jafaden (90kcal) + kiwi (46kcal)
- midi : carottes râpées (87 kcal) + une tranche de pain de mie (55 kcal)

- goûter : une glace à l'eau (50 kcal)

- soir : frites (320 kcal)

total = 648

Dernière modification le 13-08-2013 à 22:45:37

Dernière modification le 13-08-2013 à 22:46:28
Age : 16 ans
Taille : 161 cm
TCA : aucun
Autre : Végétarienne

Aylira

58kg ! Bref, les écarts d'hier (qui s'étaient étrangement multipliés à vitesse grand V) n'y ont pas changé grand-chose.

Matin : Rien
Midi : Rien pour le moment. Peut-être une pomme.
Soir : Je crois qu'on aura du poulet.

3 appréciations
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Matin: Rien
Midi: Fromage et pain
Soir: 1/2 concombre + 20g de rillettes de thon + 2 galettes de riz

Puis CRISE: McDo :enerve:

Total: Plus de 2000 calories à coup sûr! Va falloir rattraper ça le jour suivant...
Age : 21 ans
Taille : 1m71
Poids de départ: 57 kg
Poids actuel: 56,8 kg
Objectif poids : 52 kg
TCA : oui (hyperphagie diagnostiquée)
Autre : Motivée, motivée et motivée!! :)
Aylira

Soir : salade composée + 200g (?) de poulet + 1 yaourt (93kcal)
Aylira

Et on termine avec une mini magnum (180kcal dans les fesses !)

15 appréciations
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Matin: 1/2 petit pain au fromage+café
Midi: déjeuner en famille=catastrophe, approximativement 600 kcal.!!!
Soir: 1 bol de soupe+1/4 de petit pain au fromage

:pleur2: J'ai plus qu'à monter sur mon vélo elliptique..pendant 2 heures et ne pas me peser demain, pour éviter le coup de déprime.
C*
Age: 20 ans
Taille: 1m63
Objectif poids: 43kg
TCA: anorexie restrictive et purgative non diagnostiquées
Autre: végétarienne
Aylira

Un total de 467,15kcal pour la journée (soirée en fait) !
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