TCA's world

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Carnet alimentaire du 14 mai 2014

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Je vous souhaite une bonne journée mes Poulettes et le Poulet >>>Où est -il passé d'ailleurs?

Prenez soin de vous en vous faisant plaisir, on en a tous besoin en cette période difficile sur le fofo..

Je prie pour que notre Loladia aille mieux.

Plein de bisous
:pinkH:





Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie

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Bonne journee mes cheri(e)s !
Today : amade, poire et yahourt au bifidus
Midi : tomate + 1avocat
Soir : ratatouille?
Cote sport : au mois 35 min de course
Age: 25 ans
Taille : 1m68
Poids de départ : 57.5kg / Poids actuel : 56kg
Objectif 1 : 53kg Objectif 2 : 51kg Objectif 3 : 48kg

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Matin : une verre de bonheur
Midi : une assiette de soleil
Gouté : un pain aux bétises
Soir : un bol d'amour

Je vous aime les filles, pensez le plaisir avant tout et soyez heureuse, la vie est plus belle qu'on ne peut le croire !
19 ans
Taille : 166 cm
Poids actuel : 1000000 kg (ou 1000001)
Objectif : 78000 kg
TCA : oui (anorexie et boulimie diagnostiquée)

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Bonne journée à vous toutes aussi et j'espère vraiment que Loladia va s'en sortir !

Aujourd'hui ça sera light au petit-dej et déjeuner :
- une pomme avec un thé
- une salade composée (tomates, salade, concombre et un peu de maïs)

et se soir j'organise une "pasta party" chez moi, je ne sais même pas ce qui s'est passé dans mon cerveau quand j'ai proposé ça. Bref, tout seras fait maison, sauf les pâtes, donc je privilègerai la bolognaise light et en dessert des brochettes de fruits donc ça devrait ne pas faire trop de dégâts !

Have a nice day
Age : 23 ans / Taille : 1m68
Objectif : 50 kg
TCA : BV et BNV non diagno
Autres : Fâcheuse tendance à m'attacher à l'inaccessible.


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Matin : pain complet + compote + fromage blanc 0% + yaourt aux fruits 0% (330)
- pas trop motivée pour le sport mais je pense faire au moins 30 min de vélo d'appart (-200)
Midi : haché de poulet + 40g de pâtes complètes + compote (293)
- salle de sport : 1h30 de marche rapide à 6,5 km/h (environ 600)
Encas : 30g de pain complet + compote (109)
Soir : 2 compotes + 1 yaourt aux fruits 0% (126)

Total : 858kcal - 800 grâce au sport Reste plus qu'a respecter mon programme :Haaaaaan:

Je vous souhaite une bonne journée

Dernière modification le 14-05-2014 à 10:12:43
Age : 18 ans
Taille : 1m70
Poids actuel : 51kg
Objectif : 45kg
A la recherche de la minceur
TCA ? Certainement oui.

2788 appréciations
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J'entame mon 27ème jour sans crise avec un 56,9 au compteur...

Matin: 50g de pain de son + café: 146kcal

Midi: 320 oignons + 120g boudin noir + 70g chocolat

15h: 120g choco

Soir: hyper light, vu tout le choco...
Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie

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Matin : une pomme
Midi : sushis
Soir : je pense une salade
Bonne journée et bon courage a toutes :pinkH:
Poids de départ : 62kg
Poids actuel : 58kg
Poids d'arrivé : 50kg
TCA : non

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2 pains au lait
100 gr de chocolat
1 paquet de pim's
1 grand bol de céréales avec du lait
3/4 d'une grande pizza
:enerve:
36 ans - 1,67 m
Poids: 1000000000 kg - Objectif: 47 kg
TCA : Anorexie / Boulimie, suivie
Autre: végétarienne, maman, belle-maman, cinglée
E

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Matin : une banane avec un peu de beurre de cacahuète 200
midi : une mangue et deux trois crevettes (salade de mangue au restau) 150
snack : je sais pas encore
soir : je sais pas non plus

je suis bien en dessous des mille que je veux atteindre, mais je vais pas manger 650 calories juste pour les atteindre si ?

je prie pour loladia et nllove
19 ans, 1m68, Bv, no meat please !
Poid de départ : 70 ou 75 ???
poid actuel : je veux pas me peser pour l'intant
objectif n1 : 55
Objectif n2 : 52-53
Misssunshine

Poids: sous les 46kg !

Matin: 200gr de compote de pommes (172kcal) + 1 c.c. de cannelle (6kcal) + 150ml de lait demi-écrémé (69kcal) + 1 c.c. de miel (32kcal)
Matinée: /
Midi: 1 oeuf dur (54kcal) + 30gr de crevettes grises (32kcal) + 1 c.s. de mayonnaise (57kcal) + 100gr d’haricots verts (31kcal) + 30gr de concombre (4kcal) + 1 tasse de salade mixte (9kcal)
16h: 500ml de jus d’orange (184kcal) + 2 carrés de chocolat au lait (43kcal)
Soir: Dîner avec mes parents
Soirée: Tisane

Total: 717kcal sans le soir

Sport: 2h de marche

@Anadin@ troooop mignon <3 Je vous aime aussi les filles et la garçon (oui, il est passé où notre beau, @Devos@ ? )
@Ellen@ moi aussi ... :Haaaaaan:
Abannir

Je suis pas beau ! &Missunshine@

Je suis en période d'exam et la je lutte contre le sommeil car je suis trop a la bourre avec mon cerveau tout pourris...

:bisous1:
alex-kawaii

Hello, comment ça va ?
Matin : 1 café
Midi : 1 salade composée par moi : radis, asperges, surimi, tomates cerises + tranches d'ananas
Soir : rien je pense
Sport : 1 heure en salle

bisous
alex-kawaii

@Misssunshine@ je m'abonne à ton blog, je l'aime bien.
tiens bon ma belle
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