TCA's world

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Carnet alimentaire du 15 juillet

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bisous à vous toutes.




28 ans, 1m68, poids actuel 52.7kg, objectif 49 kg, tca: ...

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Coucou les puces
-700g pour moi, je suis contente :yeaaaaaaaa:
Il faut que je continue sur cette lancée!

Matin : café (1 kcal) + yaourt au soja (46 kcal) + 15g de confiture (42 kcal) + kiwi (40 kcal) + 15g de baies de goji (30 kcal) => 159 kcal

Midi : 100g de betterave (19 kcal) + 100g de riz semi-complet et riz rouge (132 kcal) + 100g de tomate (18 kcal) + 30g de feta (81 kcal) + 15g de baies de goji (30 kcal) => 280 kcal

Après-midi : thé vert => 0 kcal

Soir : ?

Total : 439 kcal sans le soir
Age : 22 ans
Taille : 1 m 64
Objectif poids : 42,5 kilos
TCA : anorexie boulimie hyperphagie

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Matin : 3 tartine a la confiture + un yaourt yoplait 
Midi : concombre + salade 
Soirs : salade

( Je pense arriver facil a 300ckal ) 
1m73
> Avant : 81,5
>Mtn : 81
>Faire du sport pour le plaisir et manger sainement pour me rendre heureuse. ET non pour enlever mes formes de jeune femme! Liars 17 ans.
J'ai enfin trouvé mon chemins vers le bonheurs.

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58,2 après 4 jours de grand n'importe quoi et sans me peser.... Bon, j'ai pas perdu, mais j'ai pas pris non plus... (dans l'ensemble)

Matin: café (400ml) + eau 4kcal

Midi:
2 fromages blanc (200g) + 150g d'abricots cuits sur la poêle + café 400ml  217kcal

Aprèm:
4 kiwis (200g) + thé vert à gogo 150kcal

Soir: soupe de flocons d'avoine 50g  228kcal

Soit pour la journée: 600kcal   (pour l'instant)
Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie

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Bonjour mes amours!!


Matin: thé vert vanille+2 tranches de brioches+confiture d'abricot

Midi:salade de riz (riz+oeuf+tomate+avocat+concombre)

Soir:smootie 

Lola-22 ans-anorexique,boulimique,hyperphagique - diagno -1m62-69 kilos


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Coucou les filles 

J'écris mon ''plan'' avant, jepere le réussir sans craquage...


Matin: 1L d'eau détox (citron/concombre) + Un gros concombre (95) + Thé
Midi: 2 pomme (160) + Oeuf (75) + Thé 
Soir: Salade (200) + Thé 

530 Calories + 1h de sport (si tout va bien)
Age : 23 ans, Canadienne
Taille : 1m75
Poids : ?
Mon travail à temps plein c'est de tenter de me sortir d'une dépression....

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Coucou mes belles 

Matin: 1 t. céréales (240 cal) + 1/2 t. raisins (45 cal)
Midi: rien
Soir: 2 saucisses végé (70 cal) + légumes
Total: 355 sans les légumes

Gros bisous :bisous1:
Âge: 22 ans
Taille: 1m52
Poids: 110 lbs
Objectif: perdre 10 lbs et me rétablir
Tca: anorexie restrictive non diagnostiqué
Autres: tda, TAG, trouble panique, tpl, toxico en rétablissement
Excessive dans l'âme

115 appréciations
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Bonjour à toutes 

- 1kg sur la balance, je comprend pas trop....

En tout cas pour moi pas de petit-déjeuner je me suis réveillée à 15h
Déjeuner : 3 mini pizzas + Un peu de pâtes
Diner : ??? 

Gros bisous et bon courage :bisous1:

Age : 18 ans
Taille : 1m58
Poids : 38 Kg -> 43 ajd
Objectif : 40
Anorexique, depressive diag, Végétarienne

760 appréciations
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2ficello
Pointé de pizza 1ficello et un muffun
Steak

23 ans hyperphagie, dépressive et dépersonnalisation...j'écrit aussi comme une enfant de 8ans...1er objec

253 appréciations
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Bonsoir mes beautés  :bisous1:
matin: café + 3 biscottes + 1 brugnon + 2 carrés de chocolat
midi: 1/2 steak haché + brocolis + une tranche de melon + morceau de pain
soir: 1/2 steak + salade verte et 1 tomate + une tranche de melon
Âge : 17 ans ~ Taille : 1,65m
Au départ : 58kg ~ Actuel : 47.5kg
Objectif: m'accepter pour guérir
Anorexie diag & dépression
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