TCA's world

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Carnet alimentaire du 15 mars

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Age : 29 ans, québécoise, 1m74, poids inconnus FTS (fuck that shit)
Objectif: un corps ferme, I want to be FIT not skinny!
Ano/Boulimie/Bordeline diag
maman

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Trop  belle tes photos, ça m'as presque donner envie de manger des sushi de bon matin ^^

Alors pour moi ce sera : 
- matin : un yaourt, un thé non sucré, un verre de jus de fraise et une petite poire.
- midi :une part de pizza maison, salade de mâche avec oignon et olives verte.
- goûter : 10 pringles
- soir : hamburger maison et pomme de terre sauter (on va essayer de ce faire plaisir tout en limitant les degats --')

Bonne journée les loulouttes
27 ans - Régimeuse
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 53.2
Objectifs : 47
Je suis une Fée, la Fée Pachié

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Bonne journée tout le monde.
ChOo_d_amour(merci ma @Ersatz@)
Anorexie mentale /Bipolaire type2
Diagnostiquée/Suivie en thérapie HJ
Mariée /maman





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bonjour les filles !

matin : yaourt ecreme + baies de goji + avoine
dej : lentilles vertes cuisinées
encas : yaourt de soja
soir : soupe courgette et poireau
Age : 25 ans
taille : 1m67
poids actuel : 62 kg objectif : 55
__Love__

Petit déjeuner : toast pain complet - purée d'amandes(maison) + banane + thé vert
Déjeuner : Flan de légumes sans lait ( bon pas vraiment un flan certes ) = oeufs-poivron rouge-salade-carotte rapée le tout au four 20 mn + salade poivron carotte tomates cerise ( pour finir ma carotte et faire le plein de légumes ... + thé vert
Snacks : nicecream avec des fruits rouge . J'ai tellement de recettes à bases de banane en faite : https://youtu.be/0n2BU7AQzNk
Dîner : soupe carotte - lait de coco - curry  + pain complet + salade - tomate 
Sport : vélo pour voir la durée du trajet pour aller en EPS mardi ... Ou juste du yoga 

Dernière modification le dimanche 15 Mars 2015 à 19:26:16

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Matin: fromage (120) + légumes (100)
220

Midi: rien

Pm: boisson énergisante (10) + café avec crème (105)
115

Soir: café avec crème (105)
105

440 calories mais probablement incomplet
Age : 29 ans, québécoise, 1m74, poids inconnus FTS (fuck that shit)
Objectif: un corps ferme, I want to be FIT not skinny!
Ano/Boulimie/Bordeline diag
maman

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Matin: rien
Midi: salade+tomate (100g)+asperge (100g)+fromage dukan (40g)=84 calories
Soir: salade+2 tranches de jambon+rians 0%+1 panier de yoplait+2 galettes bjorg+gâteaux dukan=730 calories
Une journée à 815 calories
Age : 27 ans
Taille : 1m62
poids : 52 kg
Objectif poids: 46 kg FANTASME
Anorexie restrictive + hyperphagique diagnostiquée + troubles anxio-dépressifs
Pas de crise depuis le 8 mai - Prochaine pesée: 19 mai

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Olala j'aime tellement les sushis et les plats asiatiques

Matin : 1 croissant
Midi : pâte + cordon bleu
Soir : 5 surimis + 5 tomates cerises + carottes râpées + 1 yaourt nature
18 ans - 60,6 kilos - 1m71 - Arrêter les crises - EDNOS.

"There's no freedom like
the freedom who comes from
accepting yourself"

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