TCA's world

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Carnet alimentaire du 16 janvier

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Bonjour tout le monde ,la fin de la semaine arrive!!!
Alors quoi de bon au menu de cette journée??




                               
ChOo_d_amour(merci ma @Ersatz@)
Anorexie mentale /Bipolaire type2
Diagnostiquée/Suivie en thérapie HJ
Mariée /maman





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Coucou Ange et les filles :bisous1:

Pour ma part, 
ce matin : 4 tranches de pain avec beurre et confiture + une tasse de lait et un verre de jus d'orange.
Midi : haricots verts; gésiers et pommes de terre + pomme et un thé
Soir : je rentre chez mes parents donc on verra bien (je vais aussi retrouver la balance ahah !)

Bisous & bonne journée 
Age : 19ans
Taille : 1m64
Objectif poids : 53kg (= 49kg)
TCA : Guérie (boulimie vomitive et non vomitive)
Autre : Ossature lourde (+ 4/5kg sur la balance)

571 appréciations
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Passez une merveilleuse journée mes chéries! Ne perdez pas espoir! :bisous1:

Matin: un oeuf dur+ sojasun+ banane(50g)+clémentine (REPAS DE CHAMPION XD)
-->190 calories

Midi:Lentilles (40g)+carottes (100 g) + clémentine
-->182

Soir: soupe de poireau+ moutarde
-->83

Total journée: 490 calories....sauf si je bois...
Lola-22 ans-anorexique,boulimique,hyperphagique - diagno -1m62-69 kilos


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Elles me donnent faim tes images Ange 
Myrtille, 25 ans, 1.65m, boulimie non suivie

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18ans -157 cm - 42.2 - anorexie restrictive non diagnostiquée- bnv.

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@Skinnydream's@ soignes toi bien et reste encore au chaud.
ChOo_d_amour(merci ma @Ersatz@)
Anorexie mentale /Bipolaire type2
Diagnostiquée/Suivie en thérapie HJ
Mariée /maman





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oui c'est prévu je vais surement faire des petits voyages du canapé à mon lit :p merci  

Dernière modification le vendredi 16 Janvier 2015 à 14:06:47
18ans -157 cm - 42.2 - anorexie restrictive non diagnostiquée- bnv.

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Heyhey coucou les filles
Bon la balance me fait payé mon écart d'hier soir : [1/2 tarte maison jambon mozza // lâchage quoi] 81.8 hier avant de bouffer / 82.0 ce matin

bref on va aller tentons de positiver
ce matin : café au lait/2sucres + jus d'ananas + 1 tartine /beurre
ce midi : restau on va opter viande et légumes
encas : certainement café + part de gâteau maison (ils sont plus léger que ceux dans le commerce :yeaaaaaaaa:)
ce soir : une soupe et puis c'est tout bordel !!!!!
Pour le sport ce matin ben c'est loupé (l'aller retour à pied à l'école ça compte ?! genre 10mn )
Bisous passez une bonne journée et si il pleut chercher les arcs-en-ciel
27 ans ¤ 1,74m
TCA : coup ci coup ça - Autre : Maman(x2) au foyer déjantée
Poids le plus haut - 106 (02/2014) Objectif poids - 54
Poids actuel - 82.0

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Coucou mes sucres d'orges 
Matin: Rien
Midi: Café+ laitue+ courgette+ pomme
16h: 1 paquet de crackers
Soir: Soupe+ 1 tranche de jambon

Dernière modification le vendredi 16 Janvier 2015 à 12:49:47
16 ans- objectif 60kg- scarification

184 appréciations
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Matin : un café
Midi : une shawarma
soir : un kiri + pain


Faut vraiment que j'arrête les conneries de fast-food trois jour que je mange la même chose :boude1: mais, bon là à force d'en manger je suis ecoeurer

Dernière modification le vendredi 16 Janvier 2015 à 12:34:44
Carolina - 20 ans - 1m56 - Anorexique, boulimique (vomitive à ses temps perdues)

" If you can dream it, you can do it "

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Dernière modification le vendredi 16 Janvier 2015 à 14:59:12
24 ans, 160cm, 54kg
Profil supprimé


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@Carrie@ c'est cool de te voire poster un bilan ! gros bisous prends soin de toi
24 ans, 160cm, 54kg
__Love__

Super bonne journée aujourd'hui ( même si j'abuse encore sur les féculents je veux pas y aller trop vite et refaire de crise c'est mon erreur classique et lentement mais sûrement je suis sûre que ça marche mieux ) 
Petit déjeuner : oatmeal au lait d'amande sans sucre + une banane + un thé vert à la menthe 
Déjeuner : 2 morceaux de pain ( d'pù le trop de glucideparce que c'est pas des petits morceaux que je prends ...)  + Salade composé (Maïs - semoule - avocat - tomate - thon - haricot rouge et autres petit truc ... ) + 2 clémentines + un thé vert
snacks : un parfait ( muesli fruit exotique + fruit rouge congelé + yaourt nature ) + un thé vert
Dîner : reste de la salade composé en entrée + un morceaux de pain + riz + colin gratiné + une pomme + une infusion
Une journée normale pour moi est tellement énore à côté des votres c'est affreux ...
Sport : 30 minutes de yoga + abdos ( 10 bicycle crunch + 20 leg lifts + 30 sit up +20 seconde planche côté ( chaque côté ) + 40 seconde planche côté ( chaque côté ) + 50 russian twist)

Dernière modification le vendredi 16 Janvier 2015 à 22:04:11

2223 appréciations
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@Carrie@ Je suis super contente et fière de toi ! Franchement tu trouves pas ça top mais aujourd'hui tu n'as ni crisé ni jeûner et je trouve que c'est déjà un très gros progrès :yeaaaaaaaa:
18 ans - 60,6 kilos - 1m71 - Arrêter les crises - EDNOS.

"There's no freedom like
the freedom who comes from
accepting yourself"

2133 appréciations
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:yeaaaaaaaa:bravo carrie
Sa fais plaisir

Matin : avoine avec du son, un blanc d'oeuf, un mélange lait et eau, épice et sirop d'érable
Midi : une salade de soja + un saumon + du riz + un yaourt de chocolat
18h : crise ( pate, sauce, emmental, fromage, biscotte, nutella, lait chocolat ....)
21h30 : un steack haché + des dattes
Mensuration : 75/105/56 - 74/85/54
17ans, 1m72, 65 kg, ano-boulimie vomitive, scarification

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Mon bilan de la journée:
Matin:
café,2 madeleines au fromage blanc
Midi:pâtes à la bologniaise maison,yayourt
Soir:soupe,compote

M&Ms devant mon pc !!!!!
ChOo_d_amour(merci ma @Ersatz@)
Anorexie mentale /Bipolaire type2
Diagnostiquée/Suivie en thérapie HJ
Mariée /maman





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