TCA's world

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Carnet Alimentaire du 1e Février

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Quoi de prévu dans vos assiettes aujourd'hui ?









Bonne journée !
- 20 ans, Etudiante
- Anciennement boulimique vomitive + ano, scarifs, dépression...
- Actuellement en dernière phase de guérison : perdre SAINEMENT et DURABLEMENT mes kilos en trop!

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Matin : 1 orange pressée + 3 wasas avec banane écrasée et canelle
Midi : pâtes complètes + saumon + sauce tomate maison
Aprem : 1 carré de chocolat noir
Soir : courgette + 2 c à s de pois chiche
- 20 ans, Etudiante
- Anciennement boulimique vomitive + ano, scarifs, dépression...
- Actuellement en dernière phase de guérison : perdre SAINEMENT et DURABLEMENT mes kilos en trop!
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Hello tout le monde !

Pour moi
MATIN : rien (je ne petit déjeuné pas ou rarement)
MIDI : 1 petit pain + 100g de pousses haricot mungo + 50g champignon + 150g sauce tomate-ail + 50g salade verte + 30g de chèvre
SOIR : je ne sais pas encore mais probablement rien ou de la salade
Total : 355 cal
SPORT : TBC

Bonne journée ! :)
Obèse de 57 kilos !! | Objectif 50 - 47 - 45 |
23 ans | vegan |
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Grave !!!!


Coucou :)

Matin: café
Midi : 100 gr de carotte râpée, omelette.
Aprem : banane
Soir : concombre avec fromage blanc, taboulé, betterave.

Bonne journée.
32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée



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Salut les filles
hey @FAT AMY

- matin : rien
- midi : 1 morceau de saucisse avec 3 pommes duchesses, salade vertes et 1 yaourt
- gouter : 1 petite pomme , 1 compote fraise, 1 compote d'abricot
- 17h30 : 7 noix
- soir : rien

27 ans - Régimeuse
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 53.2
Objectifs : 47
Je suis une Fée, la Fée Pachié

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Vouiiiiii je vous lisais mais je ne postais jamais ou très rarement :(
J'espère que vous allez toute bien !!
Obèse de 57 kilos !! | Objectif 50 - 47 - 45 |
23 ans | vegan |
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Pour moi c'était :

-Matin : Pain + beurre + chocolat chaud
-Midi : Thé + cookie
-Aprem : Omelette aux champignons + tomates cerises + yaourt nature
- Soir : thé + soupe + pain + fromage
Age: 27 ans
Taille: 1m64
Poids de départ : 70
Poids actuel: 50
TCA: non
Autre: MUSIQUE FOREVER
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Comme certaines le savent je me suis lancé dans le spudfit, j'ai donc passé ma journée en
mode patate. Je vous ai fait quelques photos :

Matin : "Gaufres" (juste des pommes de terres vapeur que j'ai écrasé et mit dans un moule en silicone en forme de gaufre)




Midi : Pomme de terre + lentilles + haricot rouge



Diné : Frites


Certaines d mes photos sont "instagramisé" c'est normal j'ai un compte instagram justement. Je le passerai à certaines en mp, jme sent pas encore prête a partagé ça avec vous toutes même si je vous adore :)
Age: 21ans
Taille: 1m53
Poids de départ : 60
Poids actuel: 57
Objectif poids: 45
TCA: oui
Autre : Vegan depuis 5ans

592 appréciations
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Hey ! 

Matin : 1 yaourt nature 
Midi : betteraves + legumes + 1 fromage blanc + 1 poire 
Soir : ratatouille + 1 portion de fromage + 1 pomme 



Âge : 21 ans
Taille : 1.73 mètre
Objectif : 40 kilos
TCA : Anorexique restrictive
Autres : Borderline et dépressive

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@tr3fle@ quand tu voudras moi je suis intéresser pour ton Insta , j'en est un aussi.
Ont peu ce les échanger...:oops:
27 ans - Régimeuse
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 53.2
Objectifs : 47
Je suis une Fée, la Fée Pachié
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27 ans - Régimeuse
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 53.2
Objectifs : 47
Je suis une Fée, la Fée Pachié

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- laitue, tomate champignon et un bout de pain- 2 carrés de chocolat vegan- aubergine, champignon, carottes râpées et un bout de pain

Total 480


29ans, 1m70, 48kg objectif 45kg anorexie boulimie diagnostiqué

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