TCA's world

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Carnet alimentaire du 2 novembre

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Coucou mes belles

Alors, quoi de prévu au menu aujourd'hui?

L'important, c'est de se sentir bien dans sa tête comme dans son corps.

N'oubliez pas, vous êtes toutes uniques et votre beauté l'est tout autant. 







Âge: 22 ans
Taille: 1m52
Poids: 110 lbs
Objectif: perdre 10 lbs et me rétablir
Tca: anorexie restrictive non diagnostiqué
Autres: tda, TAG, trouble panique, tpl, toxico en rétablissement
Excessive dans l'âme

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Matin: 1 tasse de céréales (180 cal)
Midi: un carré aux pépites de chocolat (90 cal)
Soir: 3 croquettes végé (165 cal) + 1/4 tasse de riz (65 cal) + 1/2 tasse de petits pois et maïs (70 cal)

Total: 570 cal

Dernière modification le lundi 02 Novembre 2015 à 23:54:08
Âge: 22 ans
Taille: 1m52
Poids: 110 lbs
Objectif: perdre 10 lbs et me rétablir
Tca: anorexie restrictive non diagnostiqué
Autres: tda, TAG, trouble panique, tpl, toxico en rétablissement
Excessive dans l'âme

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Bonne soirée les princesses (ou journée pour les québécoises) 

Matin: 3 cracotte+ confiture
-->166 cal

Midi: maïs+ semoule+ fromage de chèvre+ bouillon
--> 415

Goûté: mandarine
-->35

Soir: soupe de pâtes+ fromage de chèvre
-->541

Total:1147 calories
Lola-22 ans-anorexique,boulimique,hyperphagique - diagno -1m62-69 kilos


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58,6

Matin:
café   8kcal

Midi:  pain précuit 150g + soupe r*yco 250kcal

Collation aprèm: thé + 2 yaourts aux fruits  217kcal

Soir: pommes cuites sans sucre + soupe poireau pomme de terre persil maison + croutons   environ 622 kcal

Total ingéré: 1097 kcal
Dépense: 1h de piscine


Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie

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-1,5kg aujourd'hui!

matin: un café + un sucre. (22kcal)
midi: 1 part de pizza (sauce tomate roquefort). (~400kcal)
soir: 60g de raisin (50kcal) + 1 petite pomme. (30kcal)

total: ~500kcal.

sport: j'ai monté en tout 11 étages + de la marche rapide. 
16 ans - 1m62 - restrictions/crises - dépressive - but: 42kg.

"à la recherche de la perfection"

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Matin: un café + un smoothie banane/fruits rouges (150 kcal)
Midi: courgettes + 2 saucisses (230 kcal)
Soir: soupe (70 kcal)

450 kcal. Par contre, je n'ai pas fait de sport, c'est férié chez moi, la salle est fermée.

Je ferai mieux demain, tant sur l'alimentation que sur les exercices. :hein.quoi:
Age : 31 ans
Taille : 1,73 m
Objectif poids : 55 kg
TCA : BNV + anorexique restrictive

2 appréciations
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Ma journee a moi c pa terrible
Ce matin café  et 2 pain au laot
Midi rien
Gouter une part de flan
Soir la moitier d une assiette de lentilles 3 tranches de cervelas un bout de dromage et un yahourt
Page 30 ans
Taille 1m74
oids actuel 66.9 kg
Poids souhaiter 58kg
TCA boulimique non vomitive

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:bisous1: coucou les filles !! C est moi ,je vais bien ,sa fais un moment que je ne suis pas venue j était en vacance et la je n ai plus de PC ....
J espère que vous aller toute bien ,j ai beaucoup pensé a vous ,vous m avez manquer :pinkH:
Moi sa va pas trop mal ... J ai mincie , mincie :maraccas!
J essaie de revenir très vite et régulièrement ... Je vous embrasse
27ans / 1m80
Objectif 60kg
(avant Anorexie/BV(nn diagnostiqué))
En ce moment je ne sais plus ... avec des dérapages

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@poussycat@ tes vacances se sont bien passées? Bisous 
Âge: 22 ans
Taille: 1m52
Poids: 110 lbs
Objectif: perdre 10 lbs et me rétablir
Tca: anorexie restrictive non diagnostiqué
Autres: tda, TAG, trouble panique, tpl, toxico en rétablissement
Excessive dans l'âme

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Oui super merci @perle@ j ai était chez des amis , sa ma fais du bien .
Rhooo vous m avez manquer . truc de dingue
27ans / 1m80
Objectif 60kg
(avant Anorexie/BV(nn diagnostiqué))
En ce moment je ne sais plus ... avec des dérapages

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C'est génial que tu ai profiter :)
Âge: 22 ans
Taille: 1m52
Poids: 110 lbs
Objectif: perdre 10 lbs et me rétablir
Tca: anorexie restrictive non diagnostiqué
Autres: tda, TAG, trouble panique, tpl, toxico en rétablissement
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