TCA's world

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Carnet alimentaire du 2 septembre

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Age : 29 ans, québécoise, 1m74, poids inconnus FTS (fuck that shit)
Objectif: un corps ferme, I want to be FIT not skinny!
Ano/Boulimie/Bordeline diag
maman

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Bonne rentrée à celles et ceux qui la font aujourd'hui!

Hier 54,0..... Aujourd’hui 55,2... C'est à cause de mon limite craquage hier soir...
Je me suis couchée avec une grosse migraine... Je me lève avec alors que j'ai bien dormi... La journée va être longue...

Matin: café

Matinée: en cas ?

Midi: sandwich sodeb* bag (250g/451kcal)+ 1 ccokie? (matinée)20g/96kcal

Soir:1000g de mûre, 112g de pain+ 170g de tomates cerises+ 20g de beurre demi_sel+ 30g d'amandes 708kcal

Soit pour la journée 1310kcal
Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie

137 appréciations
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bonjour les filles
matin rien
midi plat préparé: un gratin dauphinois a 600cal reste du craquage d'hier
gouté je sais pas
soir non plus
mais de la marche pour eliminé le gratin et ce que j ai mangé hier
Age : 24
Taille:155cm
Objectif poids : 45
TCA : surement anorexie vomitive non diagnostique

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Après un mois de relâche dû aux vacances avec la famille, on se reprend.

Matin: 2 bananes, cafés
Midi: (snack entre deux réunions) 250g de tomates cerises+ 1 banane
Soir: soupe de légumes + un peu de vermicelles

Et du sport! (45 minutes NTC+ 1/2h de yoga)

Des bisous mes chéries :pinkH:
Age : 31 ans
Taille : 1,73 m
Objectif poids : 55 kg
TCA : BNV + anorexique restrictive

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Matin: Un thé vert, un yaourt à la grecque, un kiwi, deux Wasa.

Midi: Un sandwich, un oasis, un dunuts. (Aïe)

16h: Une pomme.

Soir: ???
Age: 17 ans
Taille: 1m70
Poids: 66,6 kg
Objectif: 56 kg

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matin : café au lait écrémé en poudre et tutti free
matinée : café avec sucre
midi : pomme, eau pétillante
aprem, en rentrant du boulot : surimi 0% trempé dans un peu de moutarde, boîte de thon, pepsi max cherry
soir : pas faim pour l'instant mais peut être une soupe

Calories : 315
Sport : vélo d'appart 379kcal
Alcool : 0
Jour de travail : 1
clopes : ..... bon j'ai un peu repris avec le stress de la reprise : 6

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Matin: 1 bol de lait d'amandes, 10 dattes et 2 carrés de chocolat
Midi: 2 assiettes de légumes, 5 dattes et 2 carrés de chocolat
En-cas 1: 5 dattes, 1 tasse de lait d'amandes et 2 carrés de chocolat
En-cas 2: des amandes (20? 30?), 1 grosse poignée de raisins secs, 1 crêpe nature, des cornichons (30? ) et 2 carrés de chocolat
Soir: Rien, du coup...
36 ans - 1,67 m
Poids: 1000000000 kg - Objectif: 47 kg
TCA : Anorexie / Boulimie, suivie
Autre: végétarienne, maman, belle-maman, cinglée
E

767 appréciations
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Matin : porridge et café
midi : un quart de melon, porridge et yaourt
en cas : melon et yaourt
post workout snack : noix
diner : riz complet, courgettes, epinards et yaourt

Journée pas top top, pas assez diversifié, pas assez tout court.
19 ans, 1m68, Bv, no meat please !
Poid de départ : 70 ou 75 ???
poid actuel : je veux pas me peser pour l'intant
objectif n1 : 55
Objectif n2 : 52-53
Misssunshine

@Ellen@ tu vas connaitre de meilleures journées ma belle <3

Matin: Riz au lait maison - 3 petites beurres - Ananas séchés - Jus d'orange - Lait d'amandes au chocolat
Midi: Soupe Minestrone - 5 galettes de maïs - Café au lait light
Snack: Enorme café glacé à la noix de coco & chantilly
Soir: Omelette - Pommes de terre - Champignons - Gruyère
Soirée: Pruneau - Tisane

J'ai l'impression que ma journée est énorme. Impression seulement ou vérité ?

19 appréciations
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Aujourd'hui trop manger :
Matin : cereal
Midi: un petit peu de pate avec un petit peu de légume et de la pastèque
Soir: riz +yaourt

Voilà
Age : 16 ans
Taille : 1m57
Objectif poids : 43 kilos
TCA : oui (anorexique +boulimie vomitif)
Autre : végétarienne
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