TCA's world

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Carnet alimentaire du 21 Novembre 2018

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Coucou la compagnie 
Quoi de bon dans vos assiette pour cette journée de mercredi ?






27 ans - Régimeuse
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 53.2
Objectifs : 47
Je suis une Fée, la Fée Pachié

410 appréciations
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J'adore les photooos 😍
Moi ca a été :
Matin : café 
Midi : (j'étais invité) saumon + pates+ légumes + fondant au chocolat et café 
Goûter : café 
Soir : ???
Age: 27 ans
Taille: 1m64
Poids de départ : 70
Poids actuel: 50
TCA: non
Autre: MUSIQUE FOREVER

5443 appréciations
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Dans l'idéal ca aurait ete rien mais dans la pratique ... je me suis forcée :

Matin : cafés sucrés
Midi : rien
Gouter : sandwich bien qu'il ait ete petit il m'est paru gros et long a manger...
Soir : yaourt avec de la compote peut etre
32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée



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Matin : 1 verre de lait, 1 banane, 1 thé sans sucre 
Midi : poisson panee, gnocchi, 2 clémentine 
Soir : pizza 
27 ans - Régimeuse
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 53.2
Objectifs : 47
Je suis une Fée, la Fée Pachié

612 appréciations
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Bon bon bon... c'est pas ça.. mais y a du progrès dirons-nous ^^' j'ai bougé au moins.

14H: Café au lait
17H: Café au lait + 1 verre de jus d'orange

21H: Salade riz-saumon-fèves-carotte-concombre-sauce bizarre
23H: Ice tea

01H: 6 falafels, 2 tasses de cacao, 1 bol de muesli + fruits secs, 1 demi filet de poulet
         (Putain, s'te crise à la con!)
J'ai déjà fait ma méga crise avec toutes les crasses qu'il me restait hier, ça à légèrement limité la casse.
Et rien  à voir, mais bordel je fume trop. heuha.

Bonne soirée mes grosseilles!

shroom!
*22 ans - 1,73 m
*PD: 80 / PA: 6548 / PV: 57
*ND/ Tendance AP - BV

~ La nullité, c'est le début de l'excellence. ~

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