TCA's world

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Carnet alimentaire du 25 avril

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25 ans ; 1m63
Poids initial: 66,3 kg ; objectif: 50 kg
Poids max : 70,4 kg
TCA: oui , lié à un trouble de la personnalité
Autres: Ochlophobique ou Agoraphobique


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Matin: wandertea + 1 crakers à l'épeautre avec du miel

Midi: 6 quartiers de tomate + ratatouille + thé vert

Collation: 1 pomme + 1 cracker à l'épeautre avec du miel + thé vert

Soir:

542 calories ( sans le repas du soir )

Dernière modification le lundi 25 Avril 2016 à 16:41:32
25 ans ; 1m63
Poids initial: 66,3 kg ; objectif: 50 kg
Poids max : 70,4 kg
TCA: oui , lié à un trouble de la personnalité
Autres: Ochlophobique ou Agoraphobique

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Dernière modification le lundi 25 Avril 2016 à 17:09:25

516 appréciations
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1m73
> Avant : 81,5
>Mtn : 81
>Faire du sport pour le plaisir et manger sainement pour me rendre heureuse. ET non pour enlever mes formes de jeune femme! Liars 17 ans.
J'ai enfin trouvé mon chemins vers le bonheurs.

57 appréciations
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Midi : riz sauce soja + poivre, 1 rondelle de fromage de chèvre et quelques quartier d'orange/pomme (~340)
Soir : salade composée (à voir)
= approximativement 600/650 calories

Dernière modification le lundi 25 Avril 2016 à 19:36:41
xx kg - 1m67
Objectif : 50kg
Dépression, AM, anxiété

2232 appréciations
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Salut les filles

matin : 1 thé non sucré
midi : salade composé :  salade verte, tomate, échalote, olives, 1 yaoourt et 2 tranche de pain complet
soir : poireaux et salade tomate vinaigrette et quelques lardons 

Bonne soirée 
27 ans - Régimeuse
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 53.2
Objectifs : 47
Je suis une Fée, la Fée Pachié

612 appréciations
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Courage pour votre journée, ou plutôt fin de journée 

14H: 1 bol de céréales avec du lait
16H: 2 café au lait
Soir: 1 thé, pomme ou carotte si jamais j'ai faim

Total: approximativement 500Kcal

*22 ans - 1,73 m
*PD: 80 / PA: 6548 / PV: 57
*ND/ Tendance AP - BV

~ La nullité, c'est le début de l'excellence. ~

950 appréciations
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Matin : thé vert + 1 yaourt + flocon d'avoines + fruits
Midi : crudités + thon + lentille + 1 oeuf
Soir : Champignons + oignons + jambon + 1 noisette de beurre

780
- 20 ans, Etudiante
- Anciennement boulimique vomitive + ano, scarifs, dépression...
- Actuellement en dernière phase de guérison : perdre SAINEMENT et DURABLEMENT mes kilos en trop!

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