TCA's world

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Carnet alimentaire du 28 Janvier

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Bonjour les filles

C'est dimanche, quoi de prévus pour ce jour de repos ?!
Qu'allez-vous manger, allez-vous faire du sport ?!
Dites- nous tous...!!







27 ans - Régimeuse
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 53.2
Objectifs : 47
Je suis une Fée, la Fée Pachié

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✒Matin :
-Un jus de citron nature.(15)
-Un café sans sucre.(0)
✒Midi :
-Deux grosses oranges.(120)
-Quatre carottes râpées.(60)
-Une bonne tomate mure. (60)
✒Soir :
-Une verveine au miel. (80)
-Un jus de citron nature (15)

✒ +1,5 litre d'eau + complètement en fer.
✒ 300 sauts à la corde (c'est toujours mieux que rien).

= 350 kcal.
Age: 23 ans
Taille: 1m68
Objectif poids: 42 kg
TCA: Boulimie, Anorexie, BV, Hyperphagie..+ Orthorexie.
Autre: Hypersensibilité, TOC (Mysophobie),Bipolarité & Tendances borderlines.
"C'est dans l'ombre du monde que je me sens Lumineuse''
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Wouhouhou!
J'ai sauté de joie en voyant (16) notifs sur le fofo! Et y a du moooonde!
c'est fabuleux! 
Moi j'ai enfin eu les couilles de me peser. et ça fait mal.. Donc là, après le blues, le dégoût et la haine, j'attaque le tas de gras qui me sert de corps..
J'vais prendre mes mensurations aussi, sinon je ne vois pas quand je maigris x.x

12H: 1 café au lait + 1 dose de spiruline
15H: 1 yaourt à la grecque
18H: Salade composé ( Concombre, poivrons, tomates, olives, iceberg, noix, feta, asperge, piment, fromage frais) + Crevettes + 2 samosas
20H: 1 thé chai

> Sport: Trouvé une vidéo youtube qui entraine tout le corps en même temps

Passer une bonne journée mes trésors! 

*22 ans - 1,73 m
*PD: 80 / PA: 6548 / PV: 57
*ND/ Tendance AP - BV

~ La nullité, c'est le début de l'excellence. ~
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3 crises pendant la journée... C'est bien pour sa que je hais le week end :(

gouter : 4 galette de riz confiture + yaourt (150 kl)
soir : yaourt + konjac avec sauce tomate (150 kl)

Dernière modification le dimanche 28 Janvier 2018 à 16:21:22
Age : 16 ans Anorexique/ Boulimique
Objectif poids : 45 kg
Taille : 163.5cm Poids actuel :51.1 kg

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Vous découragez pas les filles, c'est dimanche, donc essayer de profiter du reste de la journée, et vous repartirez du bon pied demain :) 
*22 ans - 1,73 m
*PD: 80 / PA: 6548 / PV: 57
*ND/ Tendance AP - BV

~ La nullité, c'est le début de l'excellence. ~

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Aujourd'hui j'ai gardé ma petite niece de 3 ans et je l'ai enmenée faire un bapteme de poney, elle m'a fait faire on sport limitte pour la semaine je pense 
sinon je n'ai rien mangé de la journée, et ce soir j'ai mangé un flambi et 2 kinder que je me suis fait ressortir juste apres 
21 ans
174 cm
67kg -> 63kg au 14/02
obj : 50kg
+70kg -47kg
Ano & BV diagnostiquée depuis 7 ans

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