TCA's world

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Carnet alimentaire Pro Ana du 14 juillet

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hello les filles

on continue sur cette bonne lancée today:-200 gr au compteur je vous souhaite à toutes de perdre aussi :pinkH:

midi: chez belle maman surement saumon et légumes
faut pas que je craque sur sa mayonnaise maison

courage à toutes


Age : 29
Taille : 1m68
Objectif poids : 50 kg
TCA : non
Autre : maman d'une mini miss de 2 ans

12 appréciations
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Cc ui continuons. Je nai po de balance car sui en vacces a la montagne donc aucunes idees de la perte de pois ( ou de linverse ckjespere po... Jle sorai ce soir fe retour maison.
Matin cafe
midi cafe
Soir soupe et 2 oeufs
enfin je pense et jespere...

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Ouf, pour ma part ça fait deux jours maintenant que j'évite la balance et ça à cause des deux soirées "trop arrosées" vu le festival qu'il y a en ville en ce moment. Ce soir est la dernière soirée et j'ai décidé de resté à la maison question d'éviter l'alcool et une autre gueule de bois. Alors bon...
matin: yaourt 0% + pomme verte
midi: rien
soir: salade + sauce italienne sans gras
*si j'ai fin dans la journée ou soirée: clémentines.
une belle journée sous les 800 cal.

Bonne chance à toutes!!
:pinkH:

40 appréciations
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Aujourd'hui je tourne au thé vert toute la journée !
Âge : 17 ans.
Taille : 1m65.
Poids de départ : 54 kg.
Poids actuel : 53 kg.
Poids d'arrivée : 44 kg.
TCA : anorexie diagnostiquée.

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Coucou les puces.

Matin: 1 yaourth nature brassé 0% avec 1 CC de sucre et 1CS de son d'avoine
1 pomme
1 verre d'eau+citron
1 café avec 1CC de sucre

Midi: J'hésite entre me faire une barquette d'épinards ou bien une courgette à l'ail

Soir je ne sais pas je reviendrai le dire. Pour le moment j'en suis déjà à 220 si je mange la courgette ou bien 260 avec les épinards .
:pinkH:
" Don't feel bad for me,
I want you to know,
deep in the cell of my heart,
I really want to go."
AdicoNouille

Bouh! :bisous1:
Matin: Deux weetabix et du lait de soja
Midi: Kracotte
Soir: ?
Bisous tout le monde! :pinkH:

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Helloo les girlllsss :bisous1:

Alors pour moi aujourd'hui la balance affiche : 54,8 donc evidemment vu que je vais manger demain j'aurai repris je le sens

Ce matin c'est : - un thé vert sans sucre
- un yaourt 0% (39 cal)
- 30g de pépite de son d'avoine (89 cal)

a midi : - 4 surimi

et le soir : - 150 g de fromage blanc

je serai surement vers les 260-300 calories :)

Bonne journée les filles :pinkH: et courage
Obèse de 57 kilos !! | Objectif 50 - 47 - 45 |
23 ans | vegan |

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:pinkH:
Matin;Café
Midi:haricot vert avec oignon+soupe de cresson
Soir;pomme de terre au four+beurre

1333 appréciations
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2 bols de céréales avec du lait,
une demi-tablette de chocolat avec du pain
rien
rien
rien
rien
rien
36 ans - 1,67 m
Poids: 1000000000 kg - Objectif: 47 kg
TCA : Anorexie / Boulimie, suivie
Autre: végétarienne, maman, belle-maman, cinglée

150 appréciations
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Matin: Rien.
Midi: Quelques fourchettes de nouilles chinoises aux petits légumes. (On va dire 1OOkcal pour avoir du large, mais c'est sûrement moins parce que j'en ai vraiment pas manger beaucoup, même pas 7Og je pense.) + Un café. (3,8kcal)
Aprèm: Un coca light.
Soir: La moitié d'un steak de soja aux tomates et basilic. (78.5kcal).

Donc total: 182,3kcal mais sûrement moins.

+ je bois beaucoup d'eau, plus je fais du sport et je me bouge au maximum. Ce matin j'ai fais 5min de ciseaux à chaque jambe, 5min d'abdos et 5min de jump jakes. Et c'est pas fini. Plus ce soir je vais en ville et je devrais rentrer à pieds, et je suis bien à 2km à pieds donc génial! Surtout que j'ai quasiment rien mangé donc demain j'espère avoir reperdu les 4OOg que j'ai repris avec ma grosse crise d'hier.
Âge: 14 ans.
Taille: 162cm.
Objectif: 39kg.
TCA: aucun diagnostiqué. Restrictions et crises.
Autres: paranoïaque et agressive.
[anciennement H e l l..]

J'ai décidé d'être parfaite, jusqu'à l'os.

27 appréciations
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Matin : Un verre de jus d'orange pressé maison + Un café au lait avec cannelle et miel
Midi : Concombres + Thon
Soir : Une brochette Maison de boeuf + 2 verres de vin blanc
Sport : 1h de via ferrata!!
Bonne journée mes belles
No Pain No Gain - TCA depuis 16 ans...LOngtime!!

0 appréciations
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coucou :hello;

matin : petit bol de céréales a l'avoine avec du lait + moitié d'un verre de jus d'orange + 1/4 de poire
midi : 1 tranche de fromage cheddar + coca zero
soir : je prévois une petite soupe aux légumes
:pinkH:
anxiété, dépression, boulimie, anorexie.

117 appréciations
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Matin: Café au lait sans sucre
Midi: rien
Soir: Soupe. Mon copain veut absolument des fraises avec de la chantilly maison, mais je vais essayer de faire en sorte qu'il en mange la plupart. Sinon... =s
20 ans / 173cm / Objectif: 58kg /
anorexique diagnostiquée mais non suivie

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