TCA's world

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Carnet alimentaire Pro Ana du 15 octobre

2544 appréciations
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1078 appréciations
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Coucou
Pour moi ce sera :
1 potimaron
250g de champignons
100g de lardons
1 yaourt
Plein de café
Age : 25ans Taille : 1,62m Poids : 50,1kg Objectif : guerison TCA : diagno alterne a peu pres tout... Autre : siphonnée du bocal

8 appréciations
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coucou pour moi ce midi c est juste café comme ce matin lol
Age: 30 ans
Taille: 1m69
Objectif: 50
TCA: Anorexie et BV non diagno
Autres: Ce n es pas parce que les choses sont difficiles que nous n osons pas mais parce que nous n'osons pas qu'elles deviennent difficiles

250 appréciations
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alors moi pour le moment:
200ml de jus d'orange, 1 thé, 1 sucrette
1 tomate, 1 tranche de jambon blanc, 2 cracottes avec du fromage frais à tartiner nature, 1 pomme et un brugnon.
soit 135cal sans fruit et légumes
il m'en reste 165 pour ce soir
age: 29 taille: 1m60
TCA: non diag (hyperphagie et restriction cognitive)
autre: surbookée encore et toujoursl

6 appréciations
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moi j'arrive à rien manger ... en plus ma famille entière me prends la tête youhou. bref bonne chance à tout le monde ahah
naomi
Age : 15 ans
Taille : 1m63
Objectif poids : 48 kg
TCA : oui et non
Autres : psycopath, suicidaire, dépressive, drole

337 appréciations
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Pour moi anniversaire de ma moman

Ce matin: rien ( javai plus de pamplemouse )

Ce midi: crise de ouf chez mes parents , calamare , jambon , fromage , gros gateaux au chocolat .., aie :pleur2:

Ce soir: rien diete a leau fraiche
Age : 23ans /Taille : 1m70 /Poids : 70kilos
OBJECTIF : 55KILOS /Objectif raisonnable : 60kilos

28 appréciations
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Moi mon papa ma emmené au restaurant et j'ai mangé une salade ;) @jules1521@ bon anniv a ta maman ;) :pinkH: :bisous1:
Age : 14 ans
Taille :1m64
Poid : 43 kg
Poid voulu : 37 kg

337 appréciations
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Merci 'chou' oh sava une salade jesper que ta pass une bonne journee :hiya3:
Age : 23ans /Taille : 1m70 /Poids : 70kilos
OBJECTIF : 55KILOS /Objectif raisonnable : 60kilos

28 appréciations
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Derienn , Oui en plus y'avait rien dans cette salade haha . Oui c'etait trop bien mais au finale j'ai pas beaucoup manger parce que j'avait trop mal au ventre :p :pinkH: :bisous1:
Age : 14 ans
Taille :1m64
Poid : 43 kg
Poid voulu : 37 kg

1 appréciations
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Hier j'avais fais la grosse et j'ai mangé... un peu trop... :pleur2:
Aujourd'hui je me suis rattrapée mais j'ai préférer joue quand même la sécurité en ne m'affamant pas car j'avais des examens:
Matin: Un petit chocolat chaud
Midi: Une salade composée d'une tomate et d'une carotte
17h: pomme

Maintenant je crains le repas du soir...
Je suis en présence des parents et j'ai trop joué la carte du "je suis malade" , "je suis déprimée"...

Je peux pas l'éviter :/
Age : 18 ans
Taille : 1m62
Poids de départ : 51
Objectif poids : 45
TCA: anorexie

337 appréciations
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Tu na pas manger beaucoup aujourhui donc ce soir sa devrai aller evite le pain , les feculant et sa devrai alle
Age : 23ans /Taille : 1m70 /Poids : 70kilos
OBJECTIF : 55KILOS /Objectif raisonnable : 60kilos

1 appréciations
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Ce sont souvent des plats dans le style: pâtes à la bolognaise, a la carbonara, gratin dauphinois...
Je vais prendre une petite part et je ferais des exercices je pense, sinon j'arriverais jamais à éliminer... Je vais boire avant aussi pour bien me remplir l'estomac!

Mais merci du conseil :heart:
Age : 18 ans
Taille : 1m62
Poids de départ : 51
Objectif poids : 45
TCA: anorexie

55 appréciations
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matin: rien
midi: un peu de pattes a la mayo et 2cuilleres a soupe d'épinards
soir: 2 bol et demi de soupe et des cornichons (150g de cornichons) c'est trop ou pas ? (j'arrive plus a savoir ce qui est trop ou pas)

337 appréciations
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cornichon je kiff trop et bin je c pas si c trop mais c trop booooonnn
Age : 23ans /Taille : 1m70 /Poids : 70kilos
OBJECTIF : 55KILOS /Objectif raisonnable : 60kilos

55 appréciations
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bah c'est pour sa que j'en ai mangée la moitiée du pot mdr :p
j'adore sa, moi sans mes cornichons je meurs :Haaaaaan:

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grave kiffan
Age : 23ans /Taille : 1m70 /Poids : 70kilos
OBJECTIF : 55KILOS /Objectif raisonnable : 60kilos

337 appréciations
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grave kiffan
Age : 23ans /Taille : 1m70 /Poids : 70kilos
OBJECTIF : 55KILOS /Objectif raisonnable : 60kilos

337 appréciations
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grave kiffan
Age : 23ans /Taille : 1m70 /Poids : 70kilos
OBJECTIF : 55KILOS /Objectif raisonnable : 60kilos

55 appréciations
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Cornichoooooooons :pinkH: :pinkH: :pinkH: Je bénis celui qui a inventé les cornichons

250 appréciations
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J'ai finie la journée avec un bol de soupe de légumes, 1 tranche de jambon blanc, 3 cracottes et du fromage ail et fines herbes.
Soit 1 journée à 362cal sans les fruits et légumes. C'est 62 de trop.
age: 29 taille: 1m60
TCA: non diag (hyperphagie et restriction cognitive)
autre: surbookée encore et toujoursl

1078 appréciations
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Oh t'inquiete moi j'suis a 65 de trop mais on s'en fiche, l'idee c est de faire du basse calori et de changer tous les jours.
Perso je me prend pas la tete et je prefere depasser un peu que criser
Age : 25ans Taille : 1,62m Poids : 50,1kg Objectif : guerison TCA : diagno alterne a peu pres tout... Autre : siphonnée du bocal

526 appréciations
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Coucou les puces

Premier jour de l'abc diet pour moi (même si je commence direct au deuxième)

Matin (86 calories) : café
clémentine
2 galettes de riz

Midi (91 calories) : 135g de tomate
10g de courge
15g de jambon cru
40g de carotte
café
chewing-gum sans sucre

Aprèm (4 calories) : thé

Soir (293 calories) : 100ml de soupe
100g de tomates avec des poivrons, des champignons, des petits pois et de l'huile
100g de quinoa avec de l'huile

Total : 474 calories
Age : 22 ans
Taille : 1 m 64
Objectif poids : 42,5 kilos
TCA : anorexie boulimie hyperphagie

250 appréciations
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T'inquiète pas ça ne m'inquiète pas moi aussi c'est le principe hypocal qui compte.
age: 29 taille: 1m60
TCA: non diag (hyperphagie et restriction cognitive)
autre: surbookée encore et toujoursl

894 appréciations
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Matin : x 30 minutes de sport et abdos
midi : x
apres-midi : salade, tomates, conconbres , 1 petit bout de fromage et un yaourt et aussi 3 amandes
soir : x
20 ans
Taille : 1m71
poids le plus haut : 65 kg
poids actuel : 57
poids le plus bas : 44 kg
Essayer de m'accepter...
- TCA : Non diag mais sûrement dysmorphophobie

137 appréciations
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J'espère que l'ABC Diet vous conviendra les filles

Matin(196cals)
* 1Café
* 1Wasa + 1Carré frais o%
* 2Galettes de riz + 3Abricots secs + 1Prune.

Midi (231cals)
* 18og de gratin de courgette (environ)

Soir (117cals)
* Salade verte + 1Carotte + Vinaigrette moutarde allégée
* 1Pomme
* 1Thé miel-banane.

Total: 544calories.

* Age: 18ans
* Taille: 1m64
*Objectif poids: Indéfini.. 42kg?
* Tca: Oui (BV non diagnostiquée)

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