TCA's world

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Carnet alimentaire pro-ana du 21 Mai

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Bonne journée à toutes !




Matin = Rien

Midi = 1 Pomme Miel/citron

16h = un chocolat viennois si jai le courage de le faire

Soir = 1 Pomme Miel/citron


26 ans, Maman et heureuse / TCA diag / Restrictions Purgative
poid de départ 98kg
poid actuel 76,5kg

1333 appréciations
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Coucou!
Ce matin: 1 thé et 1 tranche de pain beurrée avec du miel
Midi: 1 galette au son d'avoine et du tzatziki et 1 thé
Soir: 1 bol de soupe et 1 thé
36 ans - 1,67 m
Poids: 1000000000 kg - Objectif: 47 kg
TCA : Anorexie / Boulimie, suivie
Autre: végétarienne, maman, belle-maman, cinglée

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Hier c'était pas la joie, je suis rentrée chez mes parents et bien evidemment ma mère me sabote tout le temps qd je lui parle d'entreprendre de perdre du poids, du coup j'ai eu droit à TOUS les trucs qui me font saliver un max et j'ai fini par craquer un peu... Heureusement je suis de retour chez moi et d'attaque!
Alors pr moi aujd ce sera:
matin: 2 tranches de pain et confiture
vers 15h: haricots verts et steak
soir: thé
Poids de départ: 85.5kg
Poids actuel: 81.8kg
Objectif: 65kg (20 kg de moins pour commencer c'est déjà pas mal!)
mon blog: http://cetteautremoi.blogspot.be/

16 appréciations
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@angel: je vois que tu es une future maman, fais attention à toi et ton bébé qd mm :) c'est pas bcp bcp 3 pommes et un chocolat...
Poids de départ: 85.5kg
Poids actuel: 81.8kg
Objectif: 65kg (20 kg de moins pour commencer c'est déjà pas mal!)
mon blog: http://cetteautremoi.blogspot.be/
Boubou

Coucou les filles,

Le retour à sonné pour moi après 1 grosse semaine de crise on se reprend. Un nouvel objectif un nouveau départ.
Matin: 5 gâteaux gerblé (184kcal)
Midi: 100gm pomme de terre à l'eau + 2 tranche de jambon blanc + 1 tomate (192kcal)
Soir: à voir
Sport: je vais tenter de me faire 1petite h de footing ce soir

Bon courage à toutes.

Bisous !!

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Coucouu!
Se matin : j ai manger 2 biscottes sans beurre et 25g de fraises
Midi: un plat gerlinea :) avec un abricot
Soir ?
18 ans, 1m52, 45 kilos
Objectif:-5 kilos en 1 mois
Anorexie mentale diagnostiquée, bipolarité jalousie excessive etc...
Plutot mourrir que grossir

285 appréciations
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Pour rattraper a gros dérapage d'hier et laisser reposer mon estomac ca sera
ce matin un thé
ce midi : un thé
ce soir, je vais essayer de manger juste une tomate , (si mon copain ne me fait pas la remarque dû, tient tu ne manges pas bcp !!!!!!!)
Age: 26ans
taille: 1m58
Tca : BV
objectif poids:46 puis 44 ( on y croit !!!!!!!)

178 appréciations
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pour moi les filles,le matin: tarine et thé
midi : pomme
soir : rien
je pèse 50.4 kg une semaine je pèse 48kg et la semaine d'après je reprend 2kg, j'ai décidé de me prendre en main et d'arrêter de faire des crises.j'espère que je peserais 45 kilos le 8 juin, je dois y arriver.
bisous les filles et courage :pinkH:
âge:31 ans
taille:1m64
objectif poids:45 kilos
TCA: oui ( anorexique et BV une fois par jour)non diagnostiqué
poids actuel : 55.4kilos

702 appréciations
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matin : 2 cafés au lait édulcorés
matinée : thermos de thé vert au miel
midi : betteraves vinaigrette légère, 2 tranches de rôti de poulet, un pepsi max
aprem : je ne sais pas encore, mais je sais déjà que j'aurai super faim donc je mangerai un truc. 2 tranches de rôti de poulet ou de la viande des grisons ou encore 1 craquotte avec du fromage sylphide... ça restera léger mais je ne sais pas ce que je vais piocher là-dedans.
soir : tisane ou pepsi max
Dans tous les cas, moins de 800kcal qui est mon maximum en ce moment.
Kid

Matin: un kiri sur du pain de mie (66kcal + 56 kcal = 122 kcal)
Midi : rien (trop tendue)
Soir : un yaourt et/ou une soupe ou rien - dormir

137 appréciations
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ca matin j ai mangé un biscuit a 55 cal puis j ai fait 1h de zumba suivie d une chanson sur michael jackson the experience
Age : 24
Taille:155cm
Objectif poids : 45
TCA : surement anorexie vomitive non diagnostique

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Alors matin : café
midi : mes amis les poireaux avec blanc de dinde en tranches ( 2 tranches et 2 poireaux)
soir : vais chez une copine donc je suis liiiibre de ne pas manger . Ce sera donc Thé à volonté

105 appréciations
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:hello; mes cheries
Moi la tete dans le c..... ce matin g tres peux dormi , pas trop la forme

Matin : une compote pomme fraise ss sucre - un the detox - 2petit biscuits 58cal - 1carre de chocolt noir 80% de cacao - eau au citron

Midi : je nsais pas encor

Aprem : 1h/2 sport en salle - beaucoup d'eau citron
Un the detox

Soir : ?? Peut etre une soupe - un the

Courage les filles
Be perfect

105 appréciations
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Angel , juliette a raison , tu devrai manger un peut , pense a ton bb cherie , ca prut etre dangereux
:pinkH: :pinkH: :trèfle:
Be perfect

181 appréciations
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Du a ma prise de poid importante en début de grossesse bébé a largement de quoi pomper dans mes reserve, je risque seulement des carences mais comme mon doc ma donner ce qui fallait ... pas de carence non plus.
26 ans, Maman et heureuse / TCA diag / Restrictions Purgative
poid de départ 98kg
poid actuel 76,5kg

38 appréciations
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Suite à ce week end horrible, je dois me prouver que je peux y arriver.
Bref, aujourd'hui, on va essayer de jeûner

150 appréciations
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Je voulais jeuner aujourd"hui mais il faut que je finisse mes fruits et legumes j'aimerai pas les jeter ^^'
Du coup:

Matin: rien
Midi: une courgette
16h: une pomme
Soir: un poireau

23ans - 1m65 - objectif poid: 45kg - TCA: oui, ano, BNV non diag

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Coucou les filles, ce tin j'ai mangé un yahourt activia citron et 3 petites gorgées de jus d'orange. Vers 10h j'ai bu un thé (avec un sucre) et ce midi ma mère à fait des pates avec tomates champignon et jambon (en sauce) donc je vais essayer d'en manger peu (parce que c'estun de mes plat favoris ...)
18 ans; 1m77; 75kg ..... TCA: diagnostiquées.
Objectif poids: 60kg, ou moins, est-ce trop? est-ce pas assez?
[url=http://www.dietstat.fr/espace_public.php]
[/

137 appréciations
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pour midi j ai mangé haricot plat (50) un oeuf poché (144 cal pour 100g ) une biscote wasa (30) et une compotte (69 ) total midi : 293
total journée pour l'instant 343 cal
:enerve: je suis sure que je vais depassé les 500 cal de la journée je vais tout faire pour resté en dessous des 600
Age : 24
Taille:155cm
Objectif poids : 45
TCA : surement anorexie vomitive non diagnostique

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J'ai pris un peu de pate et 1 banane. Prochain repas CE SOIR et peut etre un thé en rentrant du lycée ;)
18 ans; 1m77; 75kg ..... TCA: diagnostiquées.
Objectif poids: 60kg, ou moins, est-ce trop? est-ce pas assez?
[url=http://www.dietstat.fr/espace_public.php]
[/

1333 appréciations
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Alors, finalement, ce midi, en plus de ma galette au son d'avoine (que j'ai complètement loupé: le téléphone à sonné pendant que je la faisais cuire, du coup, elle a accroché à la poêle et était brûlée par endroit, pas top ) avec du tzatziki (la moitié (100 gr)du pot, oups!), j'ai rajouté 1 tranche de pain (30 gr) et une bonne couche de miel, et j'ai pas pu m'empêcher de racler le fond du pot de miel (presque vide, ouf!).
Il faut que je me tienne absolument à juste 1 bol de soupe, ce soir.
36 ans - 1,67 m
Poids: 1000000000 kg - Objectif: 47 kg
TCA : Anorexie / Boulimie, suivie
Autre: végétarienne, maman, belle-maman, cinglée

105 appréciations
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Ce midi : un peut de melon car je ne pese jamais mes alimts ca me frustr + une salade composee de 4c.a.s de taboulet , 1tomate,1/3concombre,2 jambon de poulet , vinaigrette allegee et jus citron en suplemt
Un redbull light
Et g craque sur n balisto f.rouge 98cal la loose
Un the detox

La je vais me defense en salle
Bonne aprem mes beautees :trèfle:
Be perfect

264 appréciations
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Fais gaffe a toi Angel de quand meme pas faire de malaise
Pour moi aujourd'hui :
* matin : rien
* midi : 1 pomme
* soir : 100 kcal d'escalope de dinde je pense !

Bisous mes puces
22 ans 1m67 48 kg, objectif : se muscler et arrêter crises !

125 appréciations
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Matin : un verre de jus d'orange
Midi : 2 cuillères a soupe de maïs
Soir : rien

Bisous
Age : 19 ans
Taille : 1.55
Poids actuel : 44 kilos
Poids souhaité : 38 kilos
Ne jamais abandonne
anaplume



Contente de ma journée.. :D

matin : RIEN
midi : RIEN
Gouter : 2 pommes
Soir : normalement rien ! ^^

Aller, courage et gros bisous les filles ! :pinkH:

19 appréciations
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Coucou les filles :) <3
Aujourd'hui se fut :
-Matin : Rien
-Midi: 2 pommes
-Soir: 4 tranche de pain + 10g confiture + 90g de pomme de terre + 20g de salade
Un peu plus tard surement un petit bol de kellogs avec du lait ou bien juste du lait écrémé


61 appréciations
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800g de perdu depuis hier soir ! Voir les chiffres descendre sur la balance m'ont coupé l'envie de manger du chocolat :P
18 ans; 1m77; 75kg ..... TCA: diagnostiquées.
Objectif poids: 60kg, ou moins, est-ce trop? est-ce pas assez?
[url=http://www.dietstat.fr/espace_public.php]
[/
____Miss_____

Matin : Flocons d'avoine+ yaourt nature + bananes ( une petite) +the vert
Midi : volvic citron vert (24 calories la bouteille) + thé vert
Soir: Purée - poisson en sauce (une sorte de brandade de morue ) + pomme ça va être cata ...

16 appréciations
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J'ai l'impression que quasi tout le monde a fait une journée exemplaire sans crise aujd! bravo les filles, la journée n'est pas finie donc on tient bon :)
@hlnzl perfect: bravo pr tes 800g de moins!
Poids de départ: 85.5kg
Poids actuel: 81.8kg
Objectif: 65kg (20 kg de moins pour commencer c'est déjà pas mal!)
mon blog: http://cetteautremoi.blogspot.be/

381 appréciations
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Matin: une baguette viennoise.

Midi: rien.

Goûter: 3 barres spécial K

Soir: rien j'espère ou une petite salade
27 ans, ano -->BV, +45kg, état limite
Veut s'en sooooortir

61 appréciations
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Merci beaucoup @Juliette23 :P
18 ans; 1m77; 75kg ..... TCA: diagnostiquées.
Objectif poids: 60kg, ou moins, est-ce trop? est-ce pas assez?
[url=http://www.dietstat.fr/espace_public.php]
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