TCA's world

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Carnet alimentaire Pro Ana du 3 juillet

2544 appréciations
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13 appréciations
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matin= café
midi=bouillon de riz + un pot de soja
soir=soupe de légume

:)
Angélique

Matin :Thé blanc
Midi : Eau + Salade = 40 cal (je ne met rien dedans xd)
Gouté : Eau
Soir : Soupe = 100 cal
Total : 140 cal ^^ mais bon faut encore que j'essaye de ne pas crisé
Aylira

Matin & Midi : RIEN
Soir : Le moins possible :/
Si obligation de manger le midi... Le moins possible. Et ne rien manger le soir si possible.

1333 appréciations
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Matin: 1 thé et 1 poire
Midi:je crois que je vais essayer de me faire une soupe froide (concombre/oignons/citron/fromage blanc/tomate/piment)
Soir:soupe froide s'il en reste
36 ans - 1,67 m
Poids: 1000000000 kg - Objectif: 47 kg
TCA : Anorexie / Boulimie, suivie
Autre: végétarienne, maman, belle-maman, cinglée

17 appréciations
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Matin : Thé+ tartine de confiture
Midi : Macédoine
Soir : Normalement c'est lentille (c'est la dèche j'ai moi xD) donc va falloir manger trés trés peu.
Si j'ai trop faim en rentrant de l'équit, ce sera la moitié d'une pomme.

Bonne journée :pinkH:
Cara

Coucou !
Alors ce matin j'ai pris un petit dej car j'ai un entretien à 10h, et que c'est toujours à se moment là que ma faim et mon ventre se réveillent. Donc 2 barres Gerlinéa, 1 café au lait, 1 petit filou tub's et 1 kiwi
A midi je me ferai une soupe fève/pois cassé avec une pomme et 1 yaourt 0% glacé
Dans l'après-midi, je prendrais ma barre de céréales Gerlinéa avec 2 prunes
Et ce soir je me ferai une tite salade concombre/tomate cerise avec 2 petits filou tub's !
Bonne journée

45 appréciations
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J'aime bien la robe de la deuxième photo. Et le corps de la fille sur la troisième (mais pas sa bouche Haha !! ^^)

Je suis très fatiguée aujourd'hui, j'ai peur de criser donc je vais manger midi ET soir

MIDI - malicette végé + fruit
GOUTER (si coup de pompe) - fruit
SOIR - makis + edamame

Si je ne prend pas plus de 6 makis, je devrais être dans les 500kcal par jour donc c'est bon.

Dernière modification le 03-07-2013 à 09:25:16
1.63m - poids de départ 50.9kg
Objectif : 45kg - Poids actuel : 48.7kg

Don't give up, don't cry, don't create excuses. DO IT !

55 appréciations
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Journée détox
Thé citron à volonté
Age : 19 ans
Taille : 1m67
Poids actuel : 55 :(
Objectif poids : 50
TCA : non
Autre : Amoureuse <3

17 appréciations
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Bonjourles filles
alors matin :café pain de seigle margarine
Midi :Surement sushi j'en ai trop envie
Soir/Tarte champignon mais comme d'habitude je vais laisser la pates de coté meme demandé pas pourquoi j'en mets a chaque fois et jambon blanc compote bb en dessert
L'après midi on verra bien selon l'envie
Poids de départ 63 kilo pour 1m65
Objectif 50 kilo!!!!!!
becky200

Alors pour une fois je vais essayer de prevoir ... et de m'y tenir:

Matin: un café au lait (pas faim)
Midi: escalope de poulet avec des legumes et peut etre un peu de riz si j'ai trop faim
Soir: anniversaire surprise d'une amie,j'essairai de rien manger a l'apero et de prendre juste un petit bout de tarte aux pommes et du soda light en boisson

Bonne journee les filles

150 appréciations
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Coucou les filles, vous allez bien? :pinkH:

Alors, à midi je mange chez mes grands-parents, donc je ne sais pas ce qu'il prévoit. Mais je dirais que j'ai mal au ventre à cause de mes règles et mangerait le moins possible. Ou je dirais que j'ai mangé des céréales vers 1Oh3O et que je n'ai plus trop faim, ou les deux combinés pour une meilleure efficacité. :')

Donc:

- Matin: Rien. Plus rien ne passe désormais, à part éventuellement un thé mais vu que j'en ai plus. :/
- Midi: Ce qu'à préparer mon grand-père en petite quantité. (Je reposterais pour le total).
- Aprèm: Rien.
- Soir: Le fond d'une boîte de maïs, je pense environ 3Og. (29.1kcal pour le calculateur de kcal mais certainement moins vue que sur ma boîte c'est 72kcal pour 1OOg donc je sais pas trop mais bon, ça reste proche des 2Okcal, quoi).

Donc total pour l'instant: 29.1kcal.

On va essayé de ne pas dépasser les 4OOkcal aujourd'hui.
Âge: 14 ans.
Taille: 162cm.
Objectif: 39kg.
TCA: aucun diagnostiqué. Restrictions et crises.
Autres: paranoïaque et agressive.
[anciennement H e l l..]

J'ai décidé d'être parfaite, jusqu'à l'os.

178 appréciations
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coucou les filles,
matin:actimel un peu fromage
midi:glacon fraise
soir: boire de l'eau avec du citron
âge:31 ans
taille:1m64
objectif poids:45 kilos
TCA: oui ( anorexique et BV une fois par jour)non diagnostiqué
poids actuel : 55.4kilos

1333 appréciations
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@Carana@: tu reviens nous raconter ton entretien, après, hein??? C'est un peu tard, mais bonne chance!!!
36 ans - 1,67 m
Poids: 1000000000 kg - Objectif: 47 kg
TCA : Anorexie / Boulimie, suivie
Autre: végétarienne, maman, belle-maman, cinglée

5453 appréciations
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Coucou les louloutes
Comme je suis chez ma soeur pas trop le choix niveau bouffe
Matin: cafés 4 madeleines => 256cal
32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée


Cara

Re ! @zazimut@ ! Mon entretien s'est super bien passé !
J'attends des nouvelles rapidement pour avoir mon sujet de stage !

150 appréciations
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Alors, je reprends.

- Matin: Eau uniquement.
- Midi: 1OOg de riz. (119kcal) + 1OOg de courgettes. (26kcal) + 15Og de framboises. (54kcal) + Environ 8g de pain. (21.68kcal)
- Aprèm: Rien.
- Soir: 85g de jambon de volaille. (89.25kcal) + 5Og de riz blanc. (59.5kcal) + 8Og de courgettes. (Environ 2Okcal).
Total: 389.43kcal.

DEGOUTER! J'devais être à 249 pour la journée mais v'là le soir où j'ai crisé sur le riz et le jambon. PUTAIN FAIS CHIER LA!

Dernière modification le 03-07-2013 à 12:33:46

Dernière modification le 03-07-2013 à 19:50:31

Dernière modification le 03-07-2013 à 19:51:02
Âge: 14 ans.
Taille: 162cm.
Objectif: 39kg.
TCA: aucun diagnostiqué. Restrictions et crises.
Autres: paranoïaque et agressive.
[anciennement H e l l..]

J'ai décidé d'être parfaite, jusqu'à l'os.

30 appréciations
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@carana@ Yaourt glacé (tu prends un yaourt et tu le mets au frigo ??)
Pour ma part:
M: 1 pamplemousse + 1 cracotte
M: 1 omelette avec 2 oeufs, haricots et une cracotte
S: soupe et et un blanc d'oeuf
Bonne journée :pinkH:
Cara

Oui c'est ça ! J'aime bien, parce que c'est long à manger ! Et puis avec la chaleur c'est bien frais !

30 appréciations
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Matin 1 cafe avec mon demi sucre, 100ml de pamplemousse pressé, 20gr de céréale et 100ml de lait écrémé = 220kal
Midi 1 steack, 200gr haricot vert et 18gr de pain complet = env. 350kal
ce soir ca va etre concombre et peut etre 1 pomme. = environ 110kal
total = env 700kal
ca va non?
68,3kg 168cm - Objectif 53 kg TCA's diag. + bipolaire et schizophrene diag.+ ancienne scarification

13 appréciations
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Matin --) Un café+ médocs+ 1 verre de jus de fruit
Midi--) 2 cuillers de melon(pas pu terminer ma part) + 1 petite cuiller de riz+ un peu de pomme de terre à l'eau.
Aprèm--) Thé
Soir---) Artichaut
Jessy, 15 ans, végétarienne, pleine de graisse et couverte de cicatrices ..1m71
Poids départ--) 61 kg
Poids----) 58.4 kg
Poids à atteindre ---) 53
TCA--) Boulimie

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Midi: pâte sauce tomate jambon et pour ce soir j'en ai aucune idée
32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée



20 appréciations
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matin :eau
midi: eau+bouillon de poule à 5ckal +1/2 pain avec un tit peu de beurre et 10gr de fromage
après-midi:100gr de fraise
soir:eau+bouillon de poule à 5ckal +1/2 pain avec un tit peu de beurre et 10gr de fromage
1m65
Poids de départ --->63kg
Poids actuel --->61.8kg
Objectif ---> 55kg

17 appréciations
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Et bien finalement a midi ca était resto et la je suis bien dégouté car sa a donné
Œuf mimosa poulet et frite que j'ai a peine touché j'ai même pas mangé un quart de mon assiette et soupe de fraise ,bon je pense quand même avoir limité la casse mais quand même c pas le top
Poids de départ 63 kilo pour 1m65
Objectif 50 kilo!!!!!!

1333 appréciations
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Super @Carana@ pour ton entretien!
36 ans - 1,67 m
Poids: 1000000000 kg - Objectif: 47 kg
TCA : Anorexie / Boulimie, suivie
Autre: végétarienne, maman, belle-maman, cinglée

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Hello mes belles
Matin : moitie d'une tranche de pain de mie avec rondele dessus (120cal)
Midi: rien
Soir: 2 tranche de jambon (64 cal) + tranche de pain de mie (109)+ plus un autre petit truc mais je ne sais pas encore quoi! Genre a 250 cal!
Ça me fera un total de 543 cal...
Je descends un peu plus chaque jour en espérant ne pas péter un plomb ce soir en rentrant!!!
No Pain No Gain - TCA depuis 16 ans...LOngtime!!
Frambouaze

Désolé en ce moment je n'écrit plus trop dans carnet alimentaire (enfin depuis 2 ou trois jours). Je ne tiens même plus mon carnet personnel...mais je vais y revenir !!! Bisous les filles !

0 appréciations
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hello!!
ce matin: 30g d'avoine cuit à l'eau chaude
ce midi: 250g de cerises
ce soir: légumes vapeur, blanc de dinde
Cara

Et voilà, la crise s'est pointée, je l'ai même pas vue venir ... Je regrette de pas être allée au sport. Et maintenant c'est trop tard car mon chéri va rentrer d'ici 30 minutes et il a pas les clés ... J'ai le bide tendu au possible Je me déteste quand je suis comme ça

15 appréciations
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Désolée les girls, ça fait quelques jours que je n'ai pas posté mes menus ...
Bah ce matin je me suis trouvée un peu mince, mais là en voyant la deuxième fille de la photo ... beuh je me sens plus grosse que jamais Je veux être comme elle
En attendant :
Ce matin : rien
Ce midi : 1 café
Ce soir : Ché po! je mange au resto avec des personnes que je ne connais pas je vais me limiter au strict raisonnable!

:bisous1:

1333 appréciations
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17h:1 grosse poire
18h: 1 coca light
ce soir: 100 gr de légumes, vu que j'ai fini la soupe à midi, et je prendrais sans doute aussi 1 fruit encore....
Depuis tout à l'heure, je sens une envie de criser qui pointe... J'espère que j'arriverais à résister!
@Carana@: ne culpabilise pas trop, fais un peu plus de sport demain si tu peux...

Dernière modification le 03-07-2013 à 18:37:37
36 ans - 1,67 m
Poids: 1000000000 kg - Objectif: 47 kg
TCA : Anorexie / Boulimie, suivie
Autre: végétarienne, maman, belle-maman, cinglée



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