TCA's world

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Carnet alimentaire pro ana du 31 Mai

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Bonne journée à toutes !







26 ans, Maman et heureuse / TCA diag / Restrictions Purgative
poid de départ 98kg
poid actuel 76,5kg

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Matin = 2 tartine de pain griller

Midi = Rien, jai mal au bide

16h = 1 grand verre de lait

Soir = chili con carne (maison)

Je sais pas si c'est parcke je vien dme reveiller et ke toto se balade dans mon ventre mais jai la nausée rien ke de penser a toute cette bouff :vomito2:

26 ans, Maman et heureuse / TCA diag / Restrictions Purgative
poid de départ 98kg
poid actuel 76,5kg

1333 appréciations
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:hello; Angel! Coucou les filles!
Matin: 1 bol de céréales avec du lait (1 seul, ah ah!)
Midi: Je sais pas encore
Soir: Je sais pas non plus
Bisous les filles!
36 ans - 1,67 m
Poids: 1000000000 kg - Objectif: 47 kg
TCA : Anorexie / Boulimie, suivie
Autre: végétarienne, maman, belle-maman, cinglée

2544 appréciations
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Hier soir j ai un peu mangé de la merde avec la fumette ,du coup je sens comme une envie de vomir et un mal de ventre(oui faut que j aille au toilette lol)du coup sport et hyper léger
Matin:Café
Midi:Café
Soir:Surement café ou des fruits si j ai toujours mal

58 appréciations
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6 heures : 1 compote pomme-framboise
9 heures : 2 galettes de riz choc
12 heures : Aucune idée encore mais le plus léger possible...
Soir : aucune idée ont me fait à manger donc bon ca craint


TCA : pas de diag
Autre : Veut être parfaite pour son copain <3

170 appréciations
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Coucou les filles, comment allez-vous? J'espère que tout va bien pour vous toutes.

Ce matin : deux tranches de pain complet aux céréales (soixante grammes en tout), une cuillère à café de cancoillotte à l'aïl, deux minis tomates-cerises, six très fines tranches d'un petit concombre, une tasse de café noir, une cuillère à café (cinq grammes) d'un yaourt maigre mélangé avec une cuillère à café de confiture aux fraises. J'ai réussi à ne plus en manger après, il est au frigo maintenant.

Ce midi : rien.

Tout au long de cette journée : un litre d'eau plate.

Je serai alors à un total de 176,71 Kcal. Est-ce trop pour cette journée avant ce soir?

Ce soir : c'est la soirée chez mes amis, je promets de faire un effort et d'essayer de boire le moins possible.

Courage les filles, nous allons y arriver.

2544 appréciations
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Ma chérie 176 calorie sans compté le repas du soir c est rien du tout,attends tu fais 20min meme pas de sport et c est déjà éliminée,t inquiètes pas sertyl

170 appréciations
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Je vais marcher une heure : j'ai un rendez-vous et je dois marcher une demi-heure pour m'y rendre et ça me prendra bien une demi-heure pour un trajet.

Si jamais je ne tiens pas ce soir, demain, ce sera léger et journée à maximum 500 kcal. Que penses-tu du menu de la soirée? Tu as des conseils à me donner? Merci.

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Coucou mes cheries ,
Matin : caffe 4 kcal
Midi : poiddon et megimes 150 kcal
Soir: ??
18 ans, 1m52, 45 kilos
Objectif:-5 kilos en 1 mois
Anorexie mentale diagnostiquée, bipolarité jalousie excessive etc...
Plutot mourrir que grossir
becky200

Bonjour les filles!
Matin: biscuits et café au lait
Midi: surement des pates
Soir: ???

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hellloooo!

Ce matin: rien
ce midi: sandwich pain complet 1 tranche saumon fumé, fromage frais, 1/4 avocat et salade + 1fruit
ce soir: salade composé+qqs crevettes
Droguée des frites, pain, fromage


137 appréciations
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coucou les filles j ai besoin de conceil car depuis hier je n ai rien mangé et je suis tanté de ne pas mangé jusqu a ce soir (repas a 500cal) mais vu que je boss toute la journée j ai peur de me sentir mal avant la fin de la journée ps j ai avec moi 2barre chocolat =1 repas ( a225 cal) de galinea que j'hesite a mangé )
Age : 24
Taille:155cm
Objectif poids : 45
TCA : surement anorexie vomitive non diagnostique

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Coucou les, filles j'espère que vous allez bien =) Moi un peu bof bof, j'ai perdu 300g mais bon hier j'avais pris et 'ai l'impression d'avancer encore plus lentement qu'un escargot

Matin : rien
Midi : café noir
Soir : salade ou pomme ou muesli
Age : 20 ans
Taille : 1m74
Poids actuel : 67.8 kg => poids perdu : 9.2 kg
Objectif : (1) 65kg (2) 60kg (3) 55kg (4) 50kg
Objectif final : 45kg <3
TCA : Anorexie - Boulimie
Autre : Suicidaire, dépressive, AM.

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Matinée: +/- 50 gr de chocolat en préparant un fondant au chocolat
Midi: 1 verre de gaspacho. Et 2 monstrueuses parts de fondant au chocolat :enerve:
36 ans - 1,67 m
Poids: 1000000000 kg - Objectif: 47 kg
TCA : Anorexie / Boulimie, suivie
Autre: végétarienne, maman, belle-maman, cinglée

137 appréciations
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pour midi 2barre chocolat galinea pour 225 cal et un coca light
gouté surement une pomme
Age : 24
Taille:155cm
Objectif poids : 45
TCA : surement anorexie vomitive non diagnostique
____Miss_____

Matin : Une pomme et un thé vert
Midi : poisson et riz + un yaourt à la fraise
Je suis en train de macher de la gomme pour éviter la crise en ce moment j'ai tout le temps cette envie

4 appréciations
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Salut les filles !!!

Matin : rien
Midi : épinards avec un peu de crème + 1 blanc de poulet grillé. + 1 activia 0%
Goûter : 1 Pomme
Soir : rien

Avec ma journée d'hier j'ai perdu 600gr... Je préserve...

Bisous girls !

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Après-midi: 2 autres parts monstrueuses de fondant au chocolat :enerve:
En gros, j'ai mangé plus de la moitié de ce de gâteau
36 ans - 1,67 m
Poids: 1000000000 kg - Objectif: 47 kg
TCA : Anorexie / Boulimie, suivie
Autre: végétarienne, maman, belle-maman, cinglée

106 appréciations
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Matin: 1 café
Midi:3 surimi
Gouter : 1 bol de lait écrémé
soir: rien normalement
Tout ce qui ne tue pas rend plus fort...

42 appréciations
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Coucou les filles :)

Matin: 3 cuillères à café de Kellog's spécail K avec un peu de lait (comme d'hab)
Midi: Un demi steak haché fait maison + carottes et petits pois
Soir: Gâteau à la rhubarbe (aussi fait maison donc pas trop trop calorique. Et le soir j'ai de toute façon pas le choix )
Age : 17 ans
Taille : 1m69
Objectif poids : 55kg puis éventuellement 50 kg
TCA : Anorexie restrictive diagnostiquée avec une légère tendance à l'hyperphagie.
____Miss_____

Et une crise de plus

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Age : 24
Taille:155cm
Objectif poids : 45
TCA : surement anorexie vomitive non diagnostique

15 appréciations
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Coucou les filles,

Matin : 1 carré de chocolat au lait (si je ne l'avais pas aperçu, je n'y aurais sans doute pas touché)

Midi : 1 filet julienne au four, 1 pomme de terre cuite au four (taille moyenne), 1/4 d'aubergine, 50 gr d'ananas

Soir : mes beaux parents passent le weekend chez nous et ce soir ma belle mère nous fait la cuisine (elle cuisine tout le temps et ne fait jamais rien de léger. Tout au beurre) . Je cherche une stratégie pour que ce weekend soit le moins catastrophique possible )
Amber

everybody !
Pour moi aujourd'hui ça donne ça :
Matin : rien - 0kcl
Midi : 1 soupe - 100 kcl
Soir : un biscuit - 50 kcl
une bouteille d'eau mentolée - 90 kcl
un sachet vapeur au citron - 100 kcl
Sport : aucun
Total de kcl du jour : 340

Plutôt contente de ma journée en plus j'ai pas faim du tout ! :pinkH:
Bisous à toutes !

702 appréciations
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Matin : café au lait + édulcorant + 2 craquottes + beurre bridelight
matinée : thé vert matcha avec un peu de miel
midi : 4 tranches de rôti de poulet + 2 boules de glace rhum raisin + pepsi max
début d'aprem : thé matcha + miel
fin d'aprem : 2 craquottes + fromage fondu bridelight + compote pomme poire + pepsi max
soir : 2 tasses de thé vert matcha avec un peu de miel

Je m'en voulais de manger en fin d'aprem mais je revenais d'1h30 de marche et j'avais une grosse dalle ! J'ai même envoyé un texto à mon fiancé pour lui dire que j'avais du mal à tenir, il m'a carrément dit "bah mange si t'as faim !" ouais.... mais je veux continuer à perdre moi. Veux pas manger beaucoup.....
Bon finalement j'ai mangé un peu. Le bilan est pas trop mal

total ingurgité : 731 kcal total brûlé : 455

8 appréciations
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Un peu en retard!
Hier j'ai mangé:
MATIN: Café + lait
MIDI: 1 poignée de chip's et 1/3 d'un petit pain av 1 tranche de morbier/ 1orange et une pomme (Mangé dans le train)
SOIR: CRISE car de retour à la maison
200g betterave/ 1pomme
CRISE= 3 madelaines+ 4 galettes bretonne+ fruits secs+ 2 nougats+ 1 sandwitch triangle (dégeu!)+ chip's bacon+ 10 spéculos + 200g fromage blanc 0%
Voila les dégats!

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