TCA's world

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Carnet du 1er Mai

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Joyeuse fête du travail à tous !




- 20 ans, Etudiante
- Anciennement boulimique vomitive + ano, scarifs, dépression...
- Actuellement en dernière phase de guérison : perdre SAINEMENT et DURABLEMENT mes kilos en trop!

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Matin : Thé + 1 oeuf dur
Midi : Pavé de saumon + 1 avocat en purée avec du citron
Aprem : tisane
Soir : 1 carotte + veau
- 20 ans, Etudiante
- Anciennement boulimique vomitive + ano, scarifs, dépression...
- Actuellement en dernière phase de guérison : perdre SAINEMENT et DURABLEMENT mes kilos en trop!

174 appréciations
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Bonjour 🖐🏼
(Joyeux 1er Mai)
Matin: Biscuits+ banane (484 cal)
Midi: salade composé, poulet, riz+ poire+ gâteau tunisien (430 cal)
Gouter: biscuits+ poire (452 cal)
Soir: Bettrave, légumes+ tarte (119 cal)


Sport: Insanity (10 min)+ 1h de marche.
Total: 1485 calories (j'ai la flemme de compter combien ça fait avec le sport.)

Dernière modification le mardi 01 Mai 2018 à 20:49:22
Ida, 14 ans, Boulimie-anorexie (non diagnostiqué)
IMC départ: 24.7 / IMC actuel: 25.2 / IMC objectif: 18.1
"Come as you are, as you were, as I want you to be..."

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