TCA's world

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Carnet du 20 Juin 2017.

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Bonsoiiiir!
Vous avez mangez quoi aujourd'hui?
Z'avez eu la force de faire du sport?
( J'sais pas vous, mais la chaleur me tuuue, putain! xD )





Dernière modification le mardi 20 Juin 2017 à 19:16:57
*21ans - 1,73 m
*PD: 80 / PA: 62.3 / PV: 60
*ND/ Tendance AP - BV

~ La nullité, c'est le début de l'excellence. ~

588 appréciations
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Moi je suis sous sonde 
Âge : 21 ans
Taille : 1.73 mètre
Objectif : 40 kilos
TCA : Anorexique restrictive
Autres : Borderline et dépressive

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Du coup,

10H: 2 café au lait, 1 tranche de pain complet + philadelphia et une tranche de bacon
13H: 1 baguette au thon mayo + salade et concombre
18H: 1 tranche de pain brioché + pudding au chocolat
20H: 1 thé vert + ??

> Sport: 1H30 de natation + 1H de marche

Des bisous! 
*21ans - 1,73 m
*PD: 80 / PA: 62.3 / PV: 60
*ND/ Tendance AP - BV

~ La nullité, c'est le début de l'excellence. ~

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Huw...  ça doit être pénible. Courage @Djenna@ 
*21ans - 1,73 m
*PD: 80 / PA: 62.3 / PV: 60
*ND/ Tendance AP - BV

~ La nullité, c'est le début de l'excellence. ~

57 appréciations
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@Djenna@ Courage à toi

Pour ma part j'ai pas fait de sport... Je suis trop hs à cause de la chaleur ; j'étais censée aller marcher une heure mais je n'ai pas trouvé la force ni le courage d'y aller..

Matin : /
Midi : 1/3 de salade sodebo, c'est trop bourré de calories mais j'avais rien d'autre à manger + 250g d'ananas, melon & fraise
Soir : petits pois carottes + 1 pêche plate
Peut-être que je vais me faire un thé vert dans la soirée

Dernière modification le mardi 20 Juin 2017 à 20:04:55
68.8
Objectif pour Noël : -5kg
Dépression, AM, anxiété

1090 appréciations
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j'espère que vous avez passé une belle journée
+ 68kg * - 53kg * objectif 48kg
restrictions, laxatifs, déprime, haine, honte, dégout

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