TCA's world

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Carnet du 25 Avril

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Quoi de prévu aujourd'hui ?

Bonne journée 




- 20 ans, Etudiante
- Anciennement boulimique vomitive + ano, scarifs, dépression...
- Actuellement en dernière phase de guérison : perdre SAINEMENT et DURABLEMENT mes kilos en trop!

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Matin : thé
Midi : tomate/maïs/concombre
          pâtes complètes/1 tranche de jambon/1 oeuf/un peu de lait (carbo maison)
          1 café
Aprem : 1 verre de jus d'orange
Soir : veau + petits pois + ratatouille

Dernière modification le jeudi 26 Avril 2018 à 09:54:23
- 20 ans, Etudiante
- Anciennement boulimique vomitive + ano, scarifs, dépression...
- Actuellement en dernière phase de guérison : perdre SAINEMENT et DURABLEMENT mes kilos en trop!

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 Coucou 

- matin : 2 craquottes beurre-confiture, 1 café, 1 verre de lait, 5 fraises et 1 kiwi
- midi : 2 galettes de légumes, 2 oeufs au plat, 1/3 de concombre 
- goûter : ???
- soir : ???

Merci d'avoir ouvert le post @asado@ 

27 ans - Régimeuse
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 53.2
Objectifs : 47
Je suis une Fée, la Fée Pachié

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Salut 🖐🏻
Matin: Poire+ biscuits (276 cal)
Midi: gressin+ salade composé (512 cal)
Gouter: glace noix de coco (151 cal)
Soir: banane+ « pizza » ou pain avec de la sauce dessus. (464 cal)

Sport: 2h de marche
Total: 1403 cal


Dernière modification le jeudi 26 Avril 2018 à 07:06:52
Ida, 14 ans, Boulimie-anorexie (non diagnostiqué)
IMC départ: 24.7 / IMC actuel: 25.2 / IMC objectif: 18.1
"Come as you are, as you were, as I want you to be..."

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