TCA's world

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Carnet du 26 Novembre 2018.

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Un peu tard, mais je l'ouvre tout de même!

Vous avez mangé quoi de bon? :)


( désolé pour le minuscule carnet, ma connexion raaaame à mort.)

Bon Lundi!

*22 ans - 1,73 m
*PD: 80 / PA: 6548 / PV: 57
*ND/ Tendance AP - BV

~ La nullité, c'est le début de l'excellence. ~

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Alooors...

14H: 1 café au lait (15)
16H: 2 mandarines (2X32)
18H: 3 cookies ( 3X127)
19H: Sanpellegrino pamplemousse (125)
21H: Poisson, champignons, tomates (???)

TOTAL: à calculer.


Des bisous!

*22 ans - 1,73 m
*PD: 80 / PA: 6548 / PV: 57
*ND/ Tendance AP - BV

~ La nullité, c'est le début de l'excellence. ~

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Alors moi je peux pas mettre les heute donc mouais
Riz légume
Pomme verte
10 cracker
2 cracker avec du kiri
2 cracker avec du cheddar et une tartine de kiri .....
Bref pitoyable
Taille: 157cm
Poids: 67,4kg

Âge: 18 ans

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Je sais qu'il est tard un peu (On est rendu le 27 nov. Hihi) mais ici c'est la nuit et insomnie totale.
Donc après avoir passé l'avant midi aux urgences pour une migraine injoignable malgré les médocs,  je suis revenue chez moi avec une faim de loup. J'ai manger sans restrictions et sans capoter et surtout sans me faire vomir! 
Je sais plus dans l'ordre mais
1 café instant
Un petit bol de crème de poulet
1 yaourt aux fraises 0%
Un bol de salade avec vinaigrette césar au bacon (oups)
1 portion d'un riz au poulet que j'avais fait plus tôt dans la semaine.
Faut dire que la veille j'avais jeûner toute la journée mais je sens que je risque de pas manger grand chose aujourd'hui!


                                                     
39ans,3enfants 🇨🇦
157cm (5'2")
Poids actuel: je suis plus qu'un poids
Anorexie, boulimie vomitive, dépression, trouble panique, TPL évitant
Pro-guérison début All In Recovery: 23 mai 2020
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