TCA's world

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Carnet du 6 novembre

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Bonjour et bon Dimanche les filles

Qu'est ce que vous avez prévus de bon pour aujourd’hui ???









27 ans - Régimeuse
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 53.2
Objectifs : 47
Je suis une Fée, la Fée Pachié
Profil supprimé

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- matin : 1 grand thé, 1 compote framboise, 1 yaourt et 3 tartine de pain avec confitures fraise
- midi : poireau vinaigrette avec pois-chiche et thon nature
- goûter : 1 thé
- soir : soupe de légumes et 1 compote abricot

Bonne journée 
27 ans - Régimeuse
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 53.2
Objectifs : 47
Je suis une Fée, la Fée Pachié

308 appréciations
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Matin : Porridge (sans gluten) au lait de soja + Miel + 1 petit avocat

Midi : Poélée de riz asiatique aux champignons et petit pois 

Gouter : Chocolat chaud maison (Lait +Chocolat noir + sirop d'agave)

Soir : Sandwich pain de mie saumon-moutarde-sauce tomate soja + Jus d'orange

Crise : 75G de chocolat au lait....  Ya eu pire ! 

Dernière modification le dimanche 06 Novembre 2016 à 20:28:52
-19 Ans - 1.64M - 60.5 KG -
"If there is a past, I have forgotten it"

950 appréciations
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Midi : saumon + épinards + pois chiche + purée de tomate + thé
Aprem : 1 galette de riz avec un peu de confiture
Soir : ?
- 20 ans, Etudiante
- Anciennement boulimique vomitive + ano, scarifs, dépression...
- Actuellement en dernière phase de guérison : perdre SAINEMENT et DURABLEMENT mes kilos en trop!

3 appréciations
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matin : 1 pain au chocolat avec 1 café (pas vomis)
midi : gigot d'agneau avec frittes et salade en entrée (vomi)
goûter : bol de céréale (vomi)
soir : purée brocolis (probablement vomi aussi) 

1m60
poids actuel : 50
objectif : 44 (voir moins)
TCA non diagnostiquer

413 appréciations
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Matin : 3 cracottes + beurre + café + jus d'orange
Midi : Spaghettis avec sauce tomate + pomme + thé
Gouter : Une boisson style candy up chocolat + amande
Soir : soupe
Age: 27 ans
Taille: 1m64
Poids de départ : 70
Poids actuel: 50
TCA: non
Autre: MUSIQUE FOREVER

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