TCA's world

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Carnet du 8 février
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Matin : thé
Matinée : 1 clémentine + 1 carré de choc noir
Midi : Spaghetti complètes, steak, purée de tomate, oignons + café
Soir : tomate + thon + 6 biscuits chocolat beurre de cacahuète fait maisons + fromage blanc et miel + 2 crèmes desserts au caramel .... J'avais la dalle et envie de sucreries :S Ce sera mon petit plaisir de la semaine

* Quintet pour piano et corde de Franck pour les amateur de classique hihi
* Détachés

Dernière modification le jeudi 08 Février 2018 à 22:05:40
- 20 ans, Etudiante
- Anciennement boulimique vomitive + ano, scarifs, dépression...
- Actuellement en dernière phase de guérison : perdre SAINEMENT et DURABLEMENT mes kilos en trop!
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Hello!
J'ai fait un mini craquage hier, du coup j'ai bien manger, si on regarde par rapport à ces 5 derniers jours, mais mal, comparé à une detox x.x

8H: Citron et spiruine à jeûn
9H: 1 café au lait + 1 clope (et ça sera les seules exception à ma detox!)
11H: 1 banane
13H: 1 thé chai + 1 kiwi
15H: flocons d'avoine + pomme
19H: Courgettes, omelettes et riz complet

> Sport: Challenge jour 9 + 1 séance de stretching
> étudier anglais pour l'oral de demain

Questions:
 ma chanson du moment: Grandgeorge, So fine
pour les cheveux; je dirais autant l'un que l'autre
et un truc dont j'ai hâte.. recevoir mon corset! :D

Des bisous 
*22 ans - 1,73 m
*PD: 80 / PA: 6548 / PV: 57
*ND/ Tendance AP - BV

~ La nullité, c'est le début de l'excellence. ~

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Hello

Ce matin : café + fromage blanc 0% vanille + 3 belvita
Ce midi : Salade d'haricots plats, olives et thon + 3 petites boulettes + clémentine + 2 boudoirs bébé :oops:
Ce soir : rien

Je n'ai pas de cheveux ça va plus vite haha
Sport : randonnée
1m69 . 52 kilos
La beauté du moment

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Moi c'est une horreur , sport à fond toutalheure!!
21ans,objectif 55 , poid actuel 67 pour 1m70 ,tca : ano et boulimie
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couragee
21ans,objectif 55 , poid actuel 67 pour 1m70 ,tca : ano et boulimie

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Je suis un peu décue, j'aurais du aller au gym ce matin et je n'ai pas pris le temps de le faire parceque j'étais trop à la derniere minute pour mon étude d'examen . Ça me rend triste de ne pas y avoir été, surtout que je ne peux pas y retourner avant lundi prochain puisque je ne suis pas dans ma ville ce week end 😔
Votre chanson du moment? 
Je
n'écoute pas de musique 😶
* Plutôt cheveux défaits ou attachés?  Pour le sport attaché sinon défaits 😊
* Un truc dont vous vous réjouissez en 2018? Je me réjouis d'être en bonne santé physique et mental. Ça fait du bien ❤
Age : 23 ans, Canadienne
Taille : 1m75
Poids : ?
Mon travail à temps plein c'est de tenter de me sortir d'une dépression....
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