TCA's world

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manger

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Coucou toi jai besoin  d'aide je ne sais pas comment résister  à la tentation  de manger 

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Nous sommes sur un forum d'entraide, et pour te répondre, ce que tu veux éviter c'est de manger tout court ou entre les repas ?? :D 
.Liana.
1m64, 62kg PV : 48-49
Tendance Ano.BV (+hyperchagique en ce début de 2019)
"Ne récompense pas ton corps avec des sucreries, Tu ñ'es pas un chien "
Skinny butterfly

ce serait entre les repas genre grignoté 😅

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Je te conseillerai de boire beaucoup d’eau, ça cale vraiment quand on en prend d’un coup. Sinon tu peux te brosser les dents. Dans tous les cas tu dois rester occupée, dessine, danse, fais du sport, écoute d d’la musique, regarde la télé, fais tes devoirs, bref éloigne toi de la cuisine et respire un bon coup.
Atteinte de TCA à 14 ans

15 yo
161 cm
42 kg
Vise 30 kg

| ANOREXIE MENTALE | HYPERPHAGIQUE | SUICIDAIRE | MUTILATION |

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Courage !!
Atteinte de TCA à 14 ans

15 yo
161 cm
42 kg
Vise 30 kg

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Ah oui, et si tu craques parce que tu as faim, ça n’est pas grave, tu ne vas pas grossir à cause de ça, veille simplement à ce que ce que tu manges soit sain comme des fruits ou des légumes.
Atteinte de TCA à 14 ans

15 yo
161 cm
42 kg
Vise 30 kg

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Skinny butterfly

Merci beaucoup je vais esseyer 

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Bonsoir !

Bienvenue parmi nous ! Tu es au bon endroit ici !
Les filles ont été de bon conseil, je voudrais juste rajouter une autre option qu'elles n'ont pas évoquée : ne pas te forcer à arrêter de manger. Tu peux manger des aliments à calories négatives, cela t'aide à maigrir car ton corps brûle plus de calories à les digérer que ces aliments ne t'en apportent. Par exemple, la pomme, le kiwi, le céleri, le chou, les asperges, les épinards, les brocolis, les fruits rouges, les courgettes, mais aussi les glaçons. De plus, ces derniers font brûler tes calories à ton corps pour te réchauffer. Tu peux donc boire de l'eau froide. Les épices (poivre noir, piment, cannelle, cardamome, graines de lin, etc) stimulent ton métabolisme. Tu peux en manger des cuillères.

En espérant t'avoir aidée,
Bon courage à toi 🍀
17 ans / 1m53 / 37kg
Objectif : 39kg / Guérison
Anorexie mentale / Non vomitive / Diagnostiquée
Suicidaire / Ehlers-Danlos / Fibromyalgie
Je ne connaîtrais pas la peur, car la peur tue l'esprit.
Skinny butterfly

d'accord merci beaucoup  Eugène  cela va m aider je vais manger ça vraiment merci 

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De rien, c'est normal. J'espère que cela t'aidera, tiens-nous au courant !
17 ans / 1m53 / 37kg
Objectif : 39kg / Guérison
Anorexie mentale / Non vomitive / Diagnostiquée
Suicidaire / Ehlers-Danlos / Fibromyalgie
Je ne connaîtrais pas la peur, car la peur tue l'esprit.
Skinny butterfly

oui je vous tiendrai  au courant c'est promis 

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Génial, merci beaucoup à toi !
Plein de courage 🍀
17 ans / 1m53 / 37kg
Objectif : 39kg / Guérison
Anorexie mentale / Non vomitive / Diagnostiquée
Suicidaire / Ehlers-Danlos / Fibromyalgie
Je ne connaîtrais pas la peur, car la peur tue l'esprit.

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