TCA's world

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18 jours pour perdre 10kg pour départ en vacance.

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Coucou les filles !
Donc voilà je part en Provence faire du bénévolat dans le domaine de la rénovation durant 3 semaines au mois d'aout. Je suis actuellement à 57kg pour 1,70m mais j'aimerais récupérer mes 47kg d'il y a 8 mois parce que depuis ce temps je suis passée de l'anorexie à la boulimie, ce que je n'arrive plus à supporter. Et je suis bien déterminée à les perdre !
Chaque jour je noterai ici ce que j'aurai mangé :)
M O T I V A T I O N !

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Waouw , c'est un gros objectif! Mais jsuis sure qu'avec ta motivation tu vas y arriver :D
Bon courage, sois forte et tiens nous au courant
en voie de guérison!
1m60, 44kg

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Je te souhaite de réussir ! Motivation motivation motivation :enerve: C'est pas une foutue bouffe qui va t'empêcher d'atteindre ton objectif :D Je te donne tout mon soutient !
Age : 16 ans
Taille : 1m58


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Merci !!! Oui je vous tiens au courant vous inquiétez pas :)
mely

ouah quel objectif!! fait attention quand même car c'est beacoup de poids à perdre en peu de temps :/
anab

Courage, j'admire ta motivation

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courage tu vas réussir... il faut juste rester motiver :) et s'organiser pour éviter les craquages
de tout coeur avec toi !!
1m58 pour ?? kg :(((( ... j'y arriverais un jour !!
21 ans
premier palier: 48 kg
objectif 1: 40 kg
Rêve d'une nouvelle vie
TCA: probablement depuis mes 13 ans
autre: Végétarienne
Perle&Gioia

C'est un sacré objectif ! Tu as l'air très motivée

Je ne veux pas jouer a là rabajoie, mais je ne pense pas que ce soit une bonne idée. Les kilos vite perdus, sont malheureusement vite repris au moindre écart. Ca va te faire l'effet yoyo ...

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Oui je confirme Perle&Gioia mais vu qu'ensuite je part en Provence pdt 3 semaines avec d'autres personnes faire du travail assez physique je ne le reprendrai pas tout de suite vu que là-bas je ne m'acheterai pas de nourritures ignobles pour faire mes crises mais j'aurai les repas imposé là-bas, en plus pas de parents pour me dire ce que je dois manger. :D
Wahou quelle longue phrase !

Je donnerai mon bilan de la journée ce soir

1333 appréciations
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Ça me parait énorme à moi aussi: 18 kg en 10 jours, c'est peut-être faisable, mais si c'est au prix de ta santé, ou provoqué des crises après qui te feront tout reprendre aussi vite, est-ce que ça vaut le coup? Déjà, la moitié de ce que tu veux perdre en 10 jours, ce serait plus raisonnable (même si c'est encore bcp).
Quoique tu décides de faire, fais bien attention à toi
36 ans - 1,67 m
Poids: 1000000000 kg - Objectif: 47 kg
TCA : Anorexie / Boulimie, suivie
Autre: végétarienne, maman, belle-maman, cinglée

255 appréciations
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Fais attention à toi et surtout aux carences que tu vas avoir avec ton objectif important sur un laps de temps très court. Je ne saurais que te conseiller de prendre un complément vitamines/minéraux ( surtout le prendre lorsque tu ingères quelques calories), prendre aussi du magnésium en plus. Cela t'aidera à être en meilleur forme pour ton arrivée en Provence.
Peut être que perdre quelques kilos serait plus raisonnable et une fois sur place tu pourras continuer tout en te musclant avec la rénovation.
Prends soin de toi en tout cas, quoi que tu choisisses.
30 ans - 1m73 - Poids actuel ?? - Objectif : 49 kilos - Ano rest diag - végé

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sinon c'est quoi ton programme pour y arriver ?
1m58 pour ?? kg :(((( ... j'y arriverais un jour !!
21 ans
premier palier: 48 kg
objectif 1: 40 kg
Rêve d'une nouvelle vie
TCA: probablement depuis mes 13 ans
autre: Végétarienne

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:) génial très bon programme....
lol je suis aussi végétarienne depuis 4 ans maintenant
tien bon !!! ton corps doit pas être si moche que ça à 57 kg pour 1metre 70....
courage tout de même :) kiss

1m58 pour ?? kg :(((( ... j'y arriverais un jour !!
21 ans
premier palier: 48 kg
objectif 1: 40 kg
Rêve d'une nouvelle vie
TCA: probablement depuis mes 13 ans
autre: Végétarienne

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Moi aussi ça fait 4 ans haha
C'est même pas que je trouve mon corps moche... C'est juste que j'aime trop la maigreur vu que je l'ai toujours été auparavant et que maintenant j'ai un IMC normal

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Hors-ligne
l'essentiel c'est de se sentir bien dans son corps et de ne pas écouter les autre.... faire se qui te rend heureuse et bien dans ta tête...... et bien sur tout en restant en forme et en bonne santé ;)
1m58 pour ?? kg :(((( ... j'y arriverais un jour !!
21 ans
premier palier: 48 kg
objectif 1: 40 kg
Rêve d'une nouvelle vie
TCA: probablement depuis mes 13 ans
autre: Végétarienne

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