TCA's world

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-3kg en 7 jours

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vous allez me trouver mais il faut que j'atteigne mon objectif de 45 kg pour vendredi prochain ce qu'il me fait 3kg 200 précisément a perdre en 7 jours!!! ça me tiens a cœur car je suis d'anniv et j'aimerai rentrer dans ma petite robe qui me fait de l'œil chaque fois que j'ouvre l'armoire.

avez vous des conseils, des idées, enfin ce que vous voulez je suis preneuse !!!!
âge: 30
1 mètre 57
PA: 56
PO: 45


285 appréciations
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tu me fais réver si j'étais capable de faire ca, ca serait le pied !!!! Essaie de faire au moins une heure de sport par jour je pense ca t'aidera pas mal !!!! après bien évidemment manger léger fruit et légumes un max !!!!!
Age: 26ans
taille: 1m58
Tca : BV
objectif poids:46 puis 44 ( on y croit !!!!!!!)

235 appréciations
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honnetement je sais pas si c'est possible mais je laisse les autres te répondre


Age : 29
Taille : 1m68
Objectif poids : 50 kg
TCA : non
Autre : maman d'une mini miss de 2 ans

67 appréciations
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Hello ma puce,
Moi j'ai commencé le régime soupe aux choux pour m'aider à perdre mes trois derniers kilos.
Tu peux essayer, car en plus c'est pas mauvais.
Accompagné de séance de sport pendant cette semaine ça devrait le faire !!

A toi de voir !
Bisouuuus :pinkH:


Age : 22 ans
Taille : 164 cm
Poids : 47.5 kg
Objectif poids : 46 kg
TCA : Ano restrictive
anab

Tu manges seulement des protéines, et tu fais du sport! pas de graisses, pas de sucre, et 2 litres d eau par jour!

2788 appréciations
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Ton objectif me parait un peu ambitieux, mais bon, pourquoi pas... j'ai seulement peur que tu reprennes tout après!
Moi je suis actuellement, selon ma balance capricieuse, à 55,1kgs...
Il me reste 2,1kgs à dégommer au plus tard pour fin août... Donc encore à peu près une semaine...
Je perds lentement donc je ne sais pas si c'est possible, mais pourquoi pas s'y mettre à plusieurs pour se motiver?
Mon but pour y arriver:
_Continuer à me bouger un peu comme je le fais tous les jours (vélo, plage, marche...pourquoi pas footing, mais c'est chaud avec chéri en vacances)
_Ne pas criser surtout
_Et si je vois que ça ne bouge pas, reprendre les abdos (ça va faire mal) et voire en dernier recours, réduire mes portions...
Qui me suit?
Ca te tente toi ma belle @zwina@?
Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie

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Azraêl je te suit ! Pour ma part, je suis actuellement a 70 tout rond, eh oui encore 300g de moins :D

Ce soir restau donc demain je pense être a 71 ... J'espère pas plus quoi --'

Donc ca sera perdre la cata du resto + passée la barre des 69, soit environ 2kilo avant la rentrée ...

On va y arrivée :D :pinkH: :pinkH:
Age : 19 ans
Taille : 1m60
Poids : 70
Objectif poids : 50
TCA : Anorexie, BNV, BN ... (diag)



45 appréciations
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je peux vous suivre ?
Taille: 1m68 Poids de départ: 57kg Poids actuel: 50kg Poids désiré: 48kg
Anorexique et boulimique diagnostiquée

1333 appréciations
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Oui, ma belle, c'est possible, à condition de ne manger que des fruits et légumes, en quantités "normales", un peu de protéines et faire du sport!!!
@anab@ pense à mettre un joli avatar s'il te plaît et à compéter ta signature
36 ans - 1,67 m
Poids: 1000000000 kg - Objectif: 47 kg
TCA : Anorexie / Boulimie, suivie
Autre: végétarienne, maman, belle-maman, cinglée

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merci a toutes pour vos messages je vais en tenir compte et je vous done le verdict vendredi prochain
@azraël@ je suis toute oui pour que l'on se motive mutuellement et que l'on se tienne au courant chaque jour de notre evolution?
âge: 30
1 mètre 57
PA: 56
PO: 45


10 appréciations
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dans quelle catégorie pourrions nous poster pour que l'on puisse se communiquer notre évolution ?
âge: 30
1 mètre 57
PA: 56
PO: 45


2788 appréciations
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Je propose qu'on ouvre un post dans la catégorie "Défi pro-ana".
Peut être en le titrant avec un compte-à rebours >jusqu'à vendredi prochain puisque c'est ce que tu souhaites? Et tous les jours, noter les évolutions...
Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie

95 appréciations
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Yes !! je vote pour !
Age : 19 ans
Taille : 1m60
Poids : 70
Objectif poids : 50
TCA : Anorexie, BNV, BN ... (diag)



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je sais vous suivre les filles, il me faut un gros déclic !!!!!!!
Age: 26ans
taille: 1m58
Tca : BV
objectif poids:46 puis 44 ( on y croit !!!!!!!)
Lou

Je vous suis les filles! J'ai pour objectif 62 kilos vendredi prochain, je suis actuellement à 63.5
Mais j'ai trop peur de criser Du coup je vais essayer un truc: un jour sur deux le midi je me permettrai de manger ce que je veux (sachant que je ne mange pas le soir, je ne pense pas que ça me fasse grossir), et le deuxième jour journée ultra light. Comme ça quand j'aurai envie de criser, j’essaierai de patienter jusqu'au lendemain. Avec beaucoup de sport bien sûr!!!
:pinkH:
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