TCA's world

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Challenge du mois de Juin

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C'est bientôt le mois de juin , vous allez vous fixer qu'elle objective ? :) 


1m73
> Avant : 81,5
>Mtn : 81
>Faire du sport pour le plaisir et manger sainement pour me rendre heureuse. ET non pour enlever mes formes de jeune femme! Liars 17 ans.
J'ai enfin trouvé mon chemins vers le bonheurs.

950 appréciations
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- Continuer à faire du sport, mais plus écouter mon corps et savoir prendre des jours de repos quand il le faut (je me suis défoncer le dos à trop forcer, résultat ça fait 2 jours que je fais plus de sport ...)
- Recommencer à vraiment lutter contre les crises et vomissements
- Musique : mettre le nez dans la technique pour progresse !
- Mincir !
- 20 ans, Etudiante
- Anciennement boulimique vomitive + ano, scarifs, dépression...
- Actuellement en dernière phase de guérison : perdre SAINEMENT et DURABLEMENT mes kilos en trop!

239 appréciations
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-Mangez équilibré 
-Soigner mon entorse ( attendre de ne plus avoir mal plutôt que de prendre un doliprane et forcer dessus comme une c*****).
-Aller chez France bénévolat chercher un nouveau contrat de bénévolat pour les vacances...
-Aller au code et demander une date.
Lucie / 19 ans / BNV / 174 cm
Just chill it's easier that way

30 appréciations
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Fin juin 68kg voir 65 coute que coute!!!
68,3kg 168cm - Objectif 53 kg TCA's diag. + bipolaire et schizophrene diag.+ ancienne scarification
Profil supprimé

[Supprimé]

612 appréciations
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Alors, mes défis:

~ Passer sous les 70KG (68-66, ça serait cool)
~ Suivre le programme que je me suis imposé
~ Faire du sport minimum 3X/Semaine
~ M'acheter une balance et prendre mes mensurations
~ Recommencer à bosser mon permis
~ Trouver un job




*22 ans - 1,73 m
*PD: 80 / PA: 6548 / PV: 57
*ND/ Tendance AP - BV

~ La nullité, c'est le début de l'excellence. ~

516 appréciations
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- Réviser vraiment mon brevet serait pas mal comme même ! 
-Ne pas déprimer 
- Arrivé à 69kg !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
1m73
> Avant : 81,5
>Mtn : 81
>Faire du sport pour le plaisir et manger sainement pour me rendre heureuse. ET non pour enlever mes formes de jeune femme! Liars 17 ans.
J'ai enfin trouvé mon chemins vers le bonheurs.

183 appréciations
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Perde du poids...

Courage les filles vous allez y arriver :bisous1:
17 ans ~ 1m54 ~ 49 Kg ~
TCA : Ano/BV (diagnostiquée)
Autres: Scarification, dépression

385 appréciations
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-Réviser mon code à fond.
-Faire plus de sport.
-Rééquilibrage alimentaire et m'y TENIR !
-Perdre 5 kilos.
-Et me reprendre en mains spirituellement parlant.
-Apprendre à gérer mon stress.
-M'occuper de mes problème de santé en contactant des spécialistes.
Age : 26
Taille : 1,70
Poids actuel : 70
Objectif poids : 50
TCA : anorexie, hyperphagie et boulimie vomitive
Autre : Bi-polaire. Schizophrène. Parano.

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:yeaaaaaaaa: Aller les filles, on se motive! On y va! On est les plus fortes!
HORS DE QUESTION DE BAISSER LES BRAS! POUR CE MOIS DE JUIN ON VEUT DES RESULTATS!



Petit retour sur mes objectifs du mois de Mai pour voir s'ils sont acquis :
Ecouter mon corps et manger un truc pour ne pas tomber -> OK
Faire du sport au moins 3 fois par semaine -> OK mais pas à fond alors à revoir
Abdos visibles -> Non...


Alors,
J'avais commencé le mois de mai avec 55 kilos environ (j'oscillais entre 54.6 et 55.7).
Ce 30 Mai, je pèse 53.4 sachant que mon poids est devenu relativement stable contrairement à avant puisque cela fait plus d'une semaine que je n'ai pas repassé les 54kg =)

Du coup, voici mes objectifs pour ce mois de Juin :
- Etre bien plus assidue au sport et le faire à FOND à FOND, au point de ne plus en pouvoir, 4 fois par semaine,
- Pour avoir des abdos visibles!!!!!!
- Avancer plus encore vers les 49kg
- Prendre plus soin de mon apparence, coiffure, maquillage, bijoux, vêtements, parfum...
- Réussir mes exams d'éducs
- Profiter de la vie, de mon chéri, de ma famille
- Chercher un 3e boulot (--')
- Finir l'écriture de mon roman

Aller les filles!! Haut les coeurs! Tout est possible!
20 ans, 1m73, 51 kilos
Objectifs : Abdos et silhouette fine

655 appréciations
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- Faire du sport
- Profiter de l'été
- Perdre 4kg:pleur2:
-Avoir mon bac
- Poursuivre mon bafa
- Passer le code
- Emménager avec mon homme
17 ans/ tendance boulimique diag avec restrictions - automutilation- régimeuse
Obj:me plaire à moi même et plaire à mon homme
Végétarienne

1504 appréciations
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~me remettre au sport
~cardio au moins 3x/semaine 
~muscu au moins 3x/semaine
~manger plus de fruits et légumes, moins de tout le reste
~trouver un job

GO GO les filles, vous êtes capable
Âge: 22 ans
Taille: 1m52
Poids: 110 lbs
Objectif: perdre 10 lbs et me rétablir
Tca: anorexie restrictive non diagnostiqué
Autres: tda, TAG, trouble panique, tpl, toxico en rétablissement
Excessive dans l'âme

2133 appréciations
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- Réviser et passer mon bac
- continuer le sport (course, roller et muscu)
- Maigrir avant l'été en mangeant sain
Mensuration : 75/105/56 - 74/85/54
17ans, 1m72, 65 kg, ano-boulimie vomitive, scarification

308 appréciations
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HELLO ! 

Objectif 57 d'ici fin juin :)
-19 Ans - 1.64M - 60.5 KG -
"If there is a past, I have forgotten it"

945 appréciations
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perdre 5 kg :/
24 ans, 160cm, 54kg

12 appréciations
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Coucou les biches, 

Je refais une apparition 🎆pouf ! 

Petite question,  je me re présente...? Ça doit faire bientôt in an que je ne me suis pas connecter sur le forum... 

Autrement,  mes objectifs:

- perdre 20kg ac le ramadan 👊👌 (on verra bien si c'est possible où pas)
- Zéro crises (bah oui,  si non c'est pas possible !)
- Me tenir au plan d'entraînement kalenji que j'ai téléchargé pour finir un 20km, + 3 séance de muscu par semaine ! 😀 💪👊
- Et pr le reste, on verra !

(en ce moment je suis au Maroc pour un stage chez un artisan bijoutier,  et je loge chez des mon grand frère de coeur 😊)

Prenez soin de vous les princesses 😘
Laulla, 19 ans, végétalienne, étudiante dans une école de bijouterie, passionnée de mode et surtout d'art, ex-anorexique devenue hyperphage puis boulimique... :s Je mesure 157 cm et pèse 54 kilos :s

592 appréciations
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Coucou
- Perdre 10 kilos
- m'autoriser 1 crise dans le mois
- aller a la salle de sport 4 fois par semaine
- m'occuper quand je sent que je vais criser

Âge : 21 ans
Taille : 1.73 mètre
Objectif : 40 kilos
TCA : Anorexique restrictive
Autres : Borderline et dépressive

5453 appréciations
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Plus d'objectif poids mais perdre un peu.
Arrêter les conneries sérieusement !
Bosser un peu mon concours ?
Ne pas trop dépenser !
Voilà sinon profiter, essayer de pas déprimer voilà voilà !
32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée



945 appréciations
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@Ersatz@ courage !
24 ans, 160cm, 54kg

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