TCA's world

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LYB Challenge Bilan 2
AsaDo

, comment allez-vous ?

Alors, comment s'est passé cette semaine ?

De mon côté :
- Une BV quand même presque 1 jour sur 2 .. Mais en dehors des BV, mon alimentation est bonne.
- Sport, j'ai beaucoup marché, mais c'est tout. Avec la reprise des cours, je n'ai plus l'habitude d'un rythme de vie "soutenu" donc j'étais crevée .. Je vais réinclure le sport petit à petit.
- Niveau "LYB", heu .. j'ai gardé une crise, on va dire que c'est un progrès.
- Poids, j'ai du perdre 1kg.

Et vous, racontez-moi tout ?



Courage les filles on va y arriver :bisous1::veutlafessee:

345 appréciations
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Félicitations pour ton kilo de perdu et la crise de gardée
tu oublies le passage chez le docteur qui est un pas dans "l'amour" pour ton corps :)

571 appréciations
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Comme toi j'ai repris les cours cette semaine donc j'étais très fatigué!

Sport: 2h marche/ jours. +1h30 de boxe lundi.
J'aimerais faire un petit quelque chose aujourd'hui, mais j'ai beaucoup de taff!!!

Alimentation: plutôt équilibré, malgrès des grignotages le soir de temps en temps.

Poids: Je me pèse pas vraiment, mais visuellement je sais que je suis dans les 65-66. Contre 76 en juillet! =)

Amour de soi: Euuuuu ça viendra un jour XD

Bisous mes poulettes!!!!!:conten:
Lola-22 ans-anorexique,boulimique,hyperphagique - diagno -1m62-69 kilos

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AsaDo

Y penses plus, laisses tout ça derrière toi pour prendre un bon départ dès demain, et réussir la semaine qui vient 

77 appréciations
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Félicitation a vous les filles :bisous1:

Courage @Leone-Carrie@ moi aussi ma semaine a était pitoyable , j ai manger n importe quoi en quantité déraisonnable ..... et une BV

Demain c est lundi !!!! Reprise en main
27ans / 1m80
Objectif 60kg
(avant Anorexie/BV(nn diagnostiqué))
En ce moment je ne sais plus ... avec des dérapages
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AsaDo

@Leone-Carrie@ je compatis, c'est exactement le genre de conneries que je me dis en ce moment .. Mais faut pas qu'on se laisse abattre comme ça, on va y arriver ok ?? On va redresser la situation, on va réussir à manger bien, à faire du sport, à maigrir sans faire n'importequoi, et en étant en harmonie avec notre corps :) !
Ok ??
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Pour moi n'importe quoi, j'ai mangé n'importe quoi, j'ai à moitié fais mon sport. Je me mutile
Bref raté

Mais la semaine prochaine je vais y arriver
Mensuration : 75/105/56 - 74/85/54
17ans, 1m72, 65 kg, ano-boulimie vomitive, scarification

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Ohlala les filles, ça va aller, on se reprend, le LYB challenge à la grande différence de ne pas se centrer uniquement sur le poids mais aussi sur votre bien être
Donc on laisse un peu de côté la balance et on prend soin de nous

@Nougat@ > Non pas la semaine prochaine, maintenant, c'est maintenant que les choses changent, te mutiler ne va faire qu'empirer la situation, ma belle, sois pas si dure avec toi même

Bon, de mon côté c'est pas le top, je bouffe pas énormement la journée et je vomis le soir, mais je me tiens à faire mes 40min de course + abdos tous les samedis et c'est une bonne chose :)
19 ans ~ 1m66 ~ 42kg ~ Objectif : Survivre

TCA : anorexie restrictive / boulimie vomitive

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moi j'y arrive pas >< mais je mange beaucoup de légumes ! et je fais de la marche tous les jours et je me force à me levée toutes les heures pour bouger !
j'ai mis au point un petit programme, mais je me laisse bouffer par le sentiment d'être grosse et la course au kg perdu c'est terrible
24 ans, 160cm, 54kg

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Sweets oui je me reprend maintenant je me suis mal expliquer
Mensuration : 75/105/56 - 74/85/54
17ans, 1m72, 65 kg, ano-boulimie vomitive, scarification
AsaDo

@Nougat@ tu m'inquiète  Je me répètes pour la 400000ème fois mais sérieux, quand ça va pas, viens nous parler, en mp si tu veux 
@Leone-Carrie@ pour l'instant tu arrives pas à avoir de pensée positive, alors aie au moins ça dans ta tête : se dire tous les jours que demain on se rattrape, avoir de l'espoir, c'est toujours mieux que de se laisser complètement aller, s'enfoncer .. 

Sinon ben moi je me sens naze de ce que j'ai fait cet aprem :
3h de trou, au lieu d'aller bosser à la bibli -> je rentre chez moi, je crise je crise, 3 vomissements, je retournes en cours épuisée, le coeur qui palpite encore et la tête qui tourne. Love my Body hein .. 

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@Tagada@ > C'est vraiment pas bon d'enchaîner les BV, essaie de te fixer un seuil, genre tu t'autorise à le faire que le soir, au moins tu est sure de rester chez toi pour te reposer, et tu te fixe un délai de crise ( environ 1h ) et après c'est tout, ça te permet de pas BV de la journée et tu est pas frustrée.
Je sais pas si c'est un bon conseil que je te donne, mais BV en pleine journée quand on a des choses à faire après, on se bousille parce que on veux aller vite, donc on se fais mal, et puis après on bouge donc le corps a du mal à s'en remettre...
19 ans ~ 1m66 ~ 42kg ~ Objectif : Survivre

TCA : anorexie restrictive / boulimie vomitive
AsaDo

Ouais c'était horrible .. Mais c'est vraiment une BV que j'avais pas prévue, le genre de crise impulsive qui arrive comme ça et qui est inévitable ..
En plus, j'étais bien partie aujourd'hui, puis à 11h, toute ma classe mangeait, moi je préférais attendre 14h. Je manges quand même une pomme, tout le monde a un panini à la main, ça me fait ni chaud ni froid, je contrôles.
Puis là une conne me bassine : T'es au régime ? Mais pourquoi tu manges pas ? Mais tu vas avoir faim après !! Mais tiens prends de mon panini (truc bien gras qui me dégoûtait --).
Ca m'a soulé, et frustré, résultat, je suis sortie de cours, j'avais juste envie de manger des cochonneries comme tous les jeunes de mon âge, sans me casser la tête, et voilà --
Breef, c'était mon petit racontage de life, mais ça m'a tellement soulé .. j'avais envie d'en parler

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Hors-ligne
Haha oui je comprend ton état de frustration "Mais tu manges paaaas ?" "Mais pourquoiiii ?" tain' ferme la et occupe toi de tes affaires
Les crises impulsives peuvent quand même se gérer si tu manges doucement calmement, et surtout en s'en limitant à une seule
Je t'envoie un mp
19 ans ~ 1m66 ~ 42kg ~ Objectif : Survivre

TCA : anorexie restrictive / boulimie vomitive

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Tagada oui je parlerais mais la plus du les mutilations survienne en pleine nuit
Mais ca va la. Ne t'inquiète pas
Mensuration : 75/105/56 - 74/85/54
17ans, 1m72, 65 kg, ano-boulimie vomitive, scarification
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Dernière modification le mardi 29 Septembre 2015 à 06:53:08

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Hors-ligne
merci ma puce et viens parler aussi en mp dès que tu en as envie :/ on est là pour toi !

aujourd'hui est une nouvelle journée, courage et fais de on mieux
24 ans, 160cm, 54kg
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