TCA's world

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quelle conne...Pfffffffff

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Pffffff mouais mouais mouais, j'ai besoins d'en parler....
ça faisait presque 2 semaines que je me suis remise dans le droit chemin avec à nouveau un début de perte de poids troppp happy !!! :yeaaaaaaaa:

Sauf que hier soir sans savoir quelle mouche m'a piquée ben j'ai mangé la moitié d'un paquet de chips nature (mes préférée ) que MR mon mari avait ouvert la veille et laissé "traîner", suivi d'un pire plateau fromage avec presque un pain de campagne à moi toute seule et 2 verre de vin rouge...

résultat ? une nuit de merde avec des douleurs à l'estomac atroce, à boire 1,5 litre de flotte tellement j'avais soif, tellement mal a en transpirer bref marre marre alors a 5h je me suis levée pour aller courir mes 10 kilomètres......

je viens de prendre mon petit déjeuner à l'instant, non pas parceque j'avais faim, je sais pas pourquoi je l'ai pris d'ailleurs parceque j'ai de nouveau l'impression de m'être explosée le bide !! je suis pas bien avec cet impression d'être gavée comme une oie

j'en ai marre
Age : 32 ans Taille 1m60
Maman de 4 petits bouts



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j'ai oublié de préciser que je m'accorde 1 repas par semaine "plaisir" ou je mange ce qui me fais envie....pour ça que ce craquage je l'explique pas .... :Haaaaaan:
Age : 32 ans Taille 1m60
Maman de 4 petits bouts



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je comprends que tu te sentes mal, mais écoute maintenant c'est passé, tu as du bien compenser avec tes 10km à 5h du mat (chapeau!) et tu as eu raison de prendre un petit déj, ta journée commence donc bien comme il faut
Myrtille, 25 ans, 1.65m, boulimie non suivie

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oui j'ai pris 1 oeuf brouillé, 1 tomate et de la compote de prune et j'ai de nouveau l'impression dêtre pleine je déteste ça :Haaaaaan: mais bon ça me fera les pieds !! plus rien de lourd le soir et encore moins sur un coup de craquage pffff ça fais tellement culpabiliser je sais pas ce qui est pire entre le fait d'être mal parceque trop abusé ou de se sentir coupable
Age : 32 ans Taille 1m60
Maman de 4 petits bouts



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Je comprends ton ressenti, la culpabilité tout cela ! Le fait de ne rien comprendre, le pourquoi de la crise. Je compatis ma belle !
32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée


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