TCA's world

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Un problème ...

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Bonjour à toutes :)

Ça faisait un bout que je ne m'était pas connectée ici, j'espere que vous aller bien :) 

Moi ça allait plutôt bien.. je mangeais beaucoup, mais pour une fois, je ne me sentais aucunement mal. Donc, le dernier mois, j'ai mangé énormément (gateau, chips etc.) sans me privé et j'étais bien. 

Mais  depuis une semaine, j'ai honte pcq j'ai pris du poids, je refuse de faire l'amour avec mon copain parce que je ne suis pas à l'aise avec mon corps (mon copain ne comprend pas trop la situation et donc, il pense que c'est de sa faute..) , je refuse de sortir de chez moi et j'ai de la difficulté à me remettre au sport. Je mange encore beaucoup mais je me sens de plus en plus mal. J'ai vraiment peur.
Age : 20 ans, Canadienne
Taille : 1m75
Poids : 65kg
IMC: 21.2

TCA, TAG, TP
Étudiante en psychoéducation

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Déjà, des bises de soutien 

Tu sais pourquoi ça te pose problème d'un coup ? Il y a eu un élément déclencheur ?

Pas toujours facile quand on est en couple en effet 

29 ans
1m67
49kg
Objectif non défini (50 dans un premier temps, puis 48, puis...)
Anorexie restrictive qui va et vient + dépression chronique, AM, insomnie

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Merci beaucoup, c'est très gentil d'avoir pris de ton temps pour me répondre 

Et je n'ai aucune idée du ''pourquoi'' que ça c'est déclencher tout d'un coup... il y a probablement quelques choses mais je n'ai pas trouvé.. !

J'ai pris beaucoup de poids (environ 5 kg en un mois.. ) et ça m'a fait peur..  et peut etre avec l'été qui s'en vien je me suis rendu compte que j'aurais de la difficulté à aller me baigner etc.. 

Je veux essayer d'équilibrer mon alimentation et recommencer le sport .. mais jai pas la motivation  et je ne sais pas trop par quoi commencer -.- ..

Merci beaucoup de me lire xox
Age : 20 ans, Canadienne
Taille : 1m75
Poids : 65kg
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TCA, TAG, TP
Étudiante en psychoéducation

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Oh .. courage , je comprend ta difficulté à avoir des rapports avec ton copain , peut être que lui expliquer un peu plus en détaille ( tes ressentie , ton mal être par rapport a ton corps ) l''aiderais peut être a ne pas se sentir coupable
 
> 5 kilos se n'est rien , si pendant se mois là tu as pu te faire plaisir sans culpabilisé C'est le principale. Ne culpabilise pas de t'avoir fais plaisir 

> Tu pourrais peut être pour commencer ton rééquilibrage alimentaire d'évite dans un premier pas les gâteaux ou les chips ( ou autre aliments que tu consommé ) 

Ps : dis moi si c'est pas très clair ce que j'ai écris ... 
1m73
> Avant : 81,5
>Mtn : 81
>Faire du sport pour le plaisir et manger sainement pour me rendre heureuse. ET non pour enlever mes formes de jeune femme! Liars 17 ans.
J'ai enfin trouvé mon chemins vers le bonheurs.

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Je suis d'accord avec Liars. Pourquoi tu n'essaierais pas de discuter avec ton copain? Juste pour qu'il comprenne que c'est pas de sa faute si tu veux pas faire l'amour avec. Ça vous évitera des tensions inutiles. Est-ce qu'il sait pour tes tca? S'il sait il pourra te comprendre plus facilement et éventuellement t'aider.
5 kg en un mois c'est du poids vite pris. Si tu fais gaffe à partir de maintenant tu devrais les reperdre assez vite. Mais je te rassure que pour ta taille ton poids est très bien et tu es vraiment loin d'être grosse ma belle.
Age : 22 ans
Taille : 1m60
Objectif poids : 50 kg, puis 47-48 kg
TCA : oui

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J'ai vécu ça aussi et je sais que c'est super dure. Tellement que quand il me touchait fallait qu'il arrête parce que je me dégoutait. Puis pour y remedier , je lui ai demander si je pouvait garder une nuisette au moins pour ne pas voir mon corps. Je n'ai plus ça pour l'instant mais je sais que c'est super dure quand on se sent plus bas que bas! J'espère que ça sera que une phase pour toi et qu'après tu iras mieux!
22 ans, 1m60, 46 kg=> objectifs 43

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C'est pas évident, tu devrais essayer de marcher, à défaut de faire du sport ça fait pas de mal. Et franchement ne te force pas pour le sport, quand on a pas envie ça sert à rien donc te focalise pas sur ça, la motivation viendra quand elle voudra et en attendant bouge un max au quotidien, c'est déjà bien 
Et l'alimentation, manger plus sainement, éviter chips ou trop de sucre mais continuer de te faire plaisir, et les kilos repartiront.

Pour ton copain essaie de lui expliquer peut être, que ça nuise pas à ton couple :/ 

Courage 
Age : 22 ans --- Taille : 1m68
Poids le plus haut : 93.4 kgs
Poids Actuel : 67 kgs --- Objectif : 56 kgs

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Un gros merci pour vos conseils les filles, c'est vraiment gentil! 
Je vais essayer d'en parler à mon copain. Il est au courant pour mon TCA, mais nous en avons jamais réellement parler, il me respecte là-dedans, mais il a énormément de difficulté à comprendre.. :S 
Niveau alimentation et sport j'essaie progressivement de rester équilibrer ... c'est difficile. 

Vos messages m'aident beaucoup et ça me donne espoir, merci xxx
Age : 20 ans, Canadienne
Taille : 1m75
Poids : 65kg
IMC: 21.2

TCA, TAG, TP
Étudiante en psychoéducation

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C'est difficile de faire comprendre à nos chéris c'est juste insupportable de voir quelqu'un qu'on aime se détruire à petits feux et de ne rien pouvoir faire pour l'en empêcher, mais c'est important de leur en parler pour éviter les malentendus et aussi pour avoir leur soutien.
Courage à toi !

Dernière modification le mardi 02 Mai 2017 à 23:41:12
29 ans
1m67
49kg
Objectif non défini (50 dans un premier temps, puis 48, puis...)
Anorexie restrictive qui va et vient + dépression chronique, AM, insomnie

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Tu as tout à fait raison xx 
Age : 20 ans, Canadienne
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TCA, TAG, TP
Étudiante en psychoéducation

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