TCA's world

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Réflexion...

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Hier, la vidéo de @Baba_au_rhum@ m'a fait réfléchir...
Et dans la soirée, au moment du repas, j'ai renversé un truc et j'ai dit à voix haute: "ah, mais c'est pas vrai, je suis débile!!!!"
Ce à quoi mon chéri à réagi en disant:
-"Et si tu disais un truc gentil sur toi?
-euh...
-euh? Attends,tu réfléchis, là? Tu trouves pas pas un truc positif sur toi?
-...."
C'est horrible à dire, mais je cherche encore..... 
Je pense que je ne suis pas la seule ici à avoir du mal à me trouver des qualités. Du coup, je me demande dans quelle mesure ça peut avoir un impact sur les TCA....
36 ans - 1,67 m
Poids: 1000000000 kg - Objectif: 47 kg
TCA : Anorexie / Boulimie, suivie
Autre: végétarienne, maman, belle-maman, cinglée
Abannir

RIP le pot de mayonnaise en verre, il n'en restait qu'un :pleur2:



ça arrive de faire tomber un truc, c'est pas un drame, et puis tu pourrais te dire : " j'ai fait  à manger avec amour "

Dernière modification le jeudi 26 Mars 2015 à 12:53:40

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Je peux déjà te dire que tu a le sens de l'écoute!
et que tu n'es pas bête et que tu as une certaine logique dans ta réflexion.
En bref, tu m'aides à aller mieux.
Age : 27 ans
Taille : 1m62
poids : 52 kg
Objectif poids: 46 kg FANTASME
Anorexie restrictive + hyperphagique diagnostiquée + troubles anxio-dépressifs
Pas de crise depuis le 8 mai - Prochaine pesée: 19 mai

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c'est tres dure de se trouver des qualité...tout les jours on devrais se regarder dans le miroire et se dire que l'on aime quelque chose..perso mes yeux...ensuite tu travaille la dessus, exemple rajouter du fart a paupiere et du mascara...exemple de base mais sa vas aller en suite

23 ans hyperphagie, dépressive et dépersonnalisation...j'écrit aussi comme une enfant de 8ans...1er objec

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Moi j'étais comme ça avant, mais j'ai changé. Maintenant je deviens presque arrogante parfois tellement je me trouve géniale.

Oui je sais que c'est honteux de dire ça, mais j'ai énormément confiance en moi. Je me suis tellement dévalorisée toutes ces années, qu'on dirait que mtn je suis complètement tombée dans le travers, et je me trouve toutes les qualités du monde.

J'espère que vous ne serez pas choqués par mes propos. Et se penser mieux que les autres comme ça, c'est surement pas très bon non plus. Mais tout ce que je veux dire c'est que mm quand on s'est senti la pire merde du monde pendant des années, tout peux changer.
Age: 26
Taille: 1.69
Poids actuel: 54,5
Objectif: 49,9
TCA: non
Autres: Addict au comptage de calorie depuis 6 ans!

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La fille détestable quoi.... :rienadire:
Age: 26
Taille: 1.69
Poids actuel: 54,5
Objectif: 49,9
TCA: non
Autres: Addict au comptage de calorie depuis 6 ans!

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Je précise que je ne me trouve pas mieux que vous lol, je m'aime bien c'est tout. Bon je me tais parce que je sens que je m'enfonce
Age: 26
Taille: 1.69
Poids actuel: 54,5
Objectif: 49,9
TCA: non
Autres: Addict au comptage de calorie depuis 6 ans!

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avant je n'y arrivais pas.
maintenant je connais et mes défauts et mes qualités.
c'est un très gros travail sur soi-même à faire mais ça en vaut la peine.

pour ma part, je sais que je suis drôle, compréhensive, à l'écoute, digne de confiance, créative, dynamique.
mais je suis aussi entêtée, bordélique, rancunière, nerveuse.

sinon, j'aime mon visage, mes cheveux, mes épaules, mon cou, mes poignets, mes mains mais je déteste mes cuisses, mes fesses, mon ventre.
Age : 29 ans, québécoise, 1m74, poids inconnus FTS (fuck that shit)
Objectif: un corps ferme, I want to be FIT not skinny!
Ano/Boulimie/Bordeline diag
maman

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Tous les matins, avant de me lever, je me murmure 10 choses. 1, tout ce que je vais énoncer est vrai. 2, je suis belle comme je suis. 3, je suis une personne formidable. 4, je suis unique. 5, je suis aimée. 6, je me fiche du regard des autres. 7, le passé est derrière moi. 8, le futur m'appartient et c'est a moi d'en faire ce que je veux. 9, je ne suis pas seule. 10, cette journée sera fantastique malgré tout ce qui pourra se passer. 
boulimique diagnostiquée
15 ans, insomniaque
« La grande affaire et la seule qu’on doive avoir, c’est de vivre heureux. »
de Voltaire

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Je te comprend, je ressens la même chose

Il est important de se valoriser, dès que tu fais quelque chose de bien, il faut y repenser, et ce dire qu'on a bien fait 
Focalise toi sur tes qualités, et minimalise tes défaut, c'est difficile quand on a pas confiance en soi mais c'est nécessaire pour être heureux 
19 ans ~ 1m66 ~ 42kg ~ Objectif : Survivre

TCA : anorexie restrictive / boulimie vomitive

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zazimut contente que la vidéo ta fais réagir ... Maintenant c un travail avec toi meme ...Je sais facile a dire, prend une feuille et fait une liste des choses sur toi positive et si tu trouve pas demande a ton chéri,Lui sur il va t'en dire pleins . Et tkt pas je suis aussi méchante avec moi meme, Courage 
Barbara :p Âge : 26ans Taille: 1m50 (Petite beuurkk)
Poids actuel ....45 kg300 !!!!!!!
Objectif : 40kg ,38 kg ( PERFECTION)

http://images.google.fr/imgres?imgurl=http%3A%2F

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Merci les filles!
Je vais tacher de me faire 3 compliments par jour pour tenter de changer la vision que j'ai de moi même!
36 ans - 1,67 m
Poids: 1000000000 kg - Objectif: 47 kg
TCA : Anorexie / Boulimie, suivie
Autre: végétarienne, maman, belle-maman, cinglée

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C'est top ces 10 choses que tu te dis

Oui je pense que clairement ça a un lien avec la maladie déjà parce que la quête perpétuelle d'un corps idéal, c'est le rejet du corps qu'on a et plus la maladie est violente plus il traduit clairement une haine de soi. Ajoute à ça nos comportements auto-destructeurs, la culpabilité de trop manger, de pas réussir à garder le contrôle , de trop le garder, bref de ne pas être "normale" et t'obtiens une dévalorisation permanente de ce qu'on est. Si en plus tu te fais vomir, t'as mis la dernière pelletée sur le regard que tu portes sur toi et t'as enterré ton estime bien profondément 10 pieds sous terre.

Cette maladie, c'est une faim perpétuelle d'AMOUR. L'AMOUR dans l'apparence et le regard des AUTRES parce qu'on a pas su s'aimer soi... Enfin, c'est ma théorie et mon sentiment...

Je pense que la clé de la guérison réside aussi dans ce travail sur soi, accepter qu'on est faillibles mais vraiment sans culpabiliser sans s'autodétruire parce qu'on a pas su affronter des obstacles. Se dire je suis moi, j'ai mes défauts et j'ai le droit d'exister, je mérite d'être aimé même si je pense que pour chacun d'entre nous le passé nous a enseigné le contraire ( défaut d'amour paternel, maternel, parental, amical etc)

Et comme on dit avant d'être aimé par les autres, il faut d'abord s'aimer soi-même, tu dois retenir de cette anecdote une chose à mon sens : Travailler sur TOI, chaque jour exerce toi à trouver tes qualités sans te mentir à toi même genre même des trucs cons, je suis la reine de la quiche lorraine par exemple et alors t'es une reine quand même. VALORISES TOI.

Je ne te connais pas mais je peux dire que tu as le sens de l'écoute, de l'analyse ( pour avoir relever cette anecdote) et que tu es je pense, une bonne modo :smouack:

Et petit sondage pour celle qui me liront, combien d'entre vous ont le même réflexe que @zazimut@ se dévaloriser dans les mots qu'on porte sur nous, banalement au quotidien lâcher comme elle " je suis débile" ? insidieusement on fait des entailles bien profondes dans nos egos...

Moi je suis comme toi, je le fais aussi et ça aussi ça se travaille. Pour avancer dans la vie, il faut d'abord apprendre à SE RESPECTER. Tu traiterais pas une copine qui renverse un truc de débile non ? Alors fais pareil avec TOI

Du courage ( pr lire mon pavé déjà et pr la suite) et des bisous !



Dernière modification le jeudi 26 Mars 2015 à 18:33:55

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Avant avec une amie, on avait pr habitude de se traiter mutuellement de boulet. On en rigolait et ob se disait qu'on etait vrmt deux gros boulet (deux ratées autrement dit). A chaque petite connerie qu'on fesaient ou qui nous arrivait, on se lâchaient "mais t'es vrmt un boulet!!!!" Et ca partait en fou rire.
Comme si on se disait que de tte facon c'etait comme ca et qu'il valait mieux en rire.

Sauf qu'a un moment je l'ai un peu perdu de vue. 

Et, parralelellement (mais sans lien ac elle) j'ai commencé a aller un peu mieux. 

Mais le jour ou on s'est revu, dans une histoire que je racontais, elle l'a dit. "Quel boulet" en se marrant. Mais la, ca m'a semblé insupportable. Comme si d'un coup je m'etais rendu compte que j'allais mieux et que je ne voulait plus me devaloriser mm de maniere humoristique. 

J'ai compris que ttes ces petites choses qu'on se répète tt les jours, a voix haute ou non, consciamment ou non, elles ont un reel impact au final. On se bourre le crâne a soi mm. Et si on est capable de la faire pr le négatif, on doit également l'être pr le positif.

Soyez gentille avec vous mm. Forcez vous a vous aimer.
Age: 26
Taille: 1.69
Poids actuel: 54,5
Objectif: 49,9
TCA: non
Autres: Addict au comptage de calorie depuis 6 ans!

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Allez @zazimut@! J'attends un post de tes compliments aujourd’hui >>> ça va peut être me donner des idées!!! 
Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie
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