TCA's world

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Défi du 5 mars

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Allez hop hop! On se lève du lit!



Quels sont vos défis de la journée?




Age : 29 ans, québécoise, 1m74, poids inconnus FTS (fuck that shit)
Objectif: un corps ferme, I want to be FIT not skinny!
Ano/Boulimie/Bordeline diag
maman

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Coucou moi je suis debout car je bosse dans 3 quart d'heure!!!
petite nuit alors la journée va être longue...
-travail
-aller à la pharmacie chercher mes complements alimentaire pour le mois
-faire des courses
Bonne journée tout le monde.
ChOo_d_amour(merci ma @Ersatz@)
Anorexie mentale /Bipolaire type2
Diagnostiquée/Suivie en thérapie HJ
Mariée /maman





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Pfff perso je suis trop crevée ... J'ai cour dans 1h00 ... :0 bon ajd ça va être dur debpas craqué et de me retenir de manger omd.... Être 2h avec ces copines qui mange et mange entre deux cour et toi te retenir .. Pfff c'est dur !!! Mais allez on continue !!!!
Age: 14 ans
Taille: 1m69-70
Poid: 55 kg
Objectif : 46kg
TCA : Il m'arrive de me faire vomir ( secret jusqu'à maintenant )
Autres : Je fais souvent des crise d'angoisse , ou je pleure , crie ...
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3163 appréciations
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@DanceH@tu pourrais faire ta présentation s'il te plaît dans l'espace toc,toc,toc..et mettre ton âge, taille,poids,tca et objectif.
ChOo_d_amour(merci ma @Ersatz@)
Anorexie mentale /Bipolaire type2
Diagnostiquée/Suivie en thérapie HJ
Mariée /maman





2232 appréciations
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Bonjour a vous ttes et tous les Loulous
Alors vous avais prévus quoi pour aujourd'hui ?
Étant donner que pour moi c'est mon seul jour de repos ds la semaine, je vais faire tout ce que j'ai pas trop le temps les autres jours... : 
- aller cherchée mon chèque
- allez faire ma prise de sang
- passer du temps avec mes parents
- faire minimum 30 minutes de cardio 
- ne pas manger de sucrerie : gâteaux, chocolat...
Que tout le monde passe une bonne journée.
Gardez le sourire !!

27 ans - Régimeuse
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 53.2
Objectifs : 47
Je suis une Fée, la Fée Pachié

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Hello :) pour moi ce sera:
- aller a la fac à vélo (1h)
- cours jusqu'à 20h ce soir, (horaires géniaux x) )
- ne pas craquer sur n'importe quoi en mangeant (heureusement que quand je rentre il y aura ma famille a la maison, cela m'aidera a ne pas me jeter sur la boufe et manger équilibré :Kenzo:
- boire plus d'eau en journée plutôt que de craquer sur le distributeur
20 ans
boulimie diagnostiquée
1m74


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Coucou

Pour moi aujourd'hui ce sera :

- faire mon sport
- pas de crise ni de craquage

Âge : 21 ans
Taille : 1.73 mètre
Objectif : 40 kilos
TCA : Anorexique restrictive
Autres : Borderline et dépressive

2223 appréciations
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Bonjour à toutes :bisous1:

- Ne pas criser
- Ne pas craquer ou manger n'importe quoi.
- Regarder Degrassi
- Préparer mon cours d'histoire pour le travailler demain
- Rester positive
18 ans - 60,6 kilos - 1m71 - Arrêter les crises - EDNOS.

"There's no freedom like
the freedom who comes from
accepting yourself"

1333 appréciations
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Hello les filles!!!


Pour moi ce sera:

-25 min d'elliptique
-120 abdos
-30 squats
-marcher 1h30
-30 min de rangement(ou plus)
-pas de crise 
-faire des courses!
36 ans - 1,67 m
Poids: 1000000000 kg - Objectif: 47 kg
TCA : Anorexie / Boulimie, suivie
Autre: végétarienne, maman, belle-maman, cinglée

131 appréciations
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Pour moi pas grand chose ... Faire mon sport ce soir, comme tout le monde pas de crise, ranger ma chambre et finir un livre mdr
Bisous :pinkH:
21 ans, mon poids et mes maladies ne devraient pas être les choses les plus importantes ! N'hésitez pas à venir me parler si besoin ♥
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__Love__

-Mon défi de la journée c'était de m'en sortir à mon épreuve d'espagnol et assez étonnament ça a été à priori selon ma prof d'espagnol de l'année dernière j'ai au moins 5/10 parce que j'ai saisi le sens principal donc je suis contente .
- Travailler la compréhension orale de l'anglais + la spé maths
-Faire 10 mn de yoga cardio ( bref pas le yoga reposant )
- Mé détendre 1h minimum parce que je me suis retrouvé en plein soleil pendant 2h pendant mon devoir de maths . Difficile de lire ma calculatrice bref galère 

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