TCA's world

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Défi du 8 mai

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32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée



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Alors moi ce n'est pas seulement un défi mais un total recommencement de perte de poids! En un mois je dois être à 49 kilos sachant que pendant ses vacances ci j'ai prit un kilos :( (c'est pour un mariage donc photo et puis je vais partir en Angleterre deux semaines donc il faut que je sois au top du top), souhaitez moi bonne chance 💖


Donc mon objectif du 8 mai :

Travailler
Ne pas manger de choses superflues
Dormir pour récupérer le sommeil perdu de ces derniers jours




Bonne chance <3
Age: 16ans ou presque.
Taille: 1.63m
Poids de départ : 60kg
Poids actuel : 56-55-54
Objectif: 48kg voir moins si cela ne me convient pas.
TCA : état mixte seulement à ma reprise, sinon pro ana à fond.

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@lea_chnl@ donc si je comprends bien tu veux perdre 11kg en un mois? :Haaaaaan: Permet moi de te dire que tu te mets en danger et que ce n'est vraiment pas la bonne solution si tu ne veux pas tout reprendre après (et oui parce que malheureusement les kilos vite perdus sont aussi vite repris!) Tu ne voudrais pas revoir un peu cet objectif?

Sinon pour moi ce sera :
- pas de crise
- pas de craquage
- respecter mon carnet alimentaire
- faire la sieste
- aller faire des courses (supermarché, bureau de tabac, pharmacie) => un jour férié, bonne chance!
- me coucher tôt
- regarder les billets pour Berlin pour partir cet été
- bosser un peu si j'arrive à me reposer cet aprèm mais bon j'y crois pas trop
Age : 22 ans
Taille : 1 m 64
Objectif poids : 42,5 kilos
TCA : anorexie boulimie hyperphagie

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@lea_chnl@ si tu veux perdre 11 kilos en un mois c'est trop ! Beaucoup trop ! Et trop vite ! Tu vas devoir te restreindre à bloc ce qui rime à rien ! Car trop de privations à l'extrême entraîne des crises. Puis je le dis et le répète kilos vite perdus, kilos vite repris ! Vas-y mollo !

Pour moi ca sera :
- Pas de craquage
- Bosser mon mémoire
32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée



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Ah nooooooon je suis à 56/7!
Age: 16ans ou presque.
Taille: 1.63m
Poids de départ : 60kg
Poids actuel : 56-55-54
Objectif: 48kg voir moins si cela ne me convient pas.
TCA : état mixte seulement à ma reprise, sinon pro ana à fond.

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Et j'ai stabilisé pendant le mois dernier à 55|54 kilos, ne vous en faites pas mais je supporte plus mon corps et je veux mettre des robes, des jupes et des shorts cette été en 34..:/
Age: 16ans ou presque.
Taille: 1.63m
Poids de départ : 60kg
Poids actuel : 56-55-54
Objectif: 48kg voir moins si cela ne me convient pas.
TCA : état mixte seulement à ma reprise, sinon pro ana à fond.

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Il n'empêche que 7/8 kilos en un mois ça reste beaucoup... Et puis comme je vois tu as mis "état mixte" donc si tu es sujette aux crises je t'assure qu'après un mois de restrictions comme ça tu vas retomber dans une mauvaise phase de boulimie tu vas tout reprendre et ainsi de suite...
Je te dis pas ça pour te casser ton truc mais fais attention à toi, vraiment! :Haaaaaan:
Age : 22 ans
Taille : 1 m 64
Objectif poids : 42,5 kilos
TCA : anorexie boulimie hyperphagie

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- me détendre
- me reposer
- manger
- pas craquer/criser
- rattraper mes heures de someil

A mon avis @lea_chnl@ pour le mariage, te fixer comme objectif 52 kg serais largement suffisant si c'est dans un moi, surtout si tu ne t'es jamais stabiliser en dessous de 54. A risque d'être contente si jamais tu arrives à moins, mais si tu perds avec une alimentation saine je doute que tu puisses faire plus. :bisous1:
20 ans, 1m62
Poids : C'est quoi ça ? ^^
Objectif : Guérir
N'accorde pas trop d'importance à la vie, de toute façon on en sortira pas vivant.

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Oui 7/8 kilos en un mois est encore trop... Je ne vais pas répéter mes explications mais ca vaut aussi pour les 7/8 kilos.
32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée



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_Réussir mon 21ème jour sans crise (je sens que ça va être dur)
_Faire du sport malgré ce temps plus que pourri
_Bosser et m'avancer dans mes préps...
_Ranger ma chambre
_Essayer d'avoir un meilleur moral
Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie

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Je vais faire mon objectif alors jusqu'à cette été un mois de plus :) merciiiii mais à être trop déterminée j'ai compris que c'était plus qu'extrêmement :)
Age: 16ans ou presque.
Taille: 1.63m
Poids de départ : 60kg
Poids actuel : 56-55-54
Objectif: 48kg voir moins si cela ne me convient pas.
TCA : état mixte seulement à ma reprise, sinon pro ana à fond.

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Là en deux mois c'est plus que correct !
32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée



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Oui c'est beaucoup mieux pour ton corps et ton moral! :yeaaaaaaaa:
Age : 22 ans
Taille : 1 m 64
Objectif poids : 42,5 kilos
TCA : anorexie boulimie hyperphagie
E

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1 kilo par semaine, c'est impec !

Moi j'ai encore 5 kilos a perdre en un mois et demi, je sens que ça va carbureeeeeeeeeeeeeer

objectif :

- manger
- mais pas trop
- faire des abdos
- travailler :((((((((((((((((
19 ans, 1m68, Bv, no meat please !
Poid de départ : 70 ou 75 ???
poid actuel : je veux pas me peser pour l'intant
objectif n1 : 55
Objectif n2 : 52-53

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@Ellen@ fais attention à toi !
32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée


E

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@ersatz@ tu trouves que c'est pas raisonnable comme objectif ? 5 kilos en 6 semaines ça va non ? Je précise qu'en plus il y a 1 mois je pesais 55 déja, c'est des kilos que j'ai pris très vite.
19 ans, 1m68, Bv, no meat please !
Poid de départ : 70 ou 75 ???
poid actuel : je veux pas me peser pour l'intant
objectif n1 : 55
Objectif n2 : 52-53

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Non ca peut aller, je te dis juste de prendre soin de toi, pas trop de privations etc.
32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée


E

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Bah, je t'avoue que j'ai un peu peur, parceque même si je veux perdre, je préfèrerais perdre de manière "saine" (je devrais mettre 1234567 gullements mais bon) et pas retomber dans l'engrenage de "je me suis évanouie, mais je vais faire encore 10 minutes de corde à sauter parceque j'ai mangé deux fraises" parceque c'est juste pas une vie.. Bon hier j'ai pas énormément mangé, mais aujourd'hui je vais faire mieux, je serais au dessus des 800, et je ferais de mon mieux pour être dans les 1000 :)

:heart:
19 ans, 1m68, Bv, no meat please !
Poid de départ : 70 ou 75 ???
poid actuel : je veux pas me peser pour l'intant
objectif n1 : 55
Objectif n2 : 52-53
Misssunshine

- Ne pas criser
- Ne pas déprimer, ni pleurer
- Faire 1h (minimum) de sport
- Avoir perdu demain
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