TCA's world

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Défi Pro Ana du 10 juillet

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Aylira

# Ne pas craquer/criser dans l'avion
# Passer de bonnes vacances

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:pinkH:
-Faire 1h30 de sport obligatoire
-Faire le ménage
-Faire les courses
-Donner les coups de fil que j aurai du faire depuis fort longtemps

5442 appréciations
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Pour moi ca sera:
* Ne pas criser evidemment
* Faire du sport (déjà commencer eh oui de si bon matin ^^)


Bonne journée les louloutes
32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée



1333 appréciations
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:hello;
Pour moi:
-1 h de sport
-tenir ma journée de jeune sans craquer
36 ans - 1,67 m
Poids: 1000000000 kg - Objectif: 47 kg
TCA : Anorexie / Boulimie, suivie
Autre: végétarienne, maman, belle-maman, cinglée

8 appréciations
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pour moi
-ménage a fond
-et ne surtout pas criser
-reduire les quantités repas sans me prendre de remarque de ma mère ><"
Age : 18 ans
Taille : 1,70m
poids actuel: 57 kg
objectif : 47 kg
TCA : bv (non diag)
autres : mes cuisses pleines de cicatrices ...

178 appréciations
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pour moi faire 30 min de vélo elliptique
pas criser
faire le ménage :pinkH:
âge:31 ans
taille:1m64
objectif poids:45 kilos
TCA: oui ( anorexique et BV une fois par jour)non diagnostiqué
poids actuel : 55.4kilos

421 appréciations
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coucou les filles ! :)

pour moi :
- faire le ménage
- faire 1h de sport
- essayer de faire quelques exo fitness (squat par exemple)
- ne pas criser
Age : 22 ans
Taille : 1,68m
Poids de départ : 99kgs
Poids actuel : 83,1kgs
Poids le plus bas durant le régime : 78,3kgs
Objectif poids : 60kgs
TCA : oui (crises d'hyperphagie et périodes de BV parfois)

2 appréciations
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Salut les filles !
Je commence aujourd'hui un SERIEUX régime, et merci à toutes de me prouver que tout est possible ! Votre motivation déteint sur moi !

Alors pour moi aujourd'hui, ça sera soupe/footing/squat et jumping jacks !
ON VA TOUTES Y ARRIVER !!!

Bisouuuus

421 appréciations
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Age : 22 ans
Taille : 1,68m
Poids de départ : 99kgs
Poids actuel : 83,1kgs
Poids le plus bas durant le régime : 78,3kgs
Objectif poids : 60kgs
TCA : oui (crises d'hyperphagie et périodes de BV parfois)

5442 appréciations
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@Nouchka@ si tu pouvais te présenter dans (la rubrique adequate) qui est toc toc toc qui est la s'il te plait merci.
32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée



2 appréciations
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Merci beaucoup Mathie !

Oui, c'est super ! On voit tout de suite les résultats !
En revanche, moi qui ai de gros problèmes d'aducteur, je ne le fais qu'en cas de déprime totale, parce que je ne peux presque plus marcher après --' :/
En tous cas, je te le conseil vivement !

421 appréciations
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Ah mince, c'est rageant ça !! Ne force pas trop quand même hein, faudrait pas que tu te fasses mal :o
J'essayerai alors, merci !
Age : 22 ans
Taille : 1,68m
Poids de départ : 99kgs
Poids actuel : 83,1kgs
Poids le plus bas durant le régime : 78,3kgs
Objectif poids : 60kgs
TCA : oui (crises d'hyperphagie et périodes de BV parfois)

2 appréciations
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Non, surtout qu'après je ne peux plus faire de sport ! Et c'est loiiiin d'être mon objectif !

19 appréciations
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je voulais me trouver un ensemble de sous-vêtement mais rien du tout
j'ai déjà fait mon heure de marche et on va rajouter 30 min de zumba ou fitness cette aprem
22 ans, 1m70 : j' apprend à contrôler ma volonté en faisant des écarts et des erreurs

137 appréciations
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mon objectif aujourd'hui brulé les calorie prise par les petite crise ce matin et a midi (et comme parti ce soir ) donc zumba et 769cal brulé en 1h
Age : 24
Taille:155cm
Objectif poids : 45
TCA : surement anorexie vomitive non diagnostique

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