TCA's world

TCA's world

Défi Pro Ana du 21 mai

2544 appréciations
Hors-ligne
[img]
[/img]

181 appréciations
Hors-ligne
Avoir le courage de bouger mon cul du lit pour manger .... c mal barrer
26 ans, Maman et heureuse / TCA diag / Restrictions Purgative
poid de départ 98kg
poid actuel 76,5kg

35 appréciations
Hors-ligne
Moi j'vais essayer de marcher un maximum aujourd'hui !
Courage le filles
Age : 19 ans
Taille : 156
Poids départ : 53
Poids actuel : 53
Objectif poids : 43 Kg
TCA : hyperphagie (non diagnosté)

702 appréciations
Hors-ligne
Beaucoup de choses à faire cet aprem, je vais sortir malgré la pluie.... Il faut que je change mon billet de train pour vendredi, que je m'achète un gloss rouge pour aller avec mon nouvel uniforme d'hôtesse rouge, que je révise mes cours de japonais (j'ai grave pris du retard, j'ai l'impression d'avoir tout oublié), que je passe au pressing, que je fasse du repassage, change les draps, commence à faire ma valise...
Je vais être bien occupée ! Je ne sais pas si je vais réussir à caser un peu de sport là dedans, on verra bien.
Mon objectif est donc de réussir à en faire le plus possible dans la journée :trèfle:

178 appréciations
Hors-ligne
coucou les filles pour moi c'est faire le ménage je suis déja fatiguée rienque d'y penser :boude1: faire une heure de vélo elliptique pas criser au soir.courage les filles :pinkH:
âge:31 ans
taille:1m64
objectif poids:45 kilos
TCA: oui ( anorexique et BV une fois par jour)non diagnostiqué
poids actuel : 55.4kilos
Kid

Assurer à mon entretien d'embauche cet aprèsm'.
Fuck ! Fuck ! Fuck ! Je suis nouée de partout.... etje galère encore à monter mon budget alors que je suis attendue à 14h...
Respire mon petit corps et tais toi l'estomac...

7 appréciations
Hors-ligne
Coucou les filles ...pour moi l'objectif sera de continuer sur ma lancée ( Long weekend sans aucun craquage , du coup -1.2 kg ) Donc encas léger et sain et aquabiiike !
Anna PA Courage pour ton entretien, ca va le faire !!
Kid

Merci mon coeur... oui... ça va aller... Je vais aller me balader histoire d'arrêter de me retourner le cerveau...

38 appréciations
Hors-ligne
Couraaaage Anna.PA :pinkH:

Alors pour moi aujourd'hui :
- Jeûner (Pas osé me peser ça va faire mal :()
- Faire 1h de sport
- Etudier mon volume 1

7 appréciations
Hors-ligne
Oui vide toi l'esprit , regarde un film débile ou va te balader ( sous la flotte) reste zen en tous cas ! Tiens nous au jus pour nous dire comment ça s'est passé ! :heart:

Dernière modification le 21-05-2013 à 12:05:37
carrie ana

coucou,
alors moi ce sera:

- faire correctement le régime de nicole richie (dsl j'abandonne dukan)
- boire 2l d'eau
- ne pas faire d'écart
- faire 2 fois 40 minutes de zumba: ce matin c'est fait :p ya plus que cetta aprèm ;)

11 appréciations
Hors-ligne
Pour cette semaine, je veux boire mes 2l d'eau + thé vert matin et soir + reviser pour le bac (mais j'ai vraiment pas le courage!) + ne pas prendre de poids... Vu que je suis dans la semaine avant mes regles faut vraiment que je fasse attention ! + faire des exercices (abdos, fessiers, cuisses) tous les soirs + ÉVITER LES ÉCARTS !!! Bon courage pour vos défis les filles ;)
Enfin de retour !
Âge: 18
Taille: 1m69
Objectif: 55.5kg
TCA : ano-boulimie non diagn.

1333 appréciations
Hors-ligne
Alors moi, ce sera:
-faire 1 h de sport (déjà 30 min de faites)
-respecter mon programme alimentaire (j'ai prévu de la soupe pour ce soir, et pour la tribu, je prépare que des trucs que j'aime pas pour la suite du repas, comme ça, je suis sure de pas craquer!)
-boire 2 litres d'eau (déjà 1,5 l de bu)
-passer des coups de fil pour le déménagement dans 10 jours (oui, il serait temps!)
-et comme toujours, NE PAS CRISER!
Courage à toutes pour vos objectifs! :trèfle:
36 ans - 1,67 m
Poids: 1000000000 kg - Objectif: 47 kg
TCA : Anorexie / Boulimie, suivie
Autre: végétarienne, maman, belle-maman, cinglée

264 appréciations
Hors-ligne
:heart:
*Boire beaucoup deau
*1h de zumba :hiya3:
*Bosser
* Pas de crise BV

Bon courage mes puces :pinkH:
22 ans 1m67 48 kg, objectif : se muscler et arrêter crises !

19 appréciations
Hors-ligne
Ce fus pour ma part :
-Aller à l'école
-Ne pas craquer
-Ne pas avaler un seule aliments gras

Bisous à toutes
____Miss_____

-Faire un minimum de sport : Fait
-Ne pas manger ce midi : Fait
-Limiter les dégâts ce soir ...
carrie ana

bonsoir les filles, alors bilan de ma journée:

-respecter le régme de nicole richie: fait
- ne pas faire d'écart: aucun ecart :D
- boire 2L d'eau: j'en ai bue 3L lol
- faire 2 fois 40 min de zumba: j'en ais fais 1H10, c'est déjà pas mal :pinkH:
Kid

l'entretien s'est bien passé... ouf... mais ça m'a vidée. J'ai manqué de bé-gère 5 fois les 20 minutes où j'attendais la drh. J suis passé boire une bière chez une cop's en sortant... maintenant, j' veux juste un bain et dodo... même pas le courage d'ouvrir un pot de yaourt... à demain les petites poulettes et faites pas de bêtises ..!

7 appréciations
Hors-ligne

170 appréciations
Hors-ligne
Marcher trente minutes et boire au moins un litre d'eau.

Répondre
Pseudo :
Adresse e-mail:


Se souvenir de mes infos ( pseudo et e-mail ) :
Cochez la case ci-contre :

Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 1844 autres membres