TCA's world

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Défi ProAna du 22 mai

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Coucou à toutes!
Trop belle, les photos que tu mets à chaque fois, Ana-vip!
Mes objectifs du jour:
-me tenir à mon carnet alimentaire
-faire 45 min de sport (j'ai pas beaucoup de temps, aujourd'hui, alors je pars pas sur 1 h)
-boire 2 litres d'eau minimum
-ne pas criser!
36 ans - 1,67 m
Poids: 1000000000 kg - Objectif: 47 kg
TCA : Anorexie / Boulimie, suivie
Autre: végétarienne, maman, belle-maman, cinglée
Kid

Aloha ! Super bien dormi. Mais je suis dég, j'arrive pas à aller en dessous de 55 alors que je fais super gaffe. Bon après, je me suis pas encore remise au sport...Faudrait que je me trouve une petite heure dans la journée pour 30 min de stepper et du renforcement musculaire. Tiens ! et pourquoi pas tout de suite ? J'ai une journée assez calme aujourd'hui... Bonne journée mes poussins ! :pinkH:

Dernière modification le 22-05-2013 à 08:46:00

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Oui à allez anna PA au sport,et que ça saute!!!
Pour moi
-Une heure de sport minimum mais c est pas encore gagné mdrrr
-M en tenir à des choses saines et pas un seul truc sucrée ou gras
-Prier pour que le soleil revienne en force car je sais que ça me coupe l appetit lol
-Et puis faire le ménageeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

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Aujourd'hui pour moi se sera :
-Résisté jusqu'au soir
-Faire tout mon travail pour l'école ( examens approche Stress au max )
-Faire 1 sieste pour ratrappé mon sommeil
-20 min de marche déjà faite mais 30 de plus !
:pinkH:

84 appréciations
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coucou les filles.
aujourd’hui :
pas de craquage en fesant les courses
30min adbos fessiers
faire mon ménage

bon courage
no pain no gain

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Aujourd'hui :
- pas manger sinon punition
- rester au calme, pas stresser
- faire mon sport de la journée peu import mes courbatures
Age : 20 ans
Taille : 1m74
Poids actuel : 67.8 kg => poids perdu : 9.2 kg
Objectif : (1) 65kg (2) 60kg (3) 55kg (4) 50kg
Objectif final : 45kg <3
TCA : Anorexie - Boulimie
Autre : Suicidaire, dépressive, AM.

106 appréciations
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tjs pareil ne pas criser...........pour l'instant je tiens...........4ème jours sans crise

Tout ce qui ne tue pas rend plus fort...

264 appréciations
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Alors moi aujourd'hui une grosse crise BV + une petite
Objectif simple
Arreter de faire de la merde et TOUT FAIRE POUR AVOIR LE CORPS DES FILLES DES PHOTOS
22 ans 1m67 48 kg, objectif : se muscler et arrêter crises !

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Aaaaah il est tard:
- Faire des abdos
- Passer la nuit à étudier :)

170 appréciations
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Marcher trente minutes et boire un litre d'eau.
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