TCA's world

TCA's world

mon defi de la semaine

35 appréciations
Hors-ligne
Pour cette semaine j'ai décidé de faire une cure legumes fruits pour me "desintoxiquer" après les fetes.. 
Demain je commence avec:
petit dej: bouillie de banane + café (je ne dors pas beaucoup, je ne peux pas vraiment m'en passer) 
prendre un petit dej va etre un changement radical pour moi :Haaaaaan:
midi: salade verte avec assaisonnement
gouter: petit extra, deux galettes de riz avec un verre de lait
soir: carottes et radis.

et boire un litre et demi d'eau..

Pour le reste de la semaine, petit dej gouter et soir identique, j'alternerait pour le midi avec du concombre, de la salade, des courgettes et des tomates

 Voila, je devrais perdre un peu de poids d'ici la fin de la semaine .. 
bonne chance a moi :Haaaaaan: et bonne semaine et reprise a tous :wildkiten:
boulimique diagnostiquée
15 ans, insomniaque
« La grande affaire et la seule qu’on doive avoir, c’est de vivre heureux. »
de Voltaire

2223 appréciations
Hors-ligne
Courage pour ta semaine ma belle 
18 ans - 60,6 kilos - 1m71 - Arrêter les crises - EDNOS.

"There's no freedom like
the freedom who comes from
accepting yourself"

222 appréciations
Hors-ligne
Bon courage et change les aliments car à la longue cela te donnera plus envie 
Anissa.19 ans.1m63.49kg
From France ( Nimes ).Lycéenne
Amoureuse. Vrai photo de moi

125 appréciations
Hors-ligne
Courage, tu vas y arriver 
Age : 19 ans
Taille : 1.55
Poids actuel : 44 kilos
Poids souhaité : 38 kilos
Ne jamais abandonne

506 appréciations
Hors-ligne
Courage ma poupée :)
16 ans- objectif 60kg- scarification
NeedToBeSkinny

Courage, et ne te frustre pas trop quand même ;)

1532 appréciations
Hors-ligne
Courage! :bisous1:

Dernière modification le lundi 05 Janvier 2015 à 00:33:51
Age : 22 ans
Taille : 1m60
Objectif poids : 50 kg, puis 47-48 kg
TCA : oui

3163 appréciations
Hors-ligne
Courage ma belle mais attention tout de même car tu es toute jeune et tu vas en cours,tu as donc besoin d'1 apport calorique minimum par jour pour pouvoir te concentrer et ne pas tomber.
ChOo_d_amour(merci ma @Ersatz@)
Anorexie mentale /Bipolaire type2
Diagnostiquée/Suivie en thérapie HJ
Mariée /maman





556 appréciations
Hors-ligne
fais toi des portions importantes de légumes le midi et le soir pour ne pas craquer 
Myrtille, 25 ans, 1.65m, boulimie non suivie

35 appréciations
Hors-ligne
Merci a toutes et je sais que je risques de craquer donc je me suis faites des portions plus grandes que celles que je me fais d'habitude.  :wildkiten:

Merci pour vos encouragements ca me motive!! :bisous1::Haaaaaan:
boulimique diagnostiquée
15 ans, insomniaque
« La grande affaire et la seule qu’on doive avoir, c’est de vivre heureux. »
de Voltaire
CAT

Je te sens bien partie, bon courage à toi, pense aux résultats 

3163 appréciations
Hors-ligne
C'est super si toi même tu sens que tu dois manger 1 peu plus ,tu as raison pas de restrictions et ça évitera les craquages.
ChOo_d_amour(merci ma @Ersatz@)
Anorexie mentale /Bipolaire type2
Diagnostiquée/Suivie en thérapie HJ
Mariée /maman





760 appréciations
Hors-ligne
ajoute toi au moins une portion de protéine...y'en a pas beaucoup, sa t'aidera a ne pas craquer

23 ans hyperphagie, dépressive et dépersonnalisation...j'écrit aussi comme une enfant de 8ans...1er objec

Répondre
Pseudo :
Adresse e-mail:


Se souvenir de mes infos ( pseudo et e-mail ) :
Cochez la case ci-contre :

Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 1845 autres membres