TCA's world

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Mon petit défi perso - 24/11

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Bon, pour bien commencé, je vais me lancer un défi pas trop compliqué, surtout dans le but d'éviter de faire des BV ou de trop me restreindre.
Donc, je vais me peser demain matin et on verra bien ce que ça donne :)

Alors, je rentre tout juste des courses (à savoir que je vis avec mon copain et que je dois bien faire semblant devant lui que tout est normaaaal).
Du coup, au programme cette semaine, je vais essayer de me faire un (voir deux, si je le sens) repas par jour. Mon plat principal sera un sandwich "low carb" super complet pour éviter les crises, et si j'ai une petite faim plus tard, je me suis acheté de quoi faire des en-cas sains, à base de flocons d'avoine, de fruits et de yaourt allégé. 

Pour l'instant je n'ai pas encore mangé, j'ai plutôt tendance à manger le soir. Je vais me préparer plusieurs sandwich à l'avance, histoire d'être tranquille un moment. Je fais parti de ces gens qui détestent cuisiner.

But principal du défi : Eviter les crises et les cochonneries.
Bonne chance à moi, ça va me motiver d'avoir poster ça ici :)
24 ans / 1m59 / Objectif 45 kg!

'(*-.oO-* Goth-grunge Coffee Queen *-Oo.-*)'

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Wow  :D !!! Perso je fais aussi partie des personnes qui détestent cuisiner et faire les courses.. ^^" J'espère que tu va bien? :) 
Bonne semaine!
Age : 23 ans, Canadienne
Taille : 1m75
Poids : ?
Mon travail à temps plein c'est de tenter de me sortir d'une dépression....

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C’est clairement deux des pires corvées qui soit haha !
Oui, our l’instant ça se passe vraiment bien :) a voir sur la durée!
Merci beaucoup <3
24 ans / 1m59 / Objectif 45 kg!

'(*-.oO-* Goth-grunge Coffee Queen *-Oo.-*)'

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Bonsoir @Cendre@,

Félicitations pour ce défi, c'est très bien que tu te sois prise en main ainsi ! J'espère que tout se passera au mieux pour toi !
18 ans / 1m49 / 36kg
Objectif : Guérison
Anorexie mentale / Non vomitive / Diagnostiquée
Ehlers-Danlos / Fibromyalgie / Endométriose
Je ne connaîtrais pas la peur, car la peur tue l'esprit.

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Merci beaucoup 
Pour l'instant ça se passe plutôt bien, sauf ce soir où c'était pas terrible, mais je ne baisse pas les bras et demain je redémarre à fond!
24 ans / 1m59 / Objectif 45 kg!

'(*-.oO-* Goth-grunge Coffee Queen *-Oo.-*)'

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Reste positive comme ça, c'est la clé du succès !!!
18 ans / 1m49 / 36kg
Objectif : Guérison
Anorexie mentale / Non vomitive / Diagnostiquée
Ehlers-Danlos / Fibromyalgie / Endométriose
Je ne connaîtrais pas la peur, car la peur tue l'esprit.

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Je vais tout faire pour 
24 ans / 1m59 / Objectif 45 kg!

'(*-.oO-* Goth-grunge Coffee Queen *-Oo.-*)'
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