TCA's world

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nouveau defit

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Bon je stagne de puis 2 semaine a 71kg, et aujourd'hui jai crisé...
donc ca va pas du tout!!! J'ai donc decidé de commencer demain le regime Atkin, j'espere perdre 3kg la premier semaine et puis progressivement arrivé a 65kg puis 60kg. Avec ce regime je vais en plus faire 1h30 de sport tout les deux jours + 100 abdos par jours. Je suis super motivé!!! J'espere que ca va marcher...
Age : 22 ans
Taille : 1m83
Objectif poids : 65kg puis 60 kg
TCA : alternance entre bv et anorexie (non diag)
Stressée de la vie mais gentilles ;)

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Bonne chance!!!

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Slt! Je l'espère pour toi! Mais sache qu'ont est tous la pour t'aider! Je sui dans le même cas que toi je stagne a 67kg et pas moyen de perdre avec les crises. Bisous
1m72-> 67kg Objectif: 55kg

24 appréciations
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Merci les filles pour votre soutiens :pinkH:
Si quelqu'un à déjà fait ce régime et peut partager son expérience :)
Age : 22 ans
Taille : 1m83
Objectif poids : 65kg puis 60 kg
TCA : alternance entre bv et anorexie (non diag)
Stressée de la vie mais gentilles ;)

405 appréciations
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coucou :)
c'est quoi ce régime que mange t-on?
25
1m65
poids actuel ..kg
objectif 45kg
TS, BNV,ANO MENTAL


61 appréciations
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je te suis !!!!! va voir mon programme de cte semaine si sa peu t'aider c'est il s'apl "Motivée!!!!!!!!!!" kissss courrage
*Taille: 1m59
*poids départ: 75kg
*objectif 1: 70kg
*objectif 2: 65kg

20 ans
I Want to be Perfect !!!!!

24 appréciations
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Alors dans ce régime, la première phase consiste à exclure totalement les glucides. Tu as le droit aux légume, à la viande et tu peux aussi manger de la charcuterie et du fromage mais modérément :).
Age : 22 ans
Taille : 1m83
Objectif poids : 65kg puis 60 kg
TCA : alternance entre bv et anorexie (non diag)
Stressée de la vie mais gentilles ;)

22 appréciations
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Âge: 17 ans
Taille : 162 cm
Poids actuel : 57kg
Objectif :48 kg
#Ana#Mai#Perry#Deb#Sue#Cat#Annie

Angélique

Coucou ma puce, j'suis super motivé aussi et j'aimerais bien faire le régime avec toi :pinkH: , sa serais bien si tu fais un post a chaque jours pour un bilan :pinkH: , bisous et donne en moi des nouvelles

27 appréciations
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Coucou ma belle,

Comment ça se fait que tu sois resté bloqué à 71 pdt 2 semaines ? Tu as fait des crises ? Fais des excès ?
En tout cas je te souhaite plein de courage et de volonté pour ton nouveau défi!!!!
Pour la bonne résolution
:pinkH: :pinkH:
No Pain No Gain - TCA depuis 16 ans...LOngtime!!

385 appréciations
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Je suis fan de toute cette motivation!!! Moi aussi je stagnais depuis 3 mois voir plus à 81/82 et ce matin, SURPRIIIIISE 80,7 je te souhaites de casser ton palier rapidement car moi je suis devenue folle a stagner lool bon courage!!! :pinkH: :pinkH:
Age : 26
Taille : 1,70
Poids actuel : 70
Objectif poids : 50
TCA : anorexie, hyperphagie et boulimie vomitive
Autre : Bi-polaire. Schizophrène. Parano.

27 appréciations
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Les filles, cette histoire de pallier me fait flipper là du coup...
Est ce que vous avez une explication à ça , était-ce du a des excès ou au métabolisme ??
Merci de vos réponses,
:pinkH: :pinkH:
PS: Lillie pour cette perte et le fait d'avoir passé ton pallier ==> les efforts payent
No Pain No Gain - TCA depuis 16 ans...LOngtime!!

235 appréciations
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les défis moi c'est psychologique j'y arrive pas
si je dis je vais ceci pdt une semaine le premier jour déja je craque
alors que si je tiens mon programme au jour le jour ben ca se passe mieux


Age : 29
Taille : 1m68
Objectif poids : 50 kg
TCA : non
Autre : maman d'une mini miss de 2 ans

24 appréciations
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Le palliers c'est parce que, j'ai toujours du mal à franchir les 70kg et arriver à 69kg, une fois que j'y suis mon poids diminue super vite. Mais c'est un palier que j'ai toujours eu... Après j'ai fait une crise hier soir qui a pas dût aider ça c'est sûr ...
Age : 22 ans
Taille : 1m83
Objectif poids : 65kg puis 60 kg
TCA : alternance entre bv et anorexie (non diag)
Stressée de la vie mais gentilles ;)

24 appréciations
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Je vais faire un post chaque jours, très bonne idée Angélique :pinkH: je vais l'appeler " defit Atkin "
Age : 22 ans
Taille : 1m83
Objectif poids : 65kg puis 60 kg
TCA : alternance entre bv et anorexie (non diag)
Stressée de la vie mais gentilles ;)

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