TCA's world

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après crise

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je viens de faire une grosse crise j'ai absorbé près de 1000 cal en chocolat et en confiture, j'avais dit que j’arrêterais cette année mais je suis vraiment incorrigible  et bien sure depuis que j'ai cette sale habitude qui me colle à la peau j'ai tout de suite été vomir après :vomito2:
mais malgré tout je culpabilise toujours autant c'est horrible il ne s'est pas passé une journée depuis le début de l'année où je ne l'ai pas fait  

pitié dites moi que vous vous avez des astuces pour limiter les dégats ??
~17ans~1m60~42kg~
Ana, BV, non diag, depuis 3 ans environ
Objectif : mourir
Jours sans vomir: 0 :(

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http://www.thefitnesstheory.fr/2014/05/08/jai-craque-et-beaucoup-beaucoup-trop-mange-3-etapes-pour-limiter-les-degats-et-deculpabiliser/

Y a pas de méthode magique malheureusement 
Lucie / 19 ans / BNV / 174 cm
Just chill it's easier that way

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Dit toi que c'est pas très grave et que demain tu te rattraperas ! :smouack:
13ans. 1m73. 58kg. Objectif: 55kg

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Courage 
- 20 ans, Etudiante
- Anciennement boulimique vomitive + ano, scarifs, dépression...
- Actuellement en dernière phase de guérison : perdre SAINEMENT et DURABLEMENT mes kilos en trop!

308 appréciations
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Oh courage sa arrive  :smouack: Sa va pas partir comme sa les crises sa prend du temps :)
-19 Ans - 1.64M - 60.5 KG -
"If there is a past, I have forgotten it"

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J'ai pris du bicarbonate de soude dans un ver d'eau car j'ai lu que ça soulageait mais maintenant j'ai la nausée 
~17ans~1m60~42kg~
Ana, BV, non diag, depuis 3 ans environ
Objectif : mourir
Jours sans vomir: 0 :(

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Normal après une crise , faut patienter essaye juste de ne pas trop culpabiliser et détends toi , demain sera meilleur :bisous1:
Lucie / 19 ans / BNV / 174 cm
Just chill it's easier that way

945 appréciations
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:pinkH:courage puce
24 ans, 160cm, 54kg

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hey les filles... J'ai craqué aussi !!!! J'avais presque perdue 2 kilos en une semaine et puis je ne sais pas ce qui m'a pris, je me suis fait pain beurre saucisson et j'ai même mangé des petit gâteau apéro !!!! :'(
j'ai quasiment rien mangé hier, j'ai trop peur de me peser... Aidez moi please !!!!!!!
Poids actuel: 49,5
Poids objectif: 45
Dépressive et danseuse en devenir.

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@justskin 2kg en une semaine c'est trop rapide tu risque de tout reprendre aussi vite et c'est tres mauvais pour la santé . fait attention à toi respire et reprend toi en main 
~17ans~1m60~42kg~
Ana, BV, non diag, depuis 3 ans environ
Objectif : mourir
Jours sans vomir: 0 :(
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